アスタキサンチンの利点

アスタキサンチンの利点は数多くあり、さまざまな形で反映されています：

• 抗酸化作用：

アスタキサンチンの効果は、他の抗酸化物質（b-カロテンなど）の10〜100倍強力です。酸化に対するその保護効果は、膜、DNA、および心臓血管系への損傷に関して証明されています。

• 心臓血管効果：

アスタキサンチンは血中脂質プロファイル–平均総コレステロール、LDLc、トリグリセリドを減らし、HDLcを増やします。

メタボリックシンドロームに苦しむ成人の動脈の健康を促進し、血流を大幅に改善することも証明されています。

• 抗炎症作用：

アスタグランジンは、COX-2酵素をブロックすることによって作用する副作用のない抗炎症作用です。ミトコンドリアの酸化と炎症から保護するのに役立ちます。また、筋肉内の乳酸の蓄積を減らし、運動後の痛みを軽減することも示されています。

• 体力への影響：

アスタキサンチンは体力を高めるのに役立ちます運動後の筋力と筋肉の回復時間を最小限に抑えます。また、激しい運動中の疲労に対する抵抗力の向上にも貢献します。

• 肌や目に影響を与えます：

アスタキサンチンの特性は、日焼けや紫外線による損傷から保護するのに役立ちます光線。また、しわを減らし、肌の水分補給を高めるのにも役立ちます。

• 神経学的効果：

アスタキサンチンは、細胞と神経系を酸化的損傷から保護します。それは神経機能の保護に貢献し、さらには高齢者の認知機能を高めるのにも役立ちます。

アスタキサンチンは全身に多くの利点があります。脂肪に溶けるので、効果を最大にするために食事と一緒に摂取するのが望ましいです。