케틀벨 또는 케틀벨 크기와 관련하여 “똥”이라는 용어를 들어 보셨을 것입니다. Pood는 러시아의 체중 측정입니다. 러시아에서는 벨로루시와 우크라이나 케틀벨이 똥으로 측정됩니다. One Pood (러시아어 : пуд, pud)는 40 펀트 (фунт, 러시아 파운드), 16.3807 킬로그램 또는 36.121 파운드에 해당하는 질량 단위입니다. Merriam-Webster 사전에 따르면 pood는 늙은 러시아 pud에서 유래했으며 Old Norse pund (파운드)에서 파생되었습니다. &이 단어의 최초 사용은 1554 년이었습니다.
Crossfit® 애호가는 많은 구식 케틀벨 강사처럼이 용어를 많이 사용합니다. Kettlebells USA®에서는 “pood”가 혼란 스러울 정도로 이상한 단어라고 생각하고 항상 사람들을 혼란스럽게하고 어쨌든 kg 또는 lbs로 변환해야하기 때문에 킬로그램 또는 파운드를 선호합니다! 그럼에도 불구하고 “똥”사용을 고집한다면 대략적인 똥 크기의 일반적인 케틀벨 크기가 있습니다. 전통적으로 케틀벨은 1 개 (16kg), 1.5 개 (24kg), 2 개 (32kg) 크기로 제공됩니다.
