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영국의 약사 Niraj Naik은 330 밀리리터 (ml)의 코카콜라 캔이 섭취 후 1 시간 이내에 몸에 가할 수있는 손상을 보여줍니다. Naik은 건강 작가 인 Wade Meredith의 연구를 기반으로 한 인포 그래픽을 기반으로했습니다.

Naik에 따르면 높은 당분으로 인한 코카콜라의 강렬한 단맛은 사람이 몸에 들어가 자마자 구토를해야한다고 말합니다. 그러나 음료의 인산은 단맛을 둔화시켜 사람들이 음료를 마시지 못하게합니다.

콜라를 마신 후 20 분 이내에 혈당 수치가 급격히 증가하여 인슐린이 폭발합니다. 그런 다음 간은 다량의 설탕을 지방으로 바꿉니다.

헤로인과 유사한 효과

40 분 안에 몸은 콜라의 모든 카페인을 흡수합니다. 이 카페인은 동공을 팽창시키고 혈압을 증가시킵니다. 이 시점에서 코카콜라는 뇌의 아데노신 수용체를 차단하여 졸음을 예방합니다.

5 분 후 도파민 생성이 증가했습니다. 도파민은 뇌의 쾌락과 보상 센터를 제어하는 데 도움이되는 신경 전달 물질입니다. 인포 그래픽에 따르면 코카콜라가 이러한 센터를 자극하는 방식은 헤로인의 효과와 비슷합니다. 다른 캔을 마시고 싶은 충동을 유발합니다.

음료를 마신 후 한 시간 후에 설탕 충돌이 시작되어 과민 반응과 졸음을 유발합니다. 신체는 필수 영양소와 함께 콜라의 수분을 소변으로 제거 할 것입니다.

Naik에 따르면 인포 그래픽은 코카콜라뿐만 아니라 모든 카페인 탄산 음료에 적용됩니다.

“코크는 고 과당 옥수수 시럽이 풍부 할뿐만 아니라 정제 된 소금과 카페인도 포함되어 있습니다.”라고 Naik은 자신의 블로그 인 The Renegade Pharmacist에 썼습니다.

“콜라와 기타 가공 식품 및 음료에서 찾을 수있는 다량의 이러한 성분을 정기적으로 섭취하면 혈압, 심장병, 당뇨병 및 비만으로 이어질 수 있습니다. 하지만 지금은 소량으로도 큰 해를 끼치 지 않습니다. 핵심은 절제입니다!”

코카콜라 대변인은 언론 성명에서 음료는 “마실 수 있으며 음료의 일부로 즐길 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 생활 방식.”