Forbrenning av kalorier på romaskin
Mange kjøper en romaskin for å hjelpe dem å komme i form og gå ned i vekt . Den beste formelen for å miste vekt er å forbrenne flere kalorier enn du tar inn.
Det kan være veldig vanskelig å beregne kaloriene som er brent på en romaskin, og det er et spørsmål som ofte dukker opp.
Kaloriforbrenning av romaskin under trening er vanskelig å beregne fordi det er så mange faktorer i beregningen som alder, vekt, hjertefrekvens, intensitet, tid osv.
I denne artikkelen håper jeg å gå