야행성 설사는 밤에 발생하는 설사를 말합니다. 만성 야행성 설사는 당뇨병, 장 질환 또는 감염과 같은 더 심각한 건강 상태의 징후 일 수 있습니다.

지속적인 설사는 수면을 방해하고 삶의 질에 영향을 미칠 수도 있습니다. 치료는 증상의 중증도와 그 근본 원인에 따라 다릅니다.

설사는 느슨하고 묽은 변으로 정의됩니다. 급성이고 며칠 동안 지속될 수도 있고, 만성적이며 4 주 이상 지속될 수도 있습니다. 이 기사에서는 야행성 설사의 가능한 원인과 치료 방법에 대해 설명합니다.

증상은 무엇입니까?

야행성 설사로 밤에 침대에서 불안해하는 여성

야행성 설사의 증상에는 열과 복통이 포함될 수 있습니다.

야행성 설사 증상에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.

팽만감

열

수면 중단

메스꺼움

복통

변을보고 싶은 충동

증상은 경증에서 중증까지 다양합니다. 또한 일반적으로 낮에도 나타납니다. 경미한 설사가있는 사람은 종종 며칠 동안 증상을 경험하며 일반적으로 가정 요법으로 관리 할 수 있습니다.

심각한 설사는 다음과 같은 추가 증상을 유발할 수 있습니다.

혈액 대변

심한 통증

그렇지 않으면 설명 할 수없는 체중 감소

한 달 이상 하루에 여러 번 발생하는 설사는 만성으로 분류됩니다.

장기적인 야간 설사는 수면 문제로 이어질 수 있으며, 이는 기분과 에너지 수준에 영향을 미칠 수 있습니다.

원인

설사는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

알레르기

식품

감염

약

스트레스

이러한 요인 중 하나가 원인 인 경우, 야간 설사는 일반적으로 감염이 치료되거나 유발 인자가 제거되면 사라집니다.

그러나 만성 야간 설사는 다음과 같은 더 심각한 근본적인 원인이있을 가능성이 높습니다.

분비 성 설사

화장실에 매달린 변기

설사의 원인에는 음식, 감염 및 스트레스가 포함될 수 있습니다.

소액 성 설사는 장이 전해질을 제대로 흡수하지 못할 때 발생합니다. 이것은 급성 및 만성 설사의 일반적인 원인입니다.

비밀 설사는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

알코올 중독

박테리아 독소

약물

장 수술

장 기능을 방해하는 기타 의학적 문제

과민성 대장 증후군 (IBS)

IBS는 기능 장애입니다. 이는 소화관이 규칙적인 것처럼 보이지만 제대로 기능하지 않는다는 것을 의미합니다.

증상은 다음과 같습니다.

팽만감과 가스

설사

변비

대변의 점액

복통 및 경련

대부분의 IBS 환자는 야행성 설사 나 심한 증상을 경험하지 않습니다. 일반적으로 묽은 변은 낮 동안, 종종 식사 후 발생합니다.

야경 성 설사는 IBS 환자의 “경보 증상”으로 간주됩니다. 즉, 즉각적인 치료가 필요합니다.

기타 경보 증상은 다음과 같습니다.

대변의 피

진행성 통증

설명 할 수없는 체중 손실

염증성 장 질환 (IBD)

IBD는 위장관 염증을 유발하는 여러 만성 질환을 나타냅니다. 미국에서 최대 160 만 명의 사람들이 IBD를 경험합니다.

IBD는 IBS와 달리 염증을 유발합니다. 또한 장암의 위험을 증가시킬 수있는 장의 변화로 이어집니다.

일부 IBD 환자는 야간 및 주간 설사를 경험합니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

대변의 피 또는 점액

피로

열

식욕 부진

메스꺼움

배변시 통증

복통 및 경련

구토

체중 감소

정확한 원인 IBD의 발병률은 알려지지 않았지만 위험 요인에는 장 질환의 가족력, 흡연자, 특정 약물 복용 등이 있습니다.

대부분의 IBD 환자는 30 세 이전에 진단을받습니다.

미세 대장염

미세 대장염은 대장의 염증을 일으키고 지속적인 설사를 유발합니다. 이 질환과 관련된 염증은 현미경으로 만 관찰 할 수 있습니다.

노인은 미세 대장염에 더 일반적으로 영향을 받지만 금식 중에도 계속해서 야행성 설사를 경험하는 사람은이 질환을 검사해야합니다. .

기타 증상은 다음과 같습니다.

대 변실금

메스꺼움

복통 및 경련

체중 감소

미시적 대장염의 원인은 알려져 있지 않지만 비 스테로이드 성 항염증제를 6 개월 이상 복용하면 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

당뇨병

당뇨병 신체가 혈당 인 포도당을 사용하는 방식에 영향을 미칩니다.치료하지 않으면 혈중 수치가 높아져 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다.

