メキシコのスパイスでたっぷりと味付けされたグラウンドビーフに黒豆とトウモロコシを混ぜて、最高のタコス肉レシピと見なすものを作成します。タコス、サラダに最適です。 、ブリトー、ケサディラ、ナチョス。
このタコスの肉は、学校やその他の活動に戻るときに、毎年私の救いの恵みでもあります。これは、少なくとも週に1回はランチやディナーになる可能性があります。
家族が同じ料理を何度も食べることに飽きることがないほど、提供する方法はたくさんあります。さまざまな方法で作ることができる簡単なレシピです。
タコスミート
このレシピはとてもシンプルなので、ほとんど投稿しませんでした。それから私は、家族を養いながらすべての責任のバランスをとろうとするときに、簡単なレシピが私たちのほとんどに必要なものであることに気づきました。私が毎日作る簡単なレシピよりも共有するのに良いことは何ですか？
タコスミートは、単なる食事の前菜ではありません。美味しいです！タコサラダをシェアした後、友達にタコスミートのレシピを頼まれました。だから、今日ここで簡単に参照できるように共有します。
タコス肉の作り方
私はこの材料の組み合わせでタコス、サラダ、ブリトーを長い間作っているので、時間が足りないときは私の頼りになるディナーです。
タコスの肉の作り方を学べば、次のことがわかります。
私の最高のタコス肉のレシピは、砕いた牛ひき肉または七面鳥から始まります。牛肉はタコスに選ばれる伝統的な肉ですが、七面鳥のすり身も同様に美味しいです。私はよく2つを交互に使います。
入手可能で便利なひき肉を使用するか、両方の方法を試して、このレシピでどちらが好きかを見つけます。
フライパンで肉を焦がし、お気に入りのタコスシーズニングまたはメキシコのスパイスブレンドを振りかけます。チリパウダー、クミン、赤唐辛子フレーク、オレガノ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、カイエンペッパーを少し混ぜた自家製タコスシーズニングを使用しています。
このレシピをさらに簡単にするために、事前にタコスシーズニングの大きなバッチ。スパイスキャビネットの石工の瓶に入れておくと、すぐにおいしいタコスを作る準備が整います。
肉がきれいになり、焦げ目がついたら、黒豆の缶とトウモロコシの缶を追加し、すべてが温まるまで一緒に調理します。これで、肉をタコスにすくい、タコスサラダに重ね、ブリトーに詰めたり、エンチラーダに巻いたりする準備が整いました。
このタコスの肉を楽しむおいしい方法の数に制限はありません！
残り物は冷蔵庫で数日間よく保存され、この肉も美しく凍ります。
私はこのタコスの肉をほぼ常に冷凍庫に入れて1 /に分けています。 2杯分。冷凍庫からタコスの肉を温めるために、ほんの数分の時間でテーブルでランチやディナーを楽しむことができます。
子供たちは、ランチにナチョスを作るために、調理済みのタコスの肉をよく使用します。
このレシピは、書かれたとおりに、または好きなバリエーション、アドイン、変更を加えておいしい基本的な基礎です。さまざまな野菜やスパイスを自由に追加してみてください。
牛ひき肉が焦げ目がついているときに、刻んだ玉ねぎを入れて混ぜることがあります。みじん切りのローストグリーンチリは、特にスパイスが好きな場合は、もう1つの優れたアドインです。豆ととうもろこしと一緒に加えるだけです。
調理の最後に一握りのほうれん草を肉に混ぜると、食事に野菜を追加するのに最適な方法です。この牛肉、黒豆、ほうれん草のタコス肉も子供が承認しています！
最高のタコスレシピ
このタコス肉レシピは、これまでに食べた中で最高のタコスを調理するために必要な唯一のレシピです。 。小麦粉のトルティーヤ、コーントルティーヤ、サクサクのタコスの殻によく合います。
この肉に、家族が楽しむタコスのトッピングやフィリングをトッピングできます。細かく刻んだチーズ、レタス、刻んだトマト、サルサは間違いありません。シンプルな自家製メキシカンサルサのピコデガロも、このタコス肉のトッピングとしてぜひお試しください。
サワークリーム、スパイシーなワカモレ、細かく刻んだコリアンダーも美味しいトッピングです。
メキシコの多くの地域で提供されている方法でタコスを食べたことがありますか？スパイスの効いた肉をオープンフェイスのコーントルティーヤの上に置き、刻んだ生のタコス、新鮮なライムのくさび、コリアンダー、さまざまな種類のサルサなど、さまざまな飾りを側面に添えて、各タコスを好みに合わせてカスタマイズできます。
私のお気に入りのタコス肉の食事の1つは、タコサラダの大きなボウルです。（このベーコンと卵のタコスサラダはかなり素晴らしいですが、超高速のディナーでは、この2つの材料をこの簡単なタコスの肉の鍋に交換するのに勝るものはありません！）
巨大なサラダを掘り下げるのはとても満足ですスパイスの効いた肉、野菜、チーズ、トルティーヤチップス、そして特に肉がすでに作られている場合は、超高速で簡単な食事。
このカルニタスサラダは、このスパイシーな挽いた牛肉の混合物を簡単に交換して、ファストディナーを楽しむことができるもう1つの素晴らしいサラダです。
私の友人のレベッカは彼女のタコスサラダゲームを真剣に受け止め、この美しいレイヤードチョップドタコスサラダを作ります。この肉は、刻んだ野菜やコーンチップと重ねるのに最適です。
この肉は、私の友人のアマンダが作ったこの壷鍋マカロニアンドチーズの上にすくい上げるのに最適です。そして、あなたの平均的なチリマックよりもはるかにおいしいです！
タコスボウルは、簡単な夕食のためのもう一つの楽しいアイデアです。タコスの詰め物はすべて、殻やトルティーヤの内側ではなく、大きなボウルで提供されます。
このタコスの肉は、スパニッシュライスやコリアンダーライムライスの上にあるボウルで素晴らしいです。フォークを完全にスキップして、トルティーヤチップスで中身をすくうことをお勧めします！
食事の計画のヒント：ある夜の夕食にタコスを出し、翌日の昼食にタコサラダまたはタコスボウルの残りを使用することを計画します。
私の家族と同じくらいタコスが好きですか？レッドチリチキンとブラックビーンタコス、プルドポークタコスも少し違うものを試してみてください。私のCarnitasStreet Tacosレシピは、この家でたくさんの遊びを楽しんでくれるもう1つのレシピです。
もっと速い夕食のアイデアをお探しですか？この{10分}パスタ、またはこれらのスイートチポトルチキンバイト、またはスロッピージョーベイクドスイートポテトのこのレシピと{20分}キールバサキャベツスキレットのこのレシピをチェックしてください。
キッチンのヒント：私このスキレットとこのスパチュラを使用して、このレシピを調理します。
タコミートレシピ
- 大きくて深みのあるスキレットで、すりつぶした牛肉を調理して砕き、焦げ始めたらスパイスを加えます。
- 余分なグリースを取り除き、豆とトウモロコシを加えます。混ぜ合わせます。
- すべてを温めるために、1〜2分間調理を続けます。
- 必要に応じてスパイスを味わい、調整します。
- すぐに出すか、冷まします。
最高のタコス肉
材料
- ▢2ポンドの牛ひき肉または七面鳥のひき肉
- ▢1/ 3カップのメキシカンスパイスミックスまたはタコスシーズニング
- ▢1缶の黒豆を水気を切り、すすいだ
- ▢1缶のコーンドレン
- ▢コーシャーソルトは必要な場合のみ
- ▢必要な場合にのみ挽きたての黒コショウ
- ▢オプションのアドイン：
- ▢1/ 2カップのさいの目に切った玉ねぎを牛肉で炒めた
- ▢4-7オンスの刻んだローストグリーンチリに豆とトウモロコシを加えたもの
- ▢1カップの刻んだベビーほうれん草を最後に投げ入れてしおれさせた
手順
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牛ひき肉を調理して砕き、砕け始めたらスパイスを振りかけ、水気を切る余分なグリースがあれば、豆とトウモロコシを追加します。混ぜ合わせます。すべてを温めるために、1〜2分間調理を続けます。必要に応じてスパイスを味わい、調整します。すぐに出すか、冷まして冷凍庫の安全な容器に入れてください。お楽しみください！
注意事項
栄養
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