うんち。私たちは皆それをします！しかし、便が突然変化したことはありますか？

ある日、緑または黒に変わったのではないでしょうか？

または、うんちをせずに3日間行ったことがあります。通常、少なくとも1回は行っています。

通常よりもゴツゴツしているのではないでしょうか？

または悪臭があるのかもしれませんが、空気清浄機でさえマスクすることはできません！

驚くべきことに、あなたのうんちはあなたの健康と胃腸管で何が起こっているか、そしてあなたが消化管の医者に行くべきかどうかについて私たちに多くを教えてくれます。

ブリストルスツールスケールを理解する

ブリストルスツールスケールは、患者や医療専門家がうんちの形が健康であるかどうかを確認するための便利なリファレンスです。サイズ、形状、一貫性を確認します。ご参考までに、チャートの名前は、それが開発された病院、つまり英国の教育病院であるブリストル王立病院にちなんで付けられています。

ブリストルスツールスケールには、次の7種類のスツールが描かれています。液体型の下痢に移行するのは困難で困難です。排便は、体が取り除く必要のある老廃物で構成されています。これには、消化されていない食物（消化できない繊維など）、細菌、塩などが含まれます。

タイプ1-固い塊を分離します。通過し、形状とサイズがナッツに似ていると説明されることもあります。
タイプ2 –通過が難しいゴツゴツしたソーセージの形状。
タイプ3 –ソーセージの形状ですが、表面にいくつかの亀裂があります。
タイプ4–滑らかで長い蛇の形で、ひびやしこりがありません。
タイプ5 –明確なエッジを持つ一連の柔らかい塊
タイプ6 –不規則なエッジを持ち、山のように見える、どろどろした一貫性透明な別々の便よりも。
タイプ7–液体で、固形物は含まれていません。

しかし、ブリストルスツールスケールはあなたの健康について何を教えてくれますか？

排便が話せるかどうか

ブリストルスツールスケールが非常に役立つ理由は、うんちが正常であるかどうかを示すためです。の監視色、匂い、頻度–異常な場合。便が正常でないかどうかを知ることで、うんちの問題の考えられる根本的な原因を調査することができます。

腸が伝えようとしている6つのこと：

1。健康的な消化の兆候
良いニュースは、ブリストルタイプ3または4をお持ちの場合、うんちは正常です！十分な水分と繊維が得られ、便は健康です。

2。便秘の指標
うんちが硬くて通過しにくいブリストルタイプ1または2は、便秘を示します。多くの場合、これらのタイプの便は通過するのが苦痛です。短期間の便秘は心配する必要はありませんが、数週間または数か月間経験している場合は、胃腸科医に診てもらう時が来ました。

便秘は次の指標となる可能性があります。状態：

• 貧弱なライフスタイルの選択–座りがちなライフスタイル、栄養不足の食事、または単に十分な普通の水を飲まない食事。
• 糖尿病–不十分に管理された糖尿病は、供給する神経を損傷する可能性があります消化管、便秘を引き起こします。
• 甲状腺の状態–甲状腺ホルモンのレベルが低いと、慢性的な便秘につながることがよくあります。
• 妊娠–妊娠中のホルモンプロゲステロンの増加は、便秘の筋肉を弛緩させます。消化管の裏打ちにより、腸の動きが遅くなり、便秘になります。
• 腸閉塞–結腸内の閉塞により、排泄物が消化管を通過できない場合、便秘は最初の1つになる可能性があります。兆候が、腹痛やけいれんと膨満した胃は他の重要な指標です。腸閉塞が疑われる場合は、すぐに医師に連絡する必要があります。これは非常に深刻です。

3。下痢の指標
ブリストルタイプ5〜7は、下痢と一致しています。タイプ5は繊維の不足が主な問題であることを示唆し、6と7は炎症過程を示唆しています。水が多すぎて便に繊維が不足していると、うんちが柔らかくなりすぎます。通常、うんちの繊維が水を吸収します。

