완벽한 생야채를 드시겠습니까? 더 이상 보지 마세요.이 야채 딜 딥은 가족이 가장 좋아하는 음식입니다.
솔직히 말씀 드리면 생채소를 먹는 것에 흥분하지 않습니다. 생채소를 담그면 한 번에 1 파운드의 당근을 먹을 수 있습니다!
어떤 사람들은 딥이 건강한 야채를 먹는 것을 방해한다고 주장 할 수 있지만, 딥이 딥을 많이 먹으면 먼 길을 갈 수 있습니다. .
저는 저녁 식사 나 파티를위한 간단한 반찬이 필요할 때이 딥을 만드는 것을 좋아합니다. 5 분도 채 걸리지 않고 제가 항상 가지고있는 재료로 만들어집니다.
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이 딥을 다 섞은 후에는 냉장고에 30 분 정도 넣어 두어 맛이 잘 어울리도록하는 것이 좋습니다. 맛이 아주 좋습니다!
이 딥은 fridg에서 최대 5 일 지속 e 밀폐 용기에 보관할 때.
야채 딜 딥에 필요한 재료 :
- 마요네즈
- 사워 크림
- 말린 딜 잡초
- 말린 다진 양파
- 말린 파슬리
- 양념 소금 (저는 Lawry 브랜드를 좋아합니다)
이 딥을 건강하게 만드는 방법
이 딥을 가볍게하고 싶다면 몇 가지 대체 방법이 있습니다. .
플레인 그릭 요거트 대신 사워 크림을 사용하세요. 이 딥에서 필요한 모든 크리미 함을 얻을 수 있으며 그릭 요거트가 훌륭한 풍미를 더합니다. 마요네즈 1/2 컵으로 요거트 1/2 컵을 만들 수도 있습니다.
사워 크림 대신 코티지 치즈를 사용하면 약간 다른 맛을 낼 수 있습니다. 확실히 다른 질감이지만 맛있는 변화입니다.
저는이 조리법에 보통 가벼운 마요네즈를 사용하는데 전혀 차이를 느끼지 못합니다.
사용할 수 있다면, 신선한 딜 잡초는이 조리법에서 맛있습니다. 말린 딜 위드 대신 약 1/4 컵의 신선한 딜 위드가 필요합니다.
우리 독자 중 일부는 크림 치즈 대신 마요네즈를 대체했고 너무 맛있다고 말했습니다.
이 딥을 제공 할 대상
우리는 신선한 야채 (당근 스틱, 셀러리 스틱 , 얇게 썬 오이, 체리 토마토, 얇게 썬 피망, 브로콜리, 콜리 플라워.
이 딥은 크래커 (Wheat Thins와 함께 좋아합니다) 또는 감자 칩과 함께 제공되는 것도 맛있습니다.
관련 레시피 : 우리의 카우보이 딥은 풍미가 풍부하고 칩, 크래커, 야채를 담그는 데 적합합니다!
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다른 딥 :
- Baked BLT dip
- Slow Cooker Spinach Artichoke Dip
- Garden Vegetable Dip
- 건강한 그릭 요거트 초콜릿 과일 딥
- 지중해 딥
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인분 : 10 -12
40 분 준비 시간
40 분총 시간
레시피 저장 재료
- 마요네즈 1 컵
- 사워 크림 1 컵
- 말린 딜 잡초 1 큰술
- 말린 다진 양파 1 큰술
- 말린 파슬리 1 큰술
- 양념 소금 1 작은 술
- 베이비 당근 1 개 (16 온스)- 선택 사항
- 오이 2 개 (얇게 썬 것)-선택 사항
- 체리 토마토 1 개 (10 온스) 패키지-선택 사항
사용법
- 모든 재료를 큰 그릇에 담습니다.
- 서빙하기 전에 뚜껑을 덮어 냉장고에 30 분 이상 보관합니다 (I 맛이 정말 잘 섞일 수 있도록 제공하기 전날 만드는 것을 좋아합니다.)
- 좋아하는 야채 (당근, 브로콜리, 콜리 플라워, 고추, 토마토 등), 크래커 또는 감자 칩과 함께 제공합니다.
태그
https://www.sixsistersstuff.com/recipe/vegetable-dill-dip/
