お持ちですか家で生後9ヶ月の甘い子？ここでは、母乳育児（母乳育児と粉ミルクの赤ちゃん向け！）、固形物、昼寝、夜間の睡眠など、最も一般的な生後9か月の赤ちゃんのスケジュールを示します。

9か月の睡眠と発達

この年齢では、ほとんどの9か月の乳児は、授乳せずに一晩中眠り、2回の昼寝をすることができます。ただし、私の経験では、午前4時または5時以降に1回の授乳でうまくいく赤ちゃんもいます。その後、食事をせず、起床時間が早い場合よりも長く眠ります。すべての赤ちゃんはユニークなので、私はあなたの特定の状況を知って推薦する必要がありますが、この年齢までに、私は通常、1回以上の授乳を期待していません。生後9か月の場合、1日2回の昼寝を、1日あたり合計約2〜3時間、夜は11〜12時間行う必要があります。昼寝に問題がある場合は、赤ちゃんの昼寝を手伝うことに興味があるかもしれません。

生後9か月の昼寝は何回ですか？

生後9か月の赤ちゃんのほとんどは2回の昼寝をします。毎日合計2〜3時間。各昼寝は通常1時間の長さです。この年齢の赤ちゃんは、平均して一度に2〜3時間起きていますが、就寝時刻の4時間前まで起きています。ほとんどの赤ちゃんは生後9か月までに3回目の昼寝をします。

生後9か月の授乳

すべての赤ちゃんは異なりますが、独自の赤ちゃんのために自分で作るために使用できる大まかなスケジュールを次に示します。 。

母乳またはフォーミュラが最初の1年間の主要な栄養であり、固形物が2番目に来ると私は信じています。以下は、推奨される金額です。固形食で赤ちゃんを始める方法の詳細については、このテーマに特化した一連のブログ投稿があります。固形物をいつどのように始めるかについての推奨事項に加えて、食物アレルギー、推奨製品、赤ちゃんに優しいレシピなどに関する役立つ情報が含まれています。

1日あたりの量：

• 1日あたり少なくとも3〜4回の看護セッションまたは26〜32オンスの処方または両方の組み合わせ
•2サービング（1サービング=大さじ1〜2杯の乾燥）ベビーシリアル
•1〜2サービングの穀物（1サービング= 1/2スライスパン、2クラッカー、1/2カップチェリオス、または1/2カップ全粒パスタ）
•2サービング（1サービング= 2-4大さじ）フルーツ
•2サービング（1サービング= 2-4大さじ）野菜
•2-3サービング（1サービング= 1-2大さじ）タンパク質
•1サービング乳製品（1サービング= 1/2カップヨーグルト、1/3カップコテージチーズまたは1オンスすりおろしたチーズ）
•調理済みの卵黄を提供することもできます（ただし、アレルゲンのため、生後12か月まで卵白はない可能性があります。医師に確認してください）

最初のスケジュールは、私が「千鳥」と呼んでいるものです。 」アプローチ。私の長男は完全によく看護し、それからnuの間に少し固形物を持っていましたrsingセッション。彼は少しお腹がすいたが、慌てていなかった。彼は、固形物を食べるために途中で授乳をやめるのがうまくいきませんでした。

生後9か月のスケジュールのサンプル

7:00 –母乳または粉ミルク
9:00 –朝食
10：00 –朝の昼寝（少なくとも1時間）
11:00 –母乳または粉ミルク
1:00 –昼食
2：00–午後の早い昼寝（少なくとも1時間）
3:00 –母乳または粉ミルクと粉ミルク
5:00 –夕食
6:15 –就寝時のルーチンを開始する
7：00–母乳または粉ミルクと就寝時（この時点で眠ることを目標）

赤ちゃんが私のように、より「統合された」食事方法を気にしない場合次男、別の種類のスケジュールは次のとおりです。

スケジュール2

7:00 –ウェイク、1/2母乳/粉ミルク、朝食、その他1/2 BM /粉ミルク
10：00 –朝の昼寝（少なくとも1時間）
11:00 – 1/2 BM /フォーミュラ、ランチ、その他の1/2 BM /フォーミュラ
2:00 –午後の昼寝（at少なくとも1時間）
3:00 –母乳または粉ミルクと粉ミルク
5：00–夕食と1/2母乳/粉ミルク
6:15 –ベギn就寝時のルーチン
7：00–少量のBM /粉ミルクの摂食と就寝時（この時点で眠ることを目標）

注：就寝時のルーチン中に摂食を与えるときは、睡眠を作らないように注意してください

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キャリーとベンが生後8か月のエリオットが夜に長く眠ることを学び（そして最終的には完全に夜通し眠ることを！）、より良い昼寝をするのをどのように助けたか、そして彼らがどのように変化を助けたかを読んでくださいエリオットを目覚めさせていたそれらの睡眠協会！

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