妊娠中の母乳育児：安全性と課題
母乳育児に慣れ始めたばかりで、再び妊娠していることがわかります。これは、質問や懸念の急増につながる可能性があります。妊娠中の授乳は安全ですか？これは胎児にどのように影響しますか？これは私の離乳児にどのように影響しますか？一度に2人の子供に母乳を与えることはできますか？
これらの質問や感情はすべて理解できます。妊娠中に母乳育児をするかどうかの決定は必ずしも明確ではありませんが、その利点、リスク、およびあなたとあなたの授乳中の子供が離乳する準備ができているかを理解することは、関係するすべての人にとって何が最善かを判断するのに役立ちます。
妊娠中に母乳で育てることができますか？
母乳育児は軽度の子宮収縮を引き起こす可能性があるため、多くの女性は妊娠中の母乳育児について心配しています。ただし、健康な妊娠では、これらの収縮は一般に早産を引き起こさないため、問題にはなりません。これは、母乳育児中に放出されて収縮を刺激するホルモンであるオキシトシンが、通常、母乳育児中に非常に少量放出されるため、早産を引き起こすのに十分ではないためです。このような収縮は胎児にも無害であり、流産の可能性を高めることはめったにありません。また、少数の妊娠ホルモンが乳汁に移行しますが、これらのホルモンは子供にリスクをもたらしません。
妊娠中の授乳は一般的に安全であると考えられていますが、離乳が推奨される場合もあります。
- 妊娠のリスクが高い、または早産のリスクがある場合
- 双子を妊娠している場合
- 避けるようにアドバイスされている場合妊娠中のセックス
- 出血や子宮の痛みがある場合
これらの症状が出た場合は、医師に相談して、離乳が最善の選択肢かどうかを判断してください。 、あなたの授乳、そしてあなたの胎児。
私の子供は準備ができていますか？準備はできていますか？
考慮すべきもう1つの重要な側面は、年長の子供が離乳する準備ができているかどうかです。これに影響を与える要因には、子供の性格、年齢、授乳パターン、妊娠に対する子供の心理的および身体的反応が含まれます。
4か月目と5か月目に母親の乳量が減少するのが一般的です。妊娠の。これはミルクに変化を引き起こす可能性があり、あなたのミルクをあなたの子供に不快にするかもしれません。このため、乳児は予想よりも早く離乳する準備ができている可能性があります。一方、乳児は母乳育児に夢中になっていて、離乳する準備ができていない可能性があります。
同様に、あなた自身が子供が離乳する準備ができているかどうか疑問に思うかもしれません。また、妊娠が授乳中の子供との関係にどのように影響するのか疑問に思うかもしれません。もう1つの重要な考慮事項は、お子さんが主に栄養のために授乳しているのか、快適さのために授乳しているのかです。
生後6か月未満で、母乳だけに依存している乳児の健康と発達を監視することが重要です。乳児に適切な栄養を与えるために、追加の授乳が必要になる場合があります。一方、すでに他の食品を食べている赤ちゃんは、母乳の供給が減少するにつれて、母乳よりも他の食品を好むようになる可能性があります。
潜在的な課題
妊娠中の母乳育児には、利点、それはまたいくつかの課題を提示する可能性があります。たとえば、いくつかの身体的課題には、乳首の痛みだけでなく、ミルクの失望による吐き気が含まれる場合があります。母親の75％近くが乳首の痛みを経験しています。不快感以外のことに注意を向けることで、ある程度の緩和が得られる場合があります。
多くの女性は、妊娠中の授乳が倦怠感の一因となる可能性があることも懸念しています。はい、倦怠感はすべての妊娠の正常な部分です。したがって、母乳育児はより多くのエネルギーを必要とし、疲労感を増す恐れがあるため、母乳育児をためらう可能性があることは確かに理解できます。ただし、母乳育児自体は疲れません。母乳育児に座ったり横になったりすると、実際に必要な休息をとることができます。
よく食べる
妊娠中に母乳育児をすることにした場合は、よく食べることが不可欠です。授乳中の子供と胎児の健康。あなたのカロリー摂取量はあなたのナースリングが何歳であるかに依存します。子供が母乳以外の食品を食べている場合は1日あたり約500カロリー、生後6か月未満の場合は650カロリーが必要になります。
これは、必要な350カロリーに追加されます。第2トリメスターの間に、そして第3トリメスターの間にあなたが必要とする450の余分なカロリー。妊娠初期で吐き気が原因で食事が困難な場合は、妊娠初期に追加のカロリーは必要ありません。
最終的に、母乳育児と妊娠が一致する場合、主な考慮事項あなたは私たちの関係と感情を見なければなりません。あなたは自分の気持ちに加えて、あなたの胎児とあなたの授乳中の子供のニーズを考慮したいと思うでしょう。 状況やあなたとあなたの子供たちのニーズに応じて選択肢を開いたままにしておきたいかもしれませんが、決定は基本的にあなた次第です。
もっと知りたいですか？
- 母乳育児中の栄養
- Milkies NursingBlend母乳育児サプリメント
- Nordic Naturals –公式の赤ちゃんのビタミンDおよびオメガ3サプリメント
情報を使用して編集 次のソースから：
1。 フェルドマン、S。（2000）。 妊娠中の授乳。 新しい始まり、17（4）。 から取得
2。 Harms、R。W.（2012）。 別の子供を妊娠している場合、母乳育児を続けても安全ですか？。
3。 Walters、S。（2008）。 妊娠中の母乳育児。
