私たちは夏の真っ只中にあり、食事の一部はずっとなくなっています。私たちのビーチボディは「見た目がよくない」ので暑くて、私たちの緑のスムージーは死のように味わい始めており、「健康は富である」という私のお気に入りの言葉は消え去っています。しかし、1つは同じままです。それは、チックフィレイに対する私の大きな渇望です。試してみる必要のある8つの健康的なChick-fil-Aメニューアイテムを見つけました。
Chick-fil-Aは私のお気に入りのファストフード店であり、おいしい鶏肉は決して古くなりません。健康を維持するためにChick-Fil-A（別名Chick-fil-Bae）との関係、私のChick-n-Stripsと私は別れ、次のいずれかに交換する必要があります。
すべての栄養情報
Egg White Grill
朝食用のチキン？Chick-fil-Aが朝食用食品に完全に革命をもたらしたことは誰もが認めるところです。私たちは今でもChick-n-Minisが大好きですが、Egg WhiteGrillははるかに健康的なオプション。風味豊かで夏の食生活を損なうことはありません。
カロリー：300
脂肪：7グラム
炭水化物：31グラム
タンパク質：25グラム
#SpoonTip：朝食は10:30までしか提供されません—上昇して輝きます。
12カウントグリルナゲット
口の中でとろけるグリルチキンは手に入りにくいですが、チックフィレイはそれをマスターしています。彼らのグリルナゲットを一度試してみると、元に戻らないかもしれません。通常のチキンナゲットとグリルチキンナゲットの間には200カロリーの違いがありますが、風味の欠如に気付くことはありません。
カロリー：210
脂肪：5グラム
炭水化物：3グラム
タンパク質：38グラム
#SpoonTip：ゼスティバッファロー、バーベキュー、ハニーマスタード、甘くてスパイシーなシラチャソースはすべて50未満ですカロリー。ごめんなさいチキンフィル-ソース愛好家、私もがっかりしました。
パンなしのグリルチキンサンドイッチ
パン付き、このサンドイッチ440カロリーです。パンをレタスに置き換えると、200カロリー未満のおいしいグリルチキンサンドイッチを手に入れることができます。この食事はカロリーがかなり低いので、サイドサラダやフルーツを追加してみてください。
カロリー：140
脂肪：3グラム
唐辛子：14グラム
タンパク質：30グラム
チリライムビネグレットソースのスパイシーな南西部サラダ
このサラダは、すべてのスパイシーな食品の支持者が気に入るはずです。新鮮なトウモロコシ、黒豆、トマト、ポブラノチリ、ピーマンが詰め込まれ、有名なスパイシーなグリルチキンがトッピングされています。このサラダは何週間も夢見るでしょう。
カロリー：350
脂肪：11グラム
唐辛子：36グラム
タンパク質：29グラム
グリルチキンクールラップ
3つの言葉：アボカドライムドレッシング—これがこのラップをとても美味しくする理由です。新鮮な野菜をブレンドしたこのタンパク質が詰まったラップはあなたをラップ天国に送ります。
カロリー：350
脂肪：14グラム
唐辛子：29グラム
タンパク質：37グラム
チキンヌードルスープ
このチキンヌードルスープを食べるのに寒さは必要ありません。伝統的なお気に入りですが、Chick-fil-Aが最適です。柔らかくてジューシーなチキンが完璧に味付けされたスープで泳ぐ— 10/10 。
カロリー：130
脂肪：2.5グラム
唐辛子：18グラム
タンパク質：12グラム
#SpoonTip：サイドサラダまたはグリルナゲットを追加して、燃料を追加します。
S uperfood Side
ケールええ、このおかずにはケール、ブロッコリーニ、ドライチェリー、ナッツブレンドが詰め込まれています—YUM。このスーパーフードの側面を食事のいずれかと組み合わせて、健康的な野菜を追加します。
カロリー：150
脂肪：9グラム
炭水化物：18グラム
タンパク質：3グラム
Ice Dream Cone
最後まで最善を尽くしました—あなたが何を考えているか知っています…アイスクリーム？元気？はい、チックフィレイは考えられないことをしました。彼らのアイスドリームはカロリーがかなり低いですが、それでも誰もが愛する自家製のバニラアイスクリームの味があります。
カロリー：260
脂肪：6グラム
炭水化物：45グラム
タンパク質：7グラム
Chick-fil-Aを使用すると、風味を失うことなく、フライドチキンミールをより健康的なオプションに簡単に交換できます。ただし、ソースが合計されることを覚えておくことが重要です。2つのChick-fil-Aソースだけで合計280カロリーになります。これは、代わりに楽しむことができるアイスドリームコーンです。次回ドライブスルーに参加するときは、これらの8つの健康的なChick-fil-Aメニュー項目のいずれかを試して、スプーンTTUに叫んでください。
