Plassering av babyens hud- å huden på kroppen din har blitt vitenskapelig bevist å være en av de beste tingene du kan gjøre! Tallrike forskningsstudier har funnet fordel etter fordel ved å tilbringe tid med det nyfødte i hud-til-hud-kontakt. Det høster flere fordeler for både baby og foreldre.

Hvordan kan noe så enkelt være så effektivt? Dataene har overbevist ledende organisasjoner om å anbefale hud-til-hud-kontakt, blant annet Verdens helseorganisasjon, American Academy of Pediatrics, Academy of Breastfeeding Medicine og Neonatal Resuscitation Program.

Den første tilbøyeligheten at denne praksisen kunne være revolusjonerende utviklet seg i Sør-Amerika på 1970-tallet. To leger i Bogotá, Colombia, hadde ikke nok kuvøse til å ta seg av alle de premature babyene på sykehuset deres. Så de plasserte disse bittesmå nakne babyene direkte på mødrenes kropper med både mor og baby dekket av en utvendig wrap, slik at mors kroppsvarme varmet babyen. Babyene trivdes. Legene kalte teknikken deres for kenguromoremetoden. Kenguromammemetoden inkluderer også amminginstruksjon og støtte samt tidligere utskrivninger. Senere ble dette begrepet forkortet til kengurupleie og har først og fremst blitt assosiert med hud-til-hud-aspektet.

Forskere sier at en baby i hud-til-hud-kontakt med moren stimulerer en bestemt del av nyfødt hjerne. Babyen stimuleres til å bevege seg til mors bryst, feste og begynne å mate. Dette første trinnet – å få næring – oppmuntrer til fysisk utvikling. Et annet trinn skjer også. Babyen vil åpne øynene og først se på moren. Dette oppmuntrer til emosjonell og sosial utvikling. Tallrike andre forskningsstudier har avdekket flere fordeler. Kort fortalt, her er noen av dem:

For baby:

• Bedre i stand til å absorbere og fordøye næringsstoffer
• Bedre vedlikehold av kroppstemperaturen
• Gråt sjeldnere
• Vis forbedret vektøkning
• Opplev mer stabil hjerterytme og pust
• Høyere oksygenivåer i blodet
• Lang- begrepsfordeler, som forbedret hjerneutvikling og funksjon, samt foreldrenes tilknytning
• Mer vellykket ved amming umiddelbart etter fødselen
• Bruk økt tid i de svært viktige dypsøvnene og stille alarmtilstandene
• Termoregulering
• Sterkere immunforsvar

For mor:

• Opplev mer positiv amming
• Forbedret produksjon av morsmelk
• Trolig redusert blødning etter fødsel og lavere risiko for depresjon etter fødsel

Kangaroo care research: baby benefits

Vedlikehold kroppstemperatur er viktig for god helse. Babyer kan miste kroppsvarmen raskt. Nyfødte har ikke ferdighetene til å holde seg varme gjennom skjelving eller tildekking av klær eller teppe, så naturen går inn i prosessen kjent som termoregulering. Termoregulering er prosessen som gjør at kroppen kan opprettholde kjernetemperaturen, selv når miljøtemperaturen endres. Termoregulering er et spesielt vanlig problem med premature spedbarn, selv om det også kan påvirke fullbårne spedbarn. Gjennom hud-til-hud-kontakt justeres mors bryst automatisk for å kjøle seg ned eller varme opp babyen, på samme måte som når babyen var i livmoren.

Vektøkning forbedres fordi babyen din ikke bruker så mye energi for å regulere kroppstemperaturen. I stedet kan den energien gå mot vekst. Forbedret amming bidrar også til sunnere vektøkning. Nyfødte som har hud-til-hud-kontakt umiddelbart etter fødselen, er dobbelt så sannsynlig å amme i løpet av den første timen. Mors prolaktinnivå stiger som et resultat – dette er et hormon som er avgjørende for å opprettholde en sterk melkeproduksjon. . Syttifem prosent av hjerte- og pusteepisodene reduseres ved kontakt med hud mot hud. Smerter har også vist seg å være redusert ved hud-til-hud-kontakt. Følgelig gråter disse babyene sjeldnere.

Kortisol, eller stresshormoner, er målbart lavere etter bare 20 minutter med hud-til-hud-kontakt. Når kortisol og somatostatin reduseres, reduseres gastrointestinale problemer fordi det gir bedre absorpsjon og fordøyelse av næringsstoffer. Når disse hormonene blir redusert, kan babyens kropp bedre bevare sunt fett som hjelper til med å opprettholde fødselsvekt og holde kroppstemperaturen varm.

