임신 중 사타구니 통증에 대해 알아야 할 사항

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여성은 임신 중에 사타구니 통증을 경험하는 것이 일반적입니다.

다음은 가장 많은 것 중 일부입니다. 임신 중 사타구니 통증의 일반적인 원인과 관련 증상 및 치료 방법에 대한 설명이 포함되어 있습니다.

치골 결합 장애

치골 결합은 왼쪽과 오른쪽 치골 사이에있는 관절입니다. 임신 중에는 관절을지지하는 인대와 근육이 이완되고 늘어나 자궁과 태아의 성장을 수용합니다. 이완과 스트레칭으로 인해 치골 결합이 불안정 해져서 치골 결합 장애 (SPD)가 발생합니다.

SPD는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있으며 이는 임신 2 기 및 3 기 동안 악화되는 경향이 있습니다.

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  • 엉덩이 또는 골반 클릭
  • 골반 부위의 근육 경련 또는 총기 통증
  • 질, 회음부 또는 직장의 날카로운 통증
  • 질이나 사타구니 부위의 감전과 같은 감각
  • 골반 부위의 한 부분에서 다른 부위로 방사되는 통증

많은 여성이 언급합니다. 이상한 전기적 감각으로 인해 SPD를 “번개 가랑이”로 간주합니다. 통증은 경미한 것에서 심한 것까지 다양하며 다음과 같은 활동으로 인해 종종 악화됩니다.

  • 앉은 상태에서 서있는 상태로 전환
  • 계단 오르기
  • 무거운 물건 운반

치료

SPD는 의학적 문제가 아니라 일시적인 임신 통증입니다. 내가 거기에 표시하지 임산부 나 태아 발달에 이상이 있습니다.

대부분의 여성의 경우 SPD 증상은 출산 직후 사라집니다. 그 동안 엉덩이를 부드럽게 스트레칭하고 운동을하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일부 여성은 다음 치료법을 사용하여도 안심할 수 있습니다.

  • 카이로 프랙틱 마사지
  • 음부 부위에 열 또는 얼음 적용

둥근 인대 통증

둥근 인대는 단단한 섬유질의 결합 조직 밴드입니다. 자궁에 붙어서지지하는 골반. 임신 기간 동안 자궁이 성장하면 이러한 인대가 늘어납니다. 이 스트레칭은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 사타구니에서 엉덩이 또는 윗다리로 퍼지는 통증
  • 사타구니 또는 배의 양쪽에 둔한 통증
  • 위 한쪽 또는 양쪽의 경련과 같은 근육통
  • 1 초 동안 지속되는 날카 롭고 갑작스럽고 심한 통증

많은 여성들이 침대에서 자세를 바꾸거나 서있는 상태에서 앉은 상태로 또는 그 반대의 경우와 같이 갑작스러운 움직임을하는 동안 통증이 더 심하다는 것을 알아 차립니다.

치료

둥근 인대 통증은 임신과 관련된 문제를 나타내지 않으며 일반적으로 여성이 출산 한 직후에 사라집니다. 그 동안 통증 완화에 도움이 될 수있는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다.

  • 둥근 인대 통증을 유발하는 경향이있는 일을하기 전에 엉덩이를 구부리거나 구부리기
  • 서거나 앉거나 기침하기 전 손
  • 천천히 자세 변경
  • 통증 부위에 열 패드 붙이기

질 감염

질에는 특정 효모와 박테리아가 섬세하게 균형을 이루고 있습니다. 질 효모 감염은 질 내부에 효모가 과도하게 자랄 때 발생합니다. 대부분의 경우 Candida albicans라는 효모가 과도하게 증식합니다.

임신을 포함하여 질 내 효모의 과다 증식을 유발하는 요인은 많습니다. 임신 중에 발생하는 호르몬 변화는 질의 정상적인 pH 수준을 방해하여 효모가 통제 불능으로 증식 할 수 있습니다.

질 효모 감염이 발생한 여성은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

  • 질과 외음부의 가려움과 작열감
  • 회음이나 항문의 가려움과 타는듯한 느낌
  • 보통 무취이며 코티지 치즈와 비슷한 두껍고 하얀 질 분비물
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  • 배뇨시 통증
  • 성관계시 통증

치료

항진균제는 질 효모 감염에 대한 일반적인 치료법입니다. 임신 중이거나 수유중인 여성은 경구 항진균제를 복용해서는 안됩니다. 그러나 임산부는 국소 항진균 크림을 바르거나 항진균 성 좌약을 질에 삽입하는 것이 안전합니다.

임신 중에 위의 증상을 경험하는 여성은 의사 나 조산사와 약속을 잡아야합니다. 특정 상태는 질 효모 감염과 유사한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 다른 치료가 필요합니다.

질 건조증

일부 여성은 임신 중에 질 건조증을 경험한다고보고합니다.질 건조증은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 질 안팎의 통증, 가려움 및 일반적인 불편
  • 성교 중 통증 또는 불편
  • 평소보다 더 자주 소변을 볼 필요가 있음
  • 재발 성 요로 감염 (UTI)

치료

질 보습제는 질 건조를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이들은 여성이 질 내부에 적용 할 수있는 국소 약물입니다.

수성 윤활제는 성행위 중 질 건조를 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 여성은 임신 중 에스트로겐 기반 윤활제를 사용해서는 안됩니다.

자택 치료로 질 건조 함이 나아지지 않으면 여성은 의사 나 조산사에게 추가 조언을 요청해야합니다.

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