不貞を乗り越えることが可能であり、さらに価値があることを示す6つの関係特性

パートナーがあなたにだまされていることがわかった場合、関係全体にぼやけたフィルターをかけます。以前は鮮明な画像を濁らせ、すべてを悪化させます。あなたは怒りに目がくらみ、悲しみに夢中になり、関係全体に疑問を投げかけるかもしれません。あなたはあなたのパートナーシップが節約する価値さえあるかどうか疑問に思います、そしてあなたがいつか前進する力を持っているとしても、あなたはそうすべきですか?あなたは詐欺師を許し、時間のかかる、信頼を築く、そして率直に言って痛みを伴うプロセスを自分で行う必要がありますか?あなたが持っている絆、またはむしろあなたが持っていた絆が本当に戦う価値があるかどうかをどうやって知るのですか?

考えて、2つの中から選ぶことを試みている場合詐欺師を許すか、損失を減らすかという選択肢があります。以下に、関係のプロがパートナーシップの6つの重要な特徴を共有します。これは、誰かがだまされた後でも、戦う価値のある良いものがあることを示しています。

詐欺師を許すべきですか?プロは、関係に次の6つの特徴が含まれている場合は、それを検討することをお勧めします。

常にお互いに正直でした

「常に」は今はストレッチのように感じるかもしれません特に、パートナーが関係協定の範囲を超えたというニュースに目がくらんでいる場合は、信頼を再構築する必要があります。それは間違いありません。しかし、共有された歴史を考えると、このイベントが本当に特徴的でないと感じた場合は、それを覚えておいてください。

「あなたが正直な歴史を持っていて、過去にお互いを信頼することができたと感じた場合、1つの無分別はそれを変えません」と関係療法士は言いますタミーネルソン博士「誰かの性格や性格は一夜にしてそれほど劇的に変化することはありません。これが1回限りの浮気だと感じ、彼らがまだあなたと同じ人物であることがわかっている場合は、チャンスを与えてください。」

浮気前の関係は健全でした。

「事件の前のつながりと良い時期を覚えている人は、それを利用して不貞の癒しに持ち込むことができるかもしれません。 」とライセンスを受けた結婚療法士のメリッサ・ディヴァリス・トンプソン、LMFTは言います。

ここ数ヶ月、あるいは数年もの間、物事が困難であった可能性があります。おそらくあなたの議論はエスカレートしているか、情熱と親密さが衰えています。パートナーシップに明確で現在の大まかなパッチがあるとしても、重要なのは、関係全体がでこぼこだけで定義された大まかなパッチではないということです。さらに、あなたが両方とも明確に振り返り、物事がいつ良かったかを認識することができれば、希望があります。

あなたはお互いとあなたの共有家族にコミットしています

明らかにこれはうまくいきません」 tはすべての人に適用されます、そしてそれはあなたが固執する理由のすべてではありません。それでも、家族全員を検討する必要があり、その家族が両方にとって重要である場合は、一時停止する価値があります。ネルソン博士は、「少なくとも今のところは、子育ての責任についてもっと考え、一夫一婦制の合意については考えないでください。あなたは一緒に良い親なので、あなたの関係に取り組みましょう。」

しかしもちろん、彼女はあなたが一緒に良い親でないなら、子供たちに結婚を救う責任を負わせないように強制します。共同養育の成功は、パートナーの両親がいなくても起こり得ます。

あなたはどちらも自然に寛容です

どのような関係においても、人の最良の側面と最悪の側面を見る傾向がありますよね?だからこそ、10,000の太陽の強さを持つ人を愛していても、彼らは本当に、本当にあなたを夢中にさせることがあります。しかし、恨みを抱かず、正しい方法で謝罪した歴史がある場合は、この規模の何かから立ち直ることができる可能性があります。

「どれだけ時間がかかっても、浮気されたパートナーは許すことができます。それはカップルが前に進み、不貞を乗り越えるのに役立ちます」とトンプソンは言います。

あなたは両方とも全体像を見ることができます

あなたがあなたの関係の全体とあなたがこの違反の重みよりも強いことに基づいてそれを築いた強固な基盤について考えることをいとわないなら、それはあなたが前進することができる良い兆候です。

「不貞を経験することは非常に苦痛であり、ほとんどの関係に手榴弾を投げ込みます」とトンプソンは言います。 「しかし、両方の人が関係に再びコミットし、それをより強くすることに取り組むことができれば、それははるかに高いレベルの成功を収めます。カップルが過去、現在、未来の全体像を見ることができれば、彼らは再調整して軌道に戻ります。」

あなたはまだお互いを愛しています

それは非常に明白に聞こえますが、両方のパートナーがまだお互いを愛していて、これに公正なショットを与えたい場合は、それは重要で意味のある出発点です。トンプソンは、負傷した当事者が「私を愛していれば、だまされなかっただろう」という精神を持っているのが一般的であることを認めていますが、人々がパートナーを愛し、それでもだましていることを覚えておくことが重要だと彼女は言います。

ですから、お互いを愛し合っていることを認識し、最初からやり直したい場合は、カップルセラピーを試して、コミュニケーションの線を改善し、お互いを尊重することをお勧めします。 新しい会話とより良いコミュニケーションにつながる1回限りのことです。」 ネルソン博士は言います。 「この瞬間を無駄にしないでください。」

そもそもなぜ人々が不正行為をするのかについて、いくつかの答えがあります。そして、あなたの議論がエスカレートしている場合は、これらの禁止されたフレーズに近づかないようにしてください。

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