Vi kjenner alle en ensom, men har sannsynligvis misforståelser om hvordan de er og deres personlighetstrekk som gjør dem så unike.

Hva er personligheten til en ensom?

Ensomere har en tendens til å tilbringe så mye tid alene som de kan, men de har venner. Det er ikke slik at de ikke liker mennesker, de har bare mindre behov for jevnaldrende aksept enn de fleste.

Noen som er en ensom bruker tid av seg selv, men det betyr ikke nødvendigvis at de er ensomme. Deres sosiale samspill utenfor arbeid eller skole har en tendens til å være begrenset, selv om de kan være karismatiske og sjarmerende, om enn ikke nødvendigvis en sosial sommerfugl.

Er det sunt å være en ensom?

Det er selvfølgelig mulig å være for mye av en ensom. Noen ensomme stenger grensene, for å si det sånn på grunn av angst. Noen er patologisk sjenerte. Noen har hatt dårlige opplevelser som barn.

Denne typen ensomere har en tendens til å få sommerfugler rundt mennesker. Sosial isolasjon kan til og med være en helserisiko.

«Ensomhet er som sult og tørst – et signal som hjelper genene dine å overleve,» sier John Cacioppo, en psykolog ved University of Chicago. «Når du er ensom, er det en stressrespons i kroppen din, og det er ikke sunt å opprettholde det i lang tid.»

Hva er forskjellen mellom en enslig og en introvert?

Mange prøver å klumpe ensomme og introverte sammen, men deres personligheter er ganske forskjellige fra hverandre. Faktisk kan noen være en ensom og en introvert.

Mens en enslig unngår sosial interaksjon i lang tid, finner en introvert det drenerer følelsesmessig. Ensomhet og å være alene gir introverte balansen i livet de ønsker, mens ensomme kan unngå andre av personlige årsaker, mental helse eller mangel på behov for aksept.

Er det ikke dårlig å ha venner?

Å avstå fra sosial interaksjon helt er usunt, både mentalt og fysisk. En studie fra 2010 fant at personer som ikke har venner eller familiemedlemmer, eller til og med forbindelser med naboene, økte sjansen for en tidlig død med 50 prosent.

Det er også den emosjonelle fordelen med vennskap. Å tilbringe tid utenfor deg selv og borte fra sosial isolasjon hjelper deg å vokse som person, lære mer om deg selv og andre, utvide perspektivene dine og forfølge interesser med andre som deler dine hobbyer.

Hvorfor liker enkeltpersoner å bruke penger tid alene?

Ifølge psykolog Jonathan Cheek, fra Wellesley College, vil ensomme mennesker være alene fordi de ikke trenger aksept.

«Noen mennesker har rett og slett et lite behov for tilknytning,» sier Cheek. «Det er en stor underinndeling mellom ensomeren etter preferanse og den tvungne ensomeren. De som velger stuen fremfor ballrommet, kan ha arvet temperamentet … Eller, en forkjærlighet for ensomhet kan gjenspeile en blanding av medfødte tendenser og opplevelser. som å ikke ha mange venner som barn eller vokse opp i en familie som verdsetter privatliv. »

Ensomere har en tendens til å være smartere, mer lojale venner. Men hvis du har en utgående venn som plutselig blir en enslig person, kan det være grunn til bekymring.

17 Tegn på en ensom

Er du en enslig? Her er 17 tegn på at du er en ensom, som også er spesielle personlighetstrekk for mennesker som liker å være alene.

Du verdsetter tid.

Hvis det er noe ekstremt viktig for en enslig person , det er deres tid. De respekterer og verdsetter tid mer enn noe annet. De er godt klar over at tiden er den mest verdifulle eiendelen til et vellykket liv.

De vil gjøre alt i deres makt for ikke å være for sent, aldri kaste bort andres tid og vil aldri tillate noen å kaste bort sin De unngår falsk oppførsel og tåler ikke mennesker som tror de kan leke med.

Gjennom sin selvbevissthet har de utviklet et enormt nivå av selvrespekt. Respekter deres tid slik de respekterer din, og du kan forvente deg et av de utroligste vennskapene du kan tenke deg.

Du er selvbevisst.

Mange velger å ignorere tankene og følelsene sine. Enslige velger å omfavne disse følelsene og bli fullstendig klar over dem. Selvbevissthet er veldig viktig og vanskelig å oppnå.

Ensomme kjenner seg selv bedre enn noen andre, og dette tillater dem for å forstå de rundt seg bedre. Alle har perioder med depressive og nedslående tanker, men ensomme kan navigere gjennom dem.

Du er nivåhodet.

Ensomere er utrolig viljesterk når tøffe situasjoner kommer deres vei.De har utrolig fokus og viljestyrke som et resultat av deres hyppige refleksjon og alene tid.

De kan føle seg overveldet av stressende situasjoner, men i stedet for å bli fanget opp med distraksjoner, bestemmer de seg for å bruke litt tid alene og lade opp. I løpet av denne tiden utvikler de løsninger på deres problemer og måter å takle.

Du er fordomsfri.

Selv om de liker å være alene, gjør dette dem ikke stive og tette. Tvert imot, de er ekstremt åpne og er alltid oppe for nye ideer og aktiviteter.

De planlegger ikke å tilbringe hele livet på soverommet. De liker å utforske og gå på nye eventyr.

Du må imidlertid sørge for at du gir dem sin egen tid før du drar hvor som helst som involverer flere mennesker.

5. Du er lojal.

Ensomme ønsker ikke andres selskap; Dette betyr imidlertid ikke at de ikke har venner. Når de kommer til å like noen og vil være din venn, vil de være en av de mest lojale vennene på planeten.

