この言葉はギリシャ語で、「喘息」を意味します。これは、喘息の音と感じ方をよく表しています。多くの人は、喘息が出入りすると誤解しています。これは事実ではありません。これは気道の慢性炎症性疾患です。喘息のある人がすぐに呼吸に問題がない場合でも、根底にある炎症はまだあります。

喘息のエッセンシャルオイルは救済に役立ちます。誤解されがちなこの状態、特にストレスと炎症を軽減するためにエピソードの合間に使用する場合。

専門家は原因について意見が分かれていますが、不安とストレスは喘息と関連しています。喘息自体がストレスの多い予想を引き起こす可能性があります。喘息は、他の症状（胃食道逆流症（GERD）、鼻副鼻腔炎、閉塞性睡眠無呼吸）を伴うことが多く、ストレスや不安によって悪化します。

喘息のエッセンシャルオイル

フレグランス、喘息のエッセンシャルオイルに使用されている有機植物抽出物でさえ、気流の閉塞やその他の症状を引き起こす可能性があります。喘息のエッセンシャルオイルを試す前に、喘息の人は「スニフテスト」を試す必要があります。エッセンシャルオイルをスニッフィングして、反応があるかどうかを確認します。

これらのエッセンシャルオイルのいずれにも否定的な反応がない場合スニフテスト中の喘息の場合、症状がないときにこのなだめるような摩擦を使用すると、発作を防止したり、発作の重症度を軽減したりできます。

喘息吸入摩擦

• 6滴のラベンダーオイル
• 4滴のゼラニウムオイル
• 1滴のマジョラムオイル
• 1滴のペパーミントまたはジンジャーオイル
• 1オンスの植物油

成分を組み合わせる。温かいシャワーの後、特に就寝前に喉と胸をこすります。

エッセンシャルオイルスチーム

• 1/4ティースプーンのユーカリオイル
• 3カップの水

水を沸騰させ、火を止め、喘息のエッセンシャルオイルを加えます。顔（目を閉じて）を蒸気の上に置きます。頭の後ろにタオルをかけ、蒸気を吸い込み、必要に応じて新鮮な空気を吸い込みます。純粋なエッセンシャルオイルの代わりに、新鮮なまたは乾燥したユーカリの葉を水に加えることができます。また、このラベンダーエッセンシャルオイルを使ったスチームトリートメントもお試しください。

このチェストラブのレシピは、ペパーミントとジンジャーなど、うっ血と抗ヒスタミン作用のある喘息のエッセンシャルオイルを組み合わせたものです。カマズレンを含むドイツのカモミールは、実際にヒスタミンの放出を防ぐと考えられています。フランキンセンス、マジョラム、ローズは深呼吸を促し、肺を拡張させます。気管支けいれんを軽減するには、カモミール、ラベンダー、ローズ、ゼラニウム、マジョラムなどの弛緩薬を使用します。

蒸すと呼吸が困難になるだけの場合は、代わりにアロマテラピーディフューザーまたは加湿器を使用してください。赤ちゃんや小さな子供には、浴槽に非常にお湯を入れ、ラベンダーエッセンシャルオイルを数滴加え、蒸気で子供を腕に抱きます。ちなみに、これらの喘息のエッセンシャルオイルは、マッサージ自体のリラックスした側面とオイルの特性を組み合わせて、足をこするのにも最適です。

喘息の起源について多くの理論が提供されています。研究の1つのグループは、空気中の刺激物（煙、汚染物質、カビ、動物の皮屑）を状態と相関させます。別の分析学校は、喘息と経済的豊かさを結びつけ、喘息と帝王切開による出産、小さな家族規模、および現代世界の多くの超清浄度との相関関係を特定しています（細菌のコロニー形成の存在が喘息を抑制しているように見えるため） 。

いずれにせよ、喘息は早い時期から人間に発症しています。古代エジプト人は、36もの成分を組み合わせてキフィーと呼ばれる薬を作り、飲み物と軟膏として摂取し、現在喘息と呼ばれている喘鳴と息切れのために、香（アロマテラピーディフューザーの初期の形態）として燃やしました。これらの歴史的なテキストによると、キフィーの既知の成分のいくつかには、シナモンとカッシアの樹皮、サイプレスの根、杉、ジュニパーベリー、フランキンセンス、ミルラ、その他の芳香性のハーブと乾燥植物、ワイン、レーズン、蜂蜜が含まれています。ドリンク。エジプトの書物は、キフィーが神聖であると考えられ、来世で楽しむためにファロアと一緒に包装され、埋葬されたことを明らかにしています。この啓示により、喘息のエッセンシャルオイルは今日さらに魅力的に見えます。