당뇨병과 인슐린 의존성이 제대로 조절되지 않는 사람은 야간 설사를 할 위험이 있습니다. 또한 당뇨병 성 신경 병증으로 알려진 당뇨병으로 인한 신경 손상이있는 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다.

당뇨병 증상은 다음과 같습니다.

흐린 시야

피로 및 과민성

빈번한 감염

기아 증가

갈증 증가

설명 할 수없는 체중 감소

천천히 치유되는 상처

요도 빈도

당뇨병의 원인은 유형에 따라 다릅니다. 제 1 형 당뇨병은 과잉 면역 체계와 관련이있는 반면 제 2 형 당뇨병은 세포가 호르몬 인 인슐린에 내성이 생기면 발생합니다.

거부 성 당뇨병은 임신 중 일부 사람들에게 영향을 미칩니다.

무엇입니까? 치료 옵션이 있습니까?

경미한 설사는 며칠 내에 저절로 사라질 수 있습니다. 이 기간 동안 치료의 초점은 증상을 완화하고 수분을 유지하는 것입니다.

중증 또는 만성 설사는 의사에게보고해야합니다. 의사는 근본적인 원인을 조사하고 치료 계획을 수립합니다.

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일부 치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.

지사제 및 항생제와 같은 약물 복용

문제가되는 음식, 약물 또는 알레르겐 피하기

변화 예를 들어 더 부드러운 음식을 먹고 섬유질이 많고 지방이 많은 음식을 피하는식이 요법

이완 기술과 건강한 생활 방식을 통해 스트레스 관리

물, 주스, 맑은 국물

카페인 섭취를 줄이고 알코올을 피하십시오.

야행성 설사를 유발하는 기저 질환도 치료가 필요합니다.

IBD라면 어떻게 되나요?

IBD는 치료할 수 없으므로 치료는 증상을 줄이고 완화 기간을 달성 및 유지하는 것을 목표로합니다.

IBD 치료제에는 항염증제가 포함됩니다. y 약물, 면역 억제제 및 염증을 표적으로하는 요법

경우에 따라 좁은 장을 넓히거나 소화관의 손상된 부분을 제거하기 위해 수술이 필요합니다.

현미경은 어떻습니까? 대장염 치료?

문제를 일으키는 약물 치료를 중단하고식이 조절을하면 지속적이거나 심각한 현미경 대장염 사례를 치료할 수 있습니다.

이러한 접근 방식이 효과가없는 경우 항염증제 및 약물 블록 담즙산을 사용할 수 있습니다.

드물게 외과의는 결장의 일부 또는 전체를 제거해야합니다.

예방 방법

식사 밤 늦게 침대에서

경미한 설사를 예방하려면 잠자리에 들기 2 ~ 3 시간 동안은 먹지 않는 것이 좋습니다.

경미한 설사는 일반적인 경험입니다. 다음을 시도하여 설사 에피소드의 빈도와 심각도를 줄일 수 있습니다.

식이 요법을 조정하고 문제가있는 음식을 제거

IBS 또는 IBD 유발 요인을 피하십시오

잠자리에 들기 전 2 ~ 3 시간 동안 식사를하지 않음

금연

건강한 수면 습관 마련

명상, 운동 및 심호흡 기술로 스트레스 관리

건강한 체중 유지

당뇨병과 같은 만성 질환에 처방 된 치료 계획에 따라

1 형 당뇨병은 인슐린 주사 또는 인슐린 펌프로 치료합니다. 또한 혈당 수치를 자주 확인하고 탄수화물 섭취량을 모니터링해야합니다.

제 2 형 당뇨병은 생활 습관 변화, 혈당 모니터링 및 약물 치료로 관리 할 수 있습니다.

합병증

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치료하지 않은 설사는 탈수를 포함한 합병증을 유발할 수 있습니다.

탈수는 다음을 유발할 수 있습니다.

전해질 손실

근육 약화

비정상적인 심장 리듬

어지러움

메스꺼움

신부전

쇼크

혼수

기저 질환이 야행성 설사의 원인 인 경우 추가 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병을 치료하지 않으면 시력 상실이나 신경 손상이 발생할 수 있습니다.

테이크 아웃

야경 성 설사는 며칠 내에 사라지거나 만성화 될 수 있습니다. 전망은 일반적으로 근본 원인에 따라 다릅니다.

다음 중 하나라도있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

탈수 증상

대변의 혈액 또는 점액

고열 또는 지속적인 열

더 심각한 상태를 암시하는 기타 증상

증상이 며칠 이상 지속되는 경우, 진단을 위해 의사를 만나는 것이 중요합니다.