De vet verdien og verdien. De utøver lojalitet på alle områder av livet. Forhold, arbeid, familie – du heter det.

Du setter klare grenser.

Enere har alltid sunne grenser. De forstår seg selv perfekt. De har sterk verdi. De føler seg aldri alene.

De vet at de alltid har seg selv. De vil respektere grensene dine og fortelle deg om du er i ferd med å krysse deres. Til slutt, hvis du ikke kan være trofast mot deg selv, kan du ikke være trofast mot noen.

Du er klar over dine svakheter og styrker.

Enere er mer enn klar over hva deres svakheter og styrker er. Imidlertid vet de at det alltid er rom for forbedringer uansett hvor bra de tror de gjør.

Uavhengig av fordi de er selvbevisste med disse ufullkommenhetene, holder de fortsatt hodet høyt for å vise andre at det er greit å være trygg på hvem du er.

Du er ekstremt empatisk.

En av de åpenbare tegnene på at du er en ensom, er tendensen til å være et av de mest empatiske menneskene i hele verden.

De er i stand til å føle og sympatisere med andre på samme nivå som de er. Det er en veldig intens forbannelse å ha når du er i stand til å føle alle andres sorg eller fortvilelse.

Men siden de er så empatiske, er det er lett for dem å finne den lyse siden i nesten alle negative omstendighetene. De vil heller finne en løsning på hvilken konflikt som gjør vennene deres opprørte.

Du forstår at ingen er perfekte.

De som vet deres svakheter og styrker, vet at ingen er absolutt en hundre prosent perfekt. Vi har alle våre egne feil og måter vi kan forbedre oss på; de vet imidlertid at det er bedre å bare gå med strømmen.

De gjør det de føler er riktig for seg selv og for andre, og sørger for at de adresserer hver feil i seg selv med ærlighet og hvordan de kan forbedre seg på noen av disse ufullkommenhetene.

Du blir ledet av intuisjon.

Intuisjonen din er din konstante guide gjennom livet, og fører deg til det nest beste som venter på din lange reise med oppvekst.

Det er mye som kan sies om deg og tarminstinktene dine når det gjelder å ta tøffe beslutninger. Du blir ikke lett redd fordi du vet at intuisjonen din vil lede deg et sted like fantastisk som det siste eventyret du hadde.

Du er aldri avhengig av hverandre.

Det er aldri en tid i livet ditt hvor du føler at du trenger å være avhengig av noen andre i det hele tatt.

Du foretrekker å være din egen person; selv om du er i et forhold med noen andre, foretrekker du fortsatt å gjøre ting på din egen måte.

Å være avhengig av noen andre for trivielle behov, er noe du prøver å unngå, og du vil gå langt for å vise andre hvor dyktige du er på egenhånd.

Du viser godhet og medfølelse.

Du elsker å demonstrere betydningen av medfølelse så vel som vennlighet mot andre, slik at de kan forstå at å spre kjærlighet er en nødvendig del av din eksistens.

Å vise andre hvor lidenskapelig du er for de tingene du elsker å gjøre mest, samt å være sammen med menneskene du elsker mest, er en av de beste egenskapene til en personlighet som ikke alle får vitne.

Du er modig.

Du er en person som utstråler tillit og at tilliten gjør deg ekstremt ønskelig for alle andre.Det er en viss glød om personligheten din som får frem det beste i andre, og de ser opp til motet ditt med inspirasjon i øynene.

Dette går hånd i hånd med at du er en av de beste rollemodellene på grunn av hvor modig du egentlig er. Det er ikke en eneste utfordring eller motgang du ikke vil møte deg selv.

Du er selvelskende.

Selv med de dårlige tider i livet finner du fremdeles en måte å elske på. deg selv uansett hva som skjer med deg.

Selvfølgelig vet du at det vil være tider der du ikke er like perfekt, klar eller erfaren ennå til å gjøre noen av de tingene du virkelig vil gjøre ; du er fortsatt glad i hvert eneste stykke av deg uansett.

Det vil alltid være rom for forbedring, og det betyr at du kommer til å jobbe hardt for den suksessen.

Du er pålitelig.

Flakiness er ofte et trekk som ingen ønsker.

Mennesker med integritet sørger for at andre vet at de holder sitt ord. Hvis de gir et løfte, kan du være sikker på at de vil følge opp.

Du er følelsesmessig sterk.

Ensomere er vanligvis vant til å stole på seg selv hvis de liker et ensomt liv. De kjemper og vinner sine egne kamper.

Det kan virke litt skremmende for deg først, men ikke la det utsette deg skjønt . Hvorfor vil du være sammen med en følelsesmessig svak person?

Du har et moralsk kompass.

Mennesker med integritet er et mobbers verste mareritt. De tåler ikke fornærmelser eller nedverdigende språk, og er kjent for å stå opp for mennesker som ikke kan forsvare seg.

Deres moralske kompass er presist; de vet hva som er riktig og hva som er galt, og har en dyp overbevisning om balansert rettferdighet. / p>

Hvis du eller noen du kjenner opplever en mental helsekrise, er det en måte å få hjelp på. Ring SAMHSAs nasjonale hjelpelinje på 1- 800-662-HELP (4357) eller skriv «HELLO» til 741741 for å bli koblet til krisetekstlinjen.

Higher Perspective søker å samle likesinnede med fokus på personlig vekst og utvidelse av bevisstheten. Hvis du ønsker å motta oppdateringer, må du følge dem på Facebook.