벤치 프레스 테스트는 상체의 힘에 대한 테스트이며 많은 역도 선수들에게 힘의 기준 척도로 간주됩니다. 당신의 체중을 벤치마킹 할 수있는 것은 많은 사람들의 목표이지만, 가장 많은 웨이트 벤치 프레스 기록은 그것보다 훨씬 큽니다.
다른 연맹은 기술에 대해 미묘하게 다른 규칙을 가지고 있다는 점에 유의해야합니다. 허용되는 장비 및 성능 향상 약물 검사 여부. 리프터의 어깨를 지탱하고 위로 힘을 제공하여 리프트를 돕는 벤치 프레스 셔츠의 출현으로 세계 기록이 크게 증가했습니다.
현재 세계 기록 ” Raw “벤치 프레스 (벤치 셔츠 제외)는 2020 년 3 월 미국 켄터키 주 Owensboro의 Julius Maddox가 설정 한 350kg / 770lbs입니다. 이러한”원시 “기록은 손목 랩을 사용하여 달성되었습니다. 원시로 간주하기 위해 벤치 셔츠는 허용되지 않습니다. 그러나 손목 랩, 싱글 릿 및 벨트는 허용됩니다. (녹화 비디오 참조)
벤치 프레스 셔츠의 도움으로 현재 기록은 1102lb / 500kg을 눌렀 던 Tiny Meeker의 기록입니다. 2013. 벤치 프레스 기록 시도 동영상을 참조하십시오.
관련 페이지
- 벤치 프레스 피트니스 테스트 절차
- 선수를위한 1 개의 RM 벤치 프레스 결과 .
- 벤치 프레스 기록 시도 동영상
- 추가 피트니스 테스트 기록 및 기타 스포츠 기록
- 추가 기록? 인터넷에서 최신 선수 결과를 검색합니다. 와이 내가 놓친 것을 알고 계시다면 여러분의 의견을 듣고 싶습니다.
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- Aj Allen (2020)
Julius Maddox는 770lbs의 새로운 벤치 프레스 기록을 세웠으며 다음으로 800lbs를 기록합니다! -업데이트되었습니다! (rob, admin) - Marwan Razouk (2020)
Dino Bravo는 1988 년 Royal Rumble에서 712로 기록을 경신했습니다! - Dmiley214 (2014)
실제로 현재 2013 년 Eric D. Spoto “Vanilla Gorilla”는 722lbs의 원시 기록을 보유하고 있습니다. ….. 그래 멘델 슨이 벤치에 섰습니다! -Rob Admin-감사합니다. 비디오로 업데이트되었습니다! - Rosbo (2015)
실제 기록은 Kyrill Sarychev가 보유하고 있습니다. -Rob Admin-감사합니다. 결과를 업데이트했습니다. - Tony Zackery (2020)
그가 이전 기록을 얼마나 깼는지 누가 신경 쓰나요 ??? 그는 기록 보유자입니다. 기간. - 로빈 쿡 (2018)
그래서 1976 년 저는 다양한 활동을하는 수감자들의 사진을 담은 아카이브 인 폴섬 교도소 수감자 “연감”을 보았습니다. 연감의 정확한 날짜는 기억 나지 않지만, 그 안에는 내가 우연히 알고 있던 Big Lonnie Erickson이라는 이름의 수감자의 사진이있었습니다 (그는 Little Lonnie Erickson이라는 아들이 있기 때문에 이름이 붙여졌습니다). 사진 아래에는 캡션 ” Big Lonnie Erickson은 “비공식”벤치 프레스 세계 기록을 770 파운드로 설정했습니다. (수감 되었기 때문에 비공식적이었습니다). 그는 6 “7”에 서서 무게가 약 280 파운드 나되는 거대한 사람이었습니다. 단단한 근육의. 내가 무슨 뜻인지 알면 그는 “X”처럼 지어졌습니다. BTW, 그는 남자가 등을 7 번 쏜 뒤 맨손으로 남자를 죽인 혐의로 살인 혐의를 받고있었습니다. - Adam (2016)
이 사이트는 누가 발견했는지 다시 생각해야합니다. 그들에 대한 정보. 세계 기록은 1075lbs의 Ryan Kennelly가 아닙니다. 1102lbs의 작은 미커입니다. - Gerbilcrusader Adam (2016)
공식적이지 않았고 USPF / IPF 규칙까지 잠그지 않았습니다! 가장 많이 시도하고 수행했지만 공식 및 기네스 세계 기록은 아닙니다. 공식적이든 비공식적이든 놀라운 업적입니다. 스트롱 맨은 그것을 들어올 리거나 쪼그리고 앉는 데 어려움을 겪습니다. 전체 경기에는 세 가지 리프트 토탈이 모두 필요합니다! - Natelast week-Vince McMahon은 Big John Stud가 750 벤치를 쳤으며 레슬링 쇼에서 발생하면 진짜를 믿을 수 있다고 말했습니다!
