ほぼ間違いなく自分を捨てたいという強い欲求を持ったことはありますか？あなたがほとんどの人のようで、自分が病気になる可能性について「ノーサンキュー」と言うなら、おそらく、ガロンチャレンジとして知られるようになったものを試してみたいという欲求は最小限です。しかし、あなたがタイプならBrainStuffポッドキャストのこのエピソードでは、ホストのクリスチャンセイジャーが、このチャレンジがほとんど不可能である理由を説明しています。
チャレンジの前提は単純です。参加者は、ガロンミルクをできるだけ早く飲み、それを1時間押し続けようとします。簡単そうに見えますが、このチャレンジの成功率は非常に低いです。多くの人が試してみて、惨めに失敗しました。 YouTubeはすぐに文書化できますが、それは不可能ですか？いいえ：本当に大変でちょっと粗雑です。
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しかし、この課題を非常に難しくしているのは興味深い部分です。水であっても、1ガロンの何かを短期間で飲むのは危険です。 1ガロンの水を飲むと、体の循環器系と腎臓が過負荷になり、血液電解質が希釈されて細胞が膨張します。これにより、脳の損傷や死を引き起こす可能性もあります。1ガロンの水を飲もうとするほとんどの人は考えられるさまざまな理由により、1時間で牛乳が吐き出されます。
最初の説明はラクトースに関するものです。これは乳糖であり、人体は特定の量しか処理できません。乳糖を処理するために、体はそれを分解する酵素ラクターゼを必要とします。乳糖不耐症の人は乳糖を処理するのが難しく、ひどい場合にはコップ一杯のミルクを飲むだけで捨てることができます。しかし、乳糖不耐症は、胃の問題ではなく、実際には大腸の問題です。乳糖は小腸で消化されるため、乳糖不耐症の人は、乳糖が細菌によって消費されると大腸で問題に直面し、ガスや下痢を引き起こします。したがって、牛乳に含まれる乳糖は、人々が牛乳を抑えるのを妨げるものではありません。
カルシウムも原因の可能性があります。 1杯の8オンス（237ミリリットル）のミルクには300ミリグラムのカルシウムが含まれています。比較のために、チュアブルタムタブレットには200ミリグラムのカルシウムが含まれているため、1ガロンのミルクを飲むことは25タムタブレットを食べるようなものです。これは本当にあなたの胃の酸のバランスを台無しにします、そしてそれは投げる本当に良い理由を提供します。
しかし、この挑戦がほとんど不可能である主な理由は胃のサイズに帰着します。平均的な人間は、胃の中に何でも約0.5ガロン（1.9リットル）しか保持できません。その境界を越えると、胃のストレッチ受容体がトリガーされ、緊急過負荷の嘔吐を引き起こします。
真実は、この課題を確実に完了することができるのはプロの食べる人だけです。 1ガロンのミルクを飲むのは難しいですが、1ガロンのミルクは少し面倒です。
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