Rottura dell’acqua? Contrazioni? Entrambi sono potenziali segni di travaglio, ma a volte i segnali sono più sottili. Potresti trovare difficile dire se sei all’inizio del travaglio o no. Per aiutare, abbiamo scritto sui segni più comuni del travaglio. Inoltre, forniamo informazioni su quando puoi aspettarti di iniziare il travaglio, le differenze tra travaglio reale e falso e quando chiamare il tuo medico o l’ostetrica.

Quando entrerò in travaglio?

Sebbene la data prevista per il parto sia solitamente impostata su 40 settimane dal primo giorno dell’ultimo ciclo mestruale, il tuo bambino potrebbe non arrivare in tempo. Per cominciare, la data di scadenza è solo una stima, anche se la data è stata modificata dopo una scansione della datazione. La maggior parte delle gravidanze dura tra le 37 e le 42 settimane e solo il 5% dei bambini nasce proprio alla data di scadenza. Se la gravidanza non è ancora a termine, sii consapevole dei potenziali segni di parto pretermine fino al raggiungimento della 38a settimana di gravidanza.

Quali sono i primi segni del travaglio?

Anche se ogni future mamme e ogni gravidanza è diversa, potresti notare alcuni di questi segni di travaglio:

• Mal di schiena. Potresti sentire un forte dolore alla schiena. Il mal di schiena può verificarsi un po ‘prima dell’inizio del travaglio o all’inizio del travaglio. In questo periodo potresti anche provare qualcosa di simile a forti dolori mestruali.

• Secrezione di muco. Potresti notare una spessa, rosata o secrezione striata di sangue, chiamata spettacolo. Questo è il tappo di muco che ha sigillato la cervice durante la gravidanza. Spesso appare un po ‘prima dell’inizio del travaglio o durante il travaglio precoce. Non preoccuparti se non lo vedi; è non sempre evidente.

• Contrazioni. Le contrazioni possono manifestarsi lentamente, spesso iniziando con una sensazione di disagio per poi diventare contrazioni leggere e irregolari. Quindi, con il progredire del travaglio, le contrazioni diventano più forti, più lunghe e più frequenti. Fai del tuo meglio per mantenere la calma e per monitorare la lunghezza, la frequenza e la regolarità delle contrazioni. Se iniziano a venire regolarmente, saprai che stai sperimentando contrazioni del travaglio reali, non contrazioni di Braxton Hicks. Quando le contrazioni iniziano ad arrivare ogni 5 minuti e durano 60 secondi o più, è probabilmente il momento giusto per chiamare la tua ostetrica per un consiglio su cosa fare dopo.

• Rottura dell’acqua. Il sacco amniotico attorno al tuo bambino si romperà durante il travaglio, o talvolta prima, rilasciando il liquido amniotico all’interno. Questo è comunemente chiamato rottura dell’acqua. Potresti sentire uno zampillo d’acqua o solo un rivolo. Questo è uno dei segni chiave del travaglio e dovresti informare il tuo medico o l’ostetrica quando ciò accade. Probabilmente entrerai in travaglio entro 24 ore dalla rottura dell’acqua, se non sei già in travaglio. La tua ostetrica sarà in grado di consigliarti sulla migliore linea d’azione una volta che l’acqua si sarà rotta. Puoi saperne di più su questo argomento nel nostro breve video intitolato What Happens When Your Water Breaks.

• Nausea. Questo è anche un segno di travaglio, così come vomito e diarrea.

Come posso distinguere i segni del vero e falso travaglio?

non è insolito che le future mamme per la prima volta si rechino in ospedale troppo presto quando è solo un falso allarme. Le contrazioni di Braxton Hicks possono essere facilmente scambiate per contrazioni del travaglio reali, in particolare perché queste false contrazioni del travaglio possono spesso sembrare più forti – come le vere contrazioni del travaglio – verso la fine del terzo trimestre. La tabella seguente ti aiuterà a capire la differenza. In caso di dubbio, la tua ostetrica sarà in grado di valutare i tuoi sintomi.

Cosa devo fare quando Andare in travaglio?

Il travaglio iniziale può essere imprevedibile. Può essere ore o vigilia n giorni prima che il tuo travaglio progredisca, specialmente se questo è il tuo primo bambino. All’inizio del travaglio, potresti non aver ancora bisogno di andare in ospedale o in un centro di nascita. Se la tua ostetrica o il tuo dottore dicono che va bene, potresti stare più a tuo agio a restare a casa un po ‘più a lungo. Se non l’hai già fatto, ora è il momento di fare le valigie dell’ospedale.

Rendersi conto che “sei in travaglio può portare sentimenti di eccitazione, incredulità o apprensione. Cerca di mantenere la calma e la concentrazione. Potresti decidere di far stare il tuo partner o amico con te per registrare i sintomