こんにちは、スナックレス

緊急時のおやつに関してはプロであり、人に優しいアイデアがたくさんあります。
ジャーキーは簡単です。男らしいおやつとよく言われますが、たんぱく質がたっぷり入っていて、美味しくて、脂肪もカロリーも少ないので、いつも食べています。さらに、プレーンビーフから選ぶものもたくさんあります。 、味付けしたチキンや七面鳥…肉のない大豆ジャーキーも。
フライドポテトのようなカービーのものを好むことがわかっている場合は、部分的に制御されたライトチップを詰めてください。私のお気に入りのいくつかはポップチップス（特にバーベキューのもの）です。ソルト&ペッパーは完全に男の子の味です！）、ケープコッドの低脂肪チップス、ベイクド！レイ」といつも言っています。他の軽くてサクサクしたスナック？風味豊かなフレーバーとプレッツェルフラットのミニライスケーキ（スナックファクトリープレッツェルクリスプなど）。量がすべての場合は、94％無脂肪の電子レンジ用ポップコーンのミニバッグが最適です。100カロリー程度で約5カップのポップコーンが手に入ります。最初にポップして梱包するだけです。
ミニクーラーに投資すれば、彼のスナックの選択肢が本当に広がります。ライトストリングチーズやミニベイビーベルのような個別に包装されたチーズは素晴らしいです-私のお気に入りの安っぽいピックについてはここをクリックしてください！彼のために詰める他のもの？デリミートの赤身のスライス（タンパク質は夕食まで彼を保持します）とブドウやブルーベリーのような口に入れやすい果物。そして、あなたの男を水分補給するために飲み物を忘れないでください。喉の渇きを空腹と間違えやすいです。彼がソーダを欲しがっているが、すべてのカロリーが欲しくない場合は、コーラゼロとドクターペッパーテンをチェックしてください…とても男に優しいです！
クリエイティブでDIYもできます。彼のお気に入りのおやつを使ってスナックミックスを作るか（いくつかのアイデアについては、ここをクリック、ここをクリック、ここをクリック）、またはこれらのオーツ麦を詰めたクッキーのバッチを作ります。がんばろう！そして覚えておいてください、安全第一です…あなたの夫に彼の軽食をつぶす前に引っ張るように言ってください！