Kundene mine spør alltid om det er greit å pope egne zits. Jeg gir dem tillatelse til å pope, så lenge det er gjort riktig. Fordi, la oss innse det – vi vet begge at det omtrent er umulig å la et stort, gigantisk whitehead være i fred som er klart klar til å gå.
Så her er min trinnvise instruksjoner om hvordan du kan pope dine egne zits. (Se video)
Men først, en vennlig ansvarsfraskrivelse: Ikke prøv å poppe en rød, betent kvise hvis den ikke har et veldig stort gult senter med en åpenbar åpning. Uansett hvor hardt du presser, vil det ikke komme ut, og du vil bare gjøre det verre ved å trykke på det. Spør deg selv: «Skal jeg ha ‘popper’s anger’ hvis jeg roter med dette?»
Er zit klar?
Sit er klar når den har en hvit eller gul senter som nesten sprenger av seg selv.
Når er den beste tiden å kaste kviser?
Å kvise kviser rett etter en dusj er en god idé – det er varmt, rent og har blitt dampet nesten like bra som det er på klinikken.
Er hendene rene?
Hendene må være rene, så vask dem grundig – spesielt under neglene – for å bli kvitt av bakterier som kan forurense kvisen. Hvis du har sterile hansker eller en gasbind kvadrat fra førstehjelpsutstyret ditt, vil det være ideelt. Du kan også pakke fingertuppene inn i vev.
Hva er de beste poppende verktøyene?
Bruk en steril nål til å punktere whitehead – her er et tips: Kjøp en eske med fine punkt sterile lansetter på apoteket hvis du planlegger å gjøre mye badoperasjon (du finner dem i diabetesgangen, eller spør apoteket). Ta y lansetten vår og gjennomborer forsiktig midten av zit.
Ok, nå er den spratt. Hva er den riktige måten å presse på?
Nå kan du forsiktig klemme hver side av zit for å frigjøre søppel ved å trykke rundt den i en mild «inn og opp» bevegelse. Tanken er å lokke pluggen ut av follikkelen helt opp til åpningen i huden. Gi like mye trykk på hver side, men ikke for mye!
Fortsett til klar væske eller blod kommer ut. Etter at den klare væsken er synlig, fortsett med den milde «inn og opp» bevegelsen – du prøver å få ut det lille «frøet». Hvis du etter noen ganger ikke har klart å få frøet ut – STOPP!
Hvis du prøver å presse en zit som ikke er klar fordi den fremdeles er under overflaten, vil den blusse opp enda verre – så gå bort! En anelse er at den ikke har et «hode». Ellers risikerer du å skyve bakteriene lenger ned i follikkelen, forårsake mer infeksjon og et enda verre utbrudd om noen dager eller uker.
Hva om det er hovent etterpå?
Hvis det er hevelse, påfør is på zit i to minutter. Dette er den billigste, mest undervurderte kvisebehandlingen hjemme. En iskvis vil gro i løpet av en dag eller to. Du kan ikke klemme en kvise flat! Den lille klumpen du føler er gjenværende hevelse og vil gå ned hvis du iser den senere (se nedenfor).
Hva er best å rengjøre en kvise etter at den er blitt spratt?
Når din klempartiet er ferdig, rengjør det med Exfoliating Toner og dypp litt over natten på den åpne porene ved hjelp av et Q-tips. Dette er de eneste to produktene som kan bevege seg ned til bunnen av porene og drepe eventuelle gjenværende bakterier.
Hva skal jeg gjøre for en sta kvise i stedet for å klemme?
Is den for to minutter morgen og kveld, bruk ekstra eksfolierende serum om morgenen, og spot behandle med ekstra Clearing Gel om natten for å hjelpe det å helbrede i stedet for kirurgi på badet. Eller hvis du synes den er nesten klar, bruk en varm komprimering for å hjelpe kvisen til å komme opp til overflaten.
Flere tips for selektiv klemming:
- Prøv å ikke stirre på zittene dine i et forstørrelsesspeil – dette vil bare stresse deg og få deg til å føle deg dårlig.
- Hvis du føler deg engstelig for å klemme, dekk den til med et kvisesikkert pulver eller tonet concealer slik at du ikke ser rødhet.
- Gå bort fra speilet. Huden din vil takke deg for det!
Hold deg klar!
Alissa Chasen
POREspective ® Acne Care Team
Avhengig av budsjett og mål, er det flere måter jeg kan hjelpe deg med å få den klare huden du ønsker (og fortjener!):
● Finn din acne type
● Kjøp et Kit-to-Clear
● Kjøp «Clear Your Acne!» E-bok
