断水？収縮？どちらも陣痛の潜在的な兆候ですが、信号がより微妙な場合もあります。陣痛が始まっているかどうかを判断するのは難しいかもしれません。助けるために、陣痛の最も一般的な兆候について書きました。さらに、いつ陣痛に入ることが期待できるか、実際の陣痛と偽の陣痛の違い、いつ医師または助産師に電話するかについての情報を提供します。

いつ陣痛に入るのですか？

通常、予定期日は最後の月経の初日から40週間に設定されていますが、赤ちゃんが時間どおりに到着しない場合があります。そもそも、デートスキャンの後で日付が調整されたとしても、あなたの期日は単なる見積もりです。ほとんどの妊娠は37〜42週間続き、赤ちゃんの5％だけが期日に生まれます。妊娠がまだ満期になっていない場合は、妊娠38週に達するまで、早産の潜在的な兆候に注意してください。

陣痛の初期兆候は何ですか？

母親になる予定であり、妊娠ごとに異なりますが、次のような陣痛の兆候に気付く場合があります。

• 腰痛。背中の部分に激しい痛みを感じることがあります。腰痛が発生する可能性があります。陣痛が始まる少し前または陣痛の開始時に。この時期に重度の痛みに似た何かを感じることもあります。

• 粘液分泌物。濃いピンクがかった色に気付く場合があります。またはショーと呼ばれる血痕のある排出物。これは妊娠中に子宮頸部を密閉した粘液栓です。陣痛が始まる少し前または陣痛の初期に現れることがよくあります。見えなくても心配しないでください。常に目立つわけではありません。

• 収縮。収縮はゆっくりと進行する可能性があり、多くの場合、不快感から始まり、軽く不規則な収縮になります。その後、労働が進むにつれて、収縮はより強く、より長く、より頻繁になります。落ち着いて、収縮の長さ、頻度、規則性を監視するために最善を尽くしてください。彼らが定期的に来始めれば、あなたはブラクストンヒックスの収縮ではなく実際の陣痛を経験していることがわかるでしょう。子宮収縮が5分ごとに始まり、60秒以上続く場合は、助産師に電話して次に何をすべきかについてアドバイスを求めるのに適した時期です。

• 水が割れる。赤ちゃんの周りの羊膜嚢は、陣痛中、または時にはその前に破裂し、内部の羊水を放出します。これは一般にウォーターブレイキングと呼ばれます。あなたは水の噴出またはただのトリクルを経験することができました。これは陣痛の重要な兆候の1つであり、これが発生した場合は医師または助産師に伝える必要があります。まだ出産していない場合は、水が壊れてから24時間以内に出産する可能性があります。あなたの助産師は、あなたの水が壊れたら、最善の行動方針についてあなたにアドバイスすることができます。このトピックの詳細については、「水が壊れたときに何が起こるか」という短いビデオをご覧ください。

• 吐き気。これは、嘔吐や下痢と同様に、陣痛の兆候でもあります。

実際の陣痛の兆候と誤った陣痛の兆候を区別するにはどうすればよいですか？

初めての母親が病院に行くのが早すぎるのは珍しいことではありません。それは本当に単なる誤報です。ブラクストンヒックスの収縮は、実際の陣痛と間違えられがちです。特に、これらの誤った陣痛は、真の陣痛のように、第3学期の終わりに向かって強く感じることがよくあります。以下の表は、違いを見分けるのに役立ちます。疑わしい場合は、助産師があなたの症状を評価することができます。

私が陣痛に入る？

早期陣痛は予測できない場合があります。数時間または前夜になる場合があります。特にこれがあなたの最初の赤ちゃんである場合、あなたの労働が進行するn日前。陣痛の開始時には、まだ病院や出産センターに行く必要はないかもしれません。助産師や医師が「大丈夫」と言った場合は、もう少し家にいるほうが快適かもしれません。まだ行っていない場合は、今が病院のバッグを詰めるときです。

陣痛をしていることに気付くと、興奮、不信、不安を感じることがあります。落ち着いて集中してください。陣痛の症状を記録するために、パートナーや友人と一緒にいるように手配することをお勧めします。付き合って、時が来たら病院に連れて行ってください。また、次のような労働快適対策を試してみることもできます。

• 起き上がって散歩に行く

• 出生前のクラスで学んだかもしれないリラクゼーションや呼吸のテクニックを試す

• 体位を変える

• シャワーやお風呂に入る

• 何か食べたり飲んだりする

• 次のような鎮痛剤パラセタモールは安全に服用できるかもしれませんが、必ず最初に医師または助産師に確認してください。痛みをどのように管理したいと思いますか？陣痛管理クイズに答えて、詳細を教えてください。

助産師にいつ電話すればよいですか？

医師または助産師に電話することをお勧めします。アドバイスとして、収縮が60秒以上続き、5分ごとに来ることに気付いた場合、水が壊れた場合、陣痛を起こしているかどうかわからない場合、または何か心配している場合。

真っ赤な出血に気づいたら

• 水が壊れたらすぐに医師または助産師に電話してください

• 水が臭いまたは色がついている

• 赤ちゃんの動きがいつもより少ないと思う

• 常に痛みを感じている

• 早産に入ると思います。これは、妊娠37週前に出産するときです。

よくある質問の概要

陣痛の初期の兆候は何ですか？

• 背中の痛み

• ショー

• 収縮

• 水を壊す

どうすれば助産師を維持できますか早産でortable？

早産では、できるだけリラックスしたいと思います。多くの場合、陣痛が進行するまでに長い時間がかかることがあります。散歩に出かけたり、何かを食べたり、入浴したり、リラクゼーション法を練習したりしてみてください。

36週間で陣痛の兆候は何ですか？

目の前に陣痛の兆候が見られた場合妊娠37週に達すると、早産になる可能性があります。これらの兆候には、消えない収縮や水が壊れることが含まれます。これらまたはその他の陣痛の兆候に気付いた場合は、すぐに医師または助産師に連絡してください。

ドゥーラの役割は何ですか？

ドゥーラは、周りであなたをサポートするように訓練されています。あなたが出産する時間。助産師ではなく、一種の出産パートナーであり、陣痛や出産の際に実践的で感情的なサポートを提供します。ドゥーラは、あなたと付き合い、手を握り、リラクゼーション法や呼吸法を案内するなどのことができます。

赤ちゃんがいつ最終的に到着するかわからないので、病院に行くことをお勧めします。バッグが詰め込まれ、赤ちゃんの保育園が完成し、おむつの在庫が第3学期の早い段階で準備されました。また、労働に関するアドバイスやヒントをさらに読んだ場合は、労働の初期の兆候に気付いたときに、より準備ができていると感じるのに役立つかもしれません。これを行うことができます！