炎症性下痢は、食物中毒への反応として発生します。 、その他の重度の感染症、または炎症性腸疾患（クローン病または潰瘍性大腸炎）の結果として。

4。便の色
大人の糞の色もあなたの健康について多くのことを明らかにすることができます：

ダークブラウン–ビリルビンによって引き起こされる健康的な色–古い赤血球の分解によって放出される色素。

黒–鉄のサプリメントや特定の食品や薬は黒い便を引き起こす可能性がありますが、黒くてべたつくタールのような外観は胃腸出血が原因である可能性があります。

白–胆汁の不足が原因胆嚢の問題により、肝臓または膵臓は淡い灰色または白い便を引き起こす可能性があります。

緑–特定の植物性食品はあなたの糞を緑に変える可能性があります。緑便は、胆汁が多すぎるかビリルビンが少なすぎることが原因である可能性もあります。

赤–特定の赤い食べ物は、うんちを赤くする可能性がありますが、赤い色のうんちは、腸の出血や痔の結果である可能性もあります。 。

オレンジ–ニンジンなど、ベータカロチンが豊富な食品は、便をオレンジ色に変える可能性があります。胆管の閉塞や特定の薬によって、うんちもオレンジ色に変わる可能性があります。

黄色–黄色または脂っこいように見える便には、吸収不良または特定の酵素の不足が原因で、脂肪が多すぎる可能性があります（胆汁を含む）。

5。うんちの頻度
腸の頻度は患者によって異なりますが、2010年の調査によると、ほとんどの人が1日3回から週3回の間にうんちをします。誰もが独自のルーチンを持っており、通常、毎日同じ時間にスツールを渡すことに気付くかもしれません。あなたのうんちにパターンがない場合は、根本的な胃腸の問題がある可能性があります。

6。臭い
うんちは、強い臭いのあるガスを放出するバクテリアなど、体が取り除く必要のあるすべてのもので構成されているため、悪臭がするはずです。ただし、本当に悪臭を放つ便は、感染症、炎症性腸疾患、またはセリアック病の結果である可能性があります。

排便と結腸がん

赤い排便特性がいくつかあります。結腸がんのフラグ。結腸がんは、発見されるのが早いほど治療が容易ながんの一種です。したがって、次の症状のいずれかが発生した場合は、安心して胃腸科医を訪ねる価値があります。

結腸がんの症状には次のものがありますが、これらに限定されません。

• 便中の血液
• 下痢
• 便秘
• 頻度の変化–以前よりも多かれ少なかれ排便する必要があります
• 便秘の変化
• 不完全な排便–腸が完全に空にならないように感じる場合

これらの変化自体は、これらの2つ以上を意味する場合があります排便の違いは、消化器の健康の専門家が確認する必要があります。

排便について医師に相談する時期

恥ずかしさや症状の最小化のいずれかのために、多くの患者は予約する前に待機します。胃腸科医との面会–電話をかけるのに数ヶ月かかることがよくあります。しかし、うんちは自然なことであり、誰もがそうします。そして、後でではなく早く予約をすることは、あなたの健康に絶対に有益です。

予約をするべきかどうかまだ疑問に思っていますか？

経験豊富：

• 便や便器に血が混じっていませんか？
• 排便に大きな変化があります。たとえば、1日2回の排便から1回だけの排便になりましたか。一日おき？
• 慢性下痢？
• 慢性便秘？
• 非常に悪臭のする便？
• 排便失禁？

もしそうなら、あなたはあなたがあなたの胃腸の健康で何が起こっているかを決定するのを助けることができる胃腸科医との約束を予約し、あなたがあなたの通常の自己のように感じるようにするための治療方針を考え出す必要があります。

便の変化やその他の胃腸の症状が心配な場合、またはダラスフォートワース地域で理事会認定の胃腸科医を探している場合は、遠慮なく入手してください。連絡を取り合う。患者が胃腸の問題の長期的な救済を見つけるのを助けることが私の情熱です。 （817）267-8470に電話するか、オンラインでフォームに記入して、予約をリクエストできます。