Mors modne immunsystem fører antistoffer gjennom huden og morsmelken til babyen. Kontakt mellom hud og hud øker også babyens hudfuktighet, og gir en beskyttende barriere som forhindrer skadelige bakterier i å komme inn gjennom babyens hud.

Under hud-til-hud-kontakt sovner de fleste spedbarn lett og oppnår dyp søvn, også kjent som stille søvn, i en time eller mer. Rolig søvn er gunstig for å akselerere hjernemønstring og modning. Utvikling av moden hjernefunksjon hos spedbarn påvirkes av kvaliteten på babyens søvnsykling.

Hjernens utvikling begynner med positiv sensorisk stimulering ved fødselen. Følelser som forteller babyens hjerne at omverdenen er trygg inkluderer mors lukt, bevegelser og hud-til-hud-kontakt. Hvis hjernen ikke mottar disse forsikringene, utvikler hjerneutviklingen seg ikke like effektivt. Hjernemodningseffekter er langsiktige. En studie av premature spedbarn viste at de hadde bedre hjernefunksjon som tenåringer sammenlignet med ungdommer som hadde blitt plassert i inkubatorer. Forskere tilskrev det stabilisering av hjertefrekvens, oksygenering og forbedring av søvn, noe som støtter hjernen til å utvikle seg bedre. En annen studie viste at barn som vokste opp uten tilknytning til foreldrene, gjorde det dårligere på skolen og var mer sannsynlig å være deprimerte enn barn som hadde trygge foreldrenes tilknytning. Kontakt mellom hud og hud er et av de tidligste trinnene i å danne tilknytning til foreldrene.

Forskningsresultater: mors fordeler

Når mor og baby er sammen, balanserer hormoner som regulerer amming , hjelper mamma til å produsere mer melk og amme mer vellykket. Nyfødtes økte luktesans hjelper dem med å oppsøke brystvorten og begynne å amme raskere når de plasseres hud mot hud. En studie viste at mødre som praktiserte kenguruomsorg, var mer sannsynlig å amme utelukkende og i lengre perioder. Og mødre som hadde ammevansker, så forbedringer nesten umiddelbart da de begynte å ta vare på hud en til to ganger om dagen i omtrent en time hver gang.

Når du holder babyen din hud mot- hud øker oksytocinnivået, noe som reduserer blodtrykket og senker stressnivået. Økt oksytocin hjelper også til med å gjenopprette hormonnivåer før graviditet, noe som reduserer risikoen for depresjon etter fødsel.

Hva med pappa?

Pappaer bør absolutt komme inn på hud-til-hudpleie også. Hvis du er far, hold babyen din på det bare brystet. Du vil nyte de følelsesmessige fordelene og intimiteten det skaper mellom deg og ditt nyfødte barn. Å vite at du forbedrer babyens helse er også et stort pluss!

Vær proaktiv når babyen din blir født

Umiddelbart etter fødselen er det tre trinn å ta for å gi hud til- hudpleie for babyen din:

• Få noen til å plassere den nakne babyen din på det bare brystet, slik at dere to er plassert fra bryst til bryst.
• Snu babyens ansikt sidelengs i en stilling som holder luftveiene åpne.
• Vær på denne måten i minst en time eller mer før sykehuspersonalet tar bort babyen for å bli veid og målt.

Du må kanskje be om dette på forhånd eller sjekke med sykehuset du har valgt for å se om det er deres praksis. Mange amerikanske sykehus har implementert hud-til-hud-kontakt for fullfødte nyfødte umiddelbart etter fødselen. Men det er også mange omsorgsfasiliteter som fremdeles presenterer babyer for mødrene for første gang ryddet opp, bleies og pakket i et teppe. På samme måte er nordamerikanske mødre ikke alltid mottakelige for å bli utsatt når ansatte eller besøkende kan komme inn og ut av rommet sitt. Hvis du er ukomfortabel med ideen om å bli utsatt, må partneren eller medarbeideren gjøre det klart at ingen besøkende får lov før du er klar.

Når personalet har tørket av babyen din og plassert babyen på magen. , alt samspill skal bare være mellom babyen og deg. Hvis du vil prøve å amme umiddelbart, se om babyen din er interessert. Ikke føl deg presset, hvis ikke babyen din er det. Bare nyt tiden og slapp av.

