이 단어는 그리스어로 천식이 어떻게 들리고 느끼는지에 대한 꽤 좋은 설명 인 “헐떡임”을 의미합니다. 많은 사람들이 천식이 왔다가 사라진다고 잘못 생각합니다. 이것은 사실이 아닙니다.기도의 만성 염증성 질환입니다. 천식이있는 사람이 즉각적인 호흡 문제를 겪지 않더라도 근본적인 염증은 여전히 존재합니다.
천식을위한 에센셜 오일이 도움이 될 수 있습니다. 특히 스트레스와 염증을 줄이기 위해 에피소드 중간에 사용되는 경우가 자주 오해됩니다.
전문가는 천식의 원인에 대해 동의하지 않지만 불안과 스트레스는 천식과 관련이 있습니다. 천식 자체가 스트레스를 유발할 수 있습니다. 심리적 및 기분 장애가이 질환을 유발할 수 있습니다. 천식은 종종 스트레스와 불안에 의해 악화되는 위식도 역류 질환 (GERD), 비 부비동염 및 폐쇄성 수면 무호흡증과 같은 다른 질환을 동반합니다.
천식을위한 필수 오일
향수, 천식에 대한 에센셜 오일에 사용되는 유기농 식물 추출물조차도 기류 장애 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다. 천식에 대한 에센셜 오일을 실험하기 전에 천식 환자는 “냄새 검사”를 시도해야합니다. 에센셜 오일을 냄새 맡아 반응이 있는지 확인하십시오.
이러한 에센셜 오일에 대해 부정적인 반응이없는 경우 냄새 테스트 중 천식의 경우 증상이 없을 때이 진정 문지를 사용하면 발작을 예방하거나 발작의 심각성을 줄일 수 있습니다.
천식 흡입 문지름
- 라벤더 오일 6 방울
- 제라늄 오일 4 방울
- 마조람 오일 1 방울
- 페퍼민트 또는 생강 기름 1 방울
- 식물성 기름 1 온스
재료를 섞습니다. 따뜻한 샤워 후, 특히 취침 전에 목과 가슴에 문지릅니다.
에센셜 오일 스팀
- 유칼립투스 1/4 티스푼 기름
- 물 3 컵
물을 끓여서 불을 끄고 천식을위한 에센셜 오일을 추가합니다. 얼굴을 (눈을 감고) 증기 위에 올려 놓습니다. 머리 뒤쪽에 수건을 두르고 필요에 따라 신선한 공기를 마시 며 증기를들이 마시십시오. 순수한 에센셜 오일 대신 신선하거나 말린 유칼립투스 잎을 물에 첨가 할 수 있습니다. 또한 라벤더 에센셜 오일로 스팀 트리트먼트를 시도해보십시오.
이 가슴 문지르 기의 레시피는 충혈 완화 및 항히스타민 성분 인 페퍼민트와 생강을 가진 천식 용 에센셜 오일을 결합합니다. 카마 줄렌이 함유 된 독일 산 카모마일은 실제로 히스타민의 방출을 막는 것으로 생각됩니다. 유향, 마조람, 장미는 심호흡을 촉진하고 폐가 확장되도록합니다. 기관지 경련을 줄이려면 카모마일, 라벤더, 장미, 제라늄, 마조람과 같은 이완제를 사용하세요.
증기가 호흡을 더 어렵게 만드는 경우에는 아로마 테라피 디퓨저 나 가습기를 대신 사용하세요. 영유아의 경우 욕조에 매우 뜨거운 물을 넣고 라벤더 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨린 다음 아이를 팔에 안고 증기를 쐬십시오. 그건 그렇고, 천식에 대한 이러한 에센셜 오일은 마사지 자체의 편안한 측면과 오일의 특성을 결합하여 훌륭한 발 문지름을 만듭니다.
천식의 기원에 대한 많은 이론이 제공됩니다. 한 연구 그룹은 연기, 오염 물질, 곰팡이, 동물 비듬과 같은 공기 중 자극 물질을 상태와 연관시킵니다. 또 다른 분석 학교는 천식과 경제적 풍요를 연결하여 천식과 카 이사 리안 섹션, 소규모 가족 규모 및 현대 세계 대부분의과 청결성 사이의 상관 관계를 확인합니다 (일부 세균 군집의 존재가 천식을 억제하는 것으로 보이므로) .
어쨌든 천식은 초기부터 인간에게있어 왔습니다. 고대 이집트인들은 36 가지 성분을 조합하여 Kyphi라는 약으로 음료와 고약으로 취하고, 현재 우리가 천식이라고 부르는 쌕쌕 거림과 숨가쁨을 위해 초기 형태의 아로마 테라피 디퓨저 인 향으로 태 웠습니다. 이 역사적인 텍스트에 따르면 Kyphi의 알려진 성분 중 일부에는 계피와 카시아 나무 껍질, 사이프러스 뿌리, 삼나무, 주니퍼 베리, 유향, 몰약 및 기타 향기로운 허브와 말린 식물, 그리고 와인, 건포도 및 꿀이 포함되어 있습니다. 음주. 이집트의 기록은 키피가 신성하다고 여겨졌 고 내세에서의 즐거움을 위해 파로 아와 함께 포장되고 묻혔다는 것을 보여줍니다. 이 계시와 함께 천식에 대한 에센셜 오일은 오늘날 더욱 매력적으로 보입니다.
