축구 공이 얼굴에 닿거나 약간의 건조한 공기가있을 수 있습니다. 그러다 갑자기 코피가납니다.

코피는 짜증이 나고 어떤 경우에는 경악할 수 있습니다. 특히 출혈 장애가있는 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 경보의 원인이되는 경우는 드뭅니다. 코 막은 작고 섬세한 혈관이 많기 때문에 쉽게 자극을받습니다. 알레르기, 특정 약물 및 건조한 공기는 이러한 막에 영향을 주어 코피를 유발할 수 있습니다.

대부분의 경우 코피는 응급 치료가 필요하지 않으며 집에서 치료할 수 있습니다. 그러나 장기간의 코피 (몇 시간 동안 지속되고 압력이나 기타 가정 요법에 반응하지 않는 코피)가 발생하거나 쉽게 멈췄지만 몇 주 동안 재발하는 작은 코피가 자주 발생하거나 피를 토하거나 다음과 같은 증상이있는 경우에는 의료 조치를 받아야합니다. 빈혈.

다음은 코피가 난 경우해야 할 일에 대한 몇 가지 팁입니다.

해야 할 일 :

• 콧대를 꽉 쥐십시오. 최소 10 분 동안 압력을 유지하면서 약간 앞으로 기울입니다. 비강 겸자를 사용하여 압력을 가할 수 있지만 클램프를 10 분 이상 유지하지 마십시오.
• 코피 시간을 계산하고 정보를 기록하여 의료 서비스 제공자와 공유하십시오.
• 코피를 예방하는 최고의 제품에 대해 의료진과상의하십시오. 옵션에는 혈전 파괴를 방지하는 식염수 스프레이, 크림 또는 젤, 윤활 크림 및 연고가 포함됩니다.
• 담배 연기 및 알레르겐이나 뜨겁거나 건조한 공기와 같은 기타 유발 요인을 피하십시오. 뜨거운 공기가 원인 인 것 같으면 가습기를 사용하여 보완 할 수 있습니다.
• 재발을 피하기 위해 코피를 흘린 후 휴식을 취하십시오. 스포츠, 달리기 및 혈압을 높이는 기타 활동과 같은 격렬한 활동은 피해야합니다.

하지 말아야 할 일 :

• 누워서 또는 코 출혈 중에 기대십시오. 피가 목으로 흘러 내릴 수 있습니다. 피를 삼키면 배탈이 나고 구토를 일으킬 수 있습니다.
• 코를 세게 뜯거나 풀기. 두 행동 모두 섬세한 비강을 자극 할 수 있습니다. 코피를 흘리는 동안 코를 풀면 출혈이 더 심해지거나 멈춘 후 재발 할 수 있습니다.
• 오랫동안 몸을 앞으로 기울이십시오.
• 뜨겁거나 매운 음식을 먹으면 혈관을 유발할 수 있습니다. 팽창 시키려면 — 코피가 나는 날