En medisinsk profesjonell bør være i rommet i tilfelle du eller babyen skulle ha problemer etter fødselen. Generelle medisinske prosedyrer som vanligvis gjøres umiddelbart etter fødselen, som øyedråper og vitamin K-injeksjon, kan gjøres et par timer etter fødselen uten ulemper.

Mange medisinske eksperter på dette feltet anbefaler hud-til-hud-kontakt umiddelbart etter keisersnitt, også kalt c-seksjon, og for premature babyer. Mødre som blir sydd etter en c-seksjon, har rapportert at de føler seg mindre stresset og trener hud mot hud under sømmen. Studier viser at premature babyer er mer metabolske stabile og puster bedre når hud-til-hud-kontakt innføres umiddelbart etter fødselen. Hvis det nyfødte barnet ditt er for tidlig, kan du nøle med å prøve. Tro deg med at du er omgitt av profesjonelt personale som er klar til å hjelpe hvis det er behov.

Selv om babyen din ikke henger fast i løpet av den første timen eller to, vil du og babyen fortsatt ha nytte av det. Mens de fleste babyer tar til brystet med en gang eller nesten med en gang, gjør det ikke noen babyer.Ikke press babyen din til å amme; bare slapp av og svar hvis og når babyen din begynner å rote.

Begge foreldrene kan nyte denne tiden med babyen. De fleste fødestuer og barnehager har komfortable gyngestoler og skjermer der far også kan kose seg med babyen.

Hud-til-hud forbedrer helsen til syke babyer

Hvis babyen din er veldig syk eller som lider av akutt åndedrettssyndrom, utelukker øyeblikkelig medisinsk behandling hud-til-hud-tid. Neonatal intensivavdeling (NICU) -personale, som ofte inkluderer hud-til-hud-pleie i sin utviklingspleie, vil samarbeide med deg for å muliggjøre hud-til-hud-kontakt. I NICU har en baby mer stress og emosjonelle behov. Pågående tester, lyder og prosedyrer er veldig forskjellige fra den stille, varme livmoren babyen har kjent. Å kunne holde disse babyene hud mot hud – selv med skjermer festet og / eller utstyr festet til dem – har fremdeles vist seg å hjelpe dem å slappe av og være mer tilfredse.

En studie fant til og med at for tidlig nyfødte som hadde langvarig hud-til-hud-kontakt med mødrene mens de var innlagt, hadde faktisk bedre overlevelsesodds. Siden kenguruomsorgen i Sør-Amerika har oppstått, har 124 studier over hele verden bekreftet verdien for premature nyfødte over hele verden. Flere studier viste at nyfødte som mottok standard medisinsk behandling, samt hud-til-hud-kontakt, hadde 36 prosent lavere dødsrate enn de som bare fikk standardpleie. Disse babyene hadde også omtrent halvparten av risikoen for å utvikle sepsis, var 78 prosent mindre sannsynlig å utvikle hypotermi og var 88 prosent mindre sannsynlig å ha farlig lavt blodsukker. Det er viktig å merke seg at disse studiene ble utført i forskjellige land, noe som betyr at definisjonen av medisinsk standard variert. Noen land i studiene hadde også mye høyere komplikasjonsfrekvenser enn USA.

Øv hud mot hud hjemme

Når du er hjemme med babyen din, er det fortsatt fordelaktig å gjøre denne øvelsen til en del av dagen din. Mens du bare er i en bleie, kan du kose babyen oppreist på brystet. Nyt deg til nærheten og taktil komfort du begge nyter. Hvis luften er litt kjølig, legg et teppe løst over dere begge. Gjør disse øktene så trøstende du kan. Unngå bleieskift eller andre oppgaver som kan gjøre babyen ulykkelig før du begynner.

Gode tider å jobbe det med i hjemmet ditt inkluderer under amming eller flaskefôring, først om morgenen eller rett etter bad. Prøv å holde babyen i posisjon i en time fordi dette gjør at babyen kan gå gjennom en full søvn- og våknesyklus. Å være på mors bryst hjelper babyen din å slå seg bedre inn i den rytmen. Babyer kan ha nytte av hud til hud i flere måneder. Noen eksperter anbefaler det i minst tre måneder for fullbårne babyer og seks måneder for premature babyer. Så kos deg med babyen din og nyt opplevelsen av å være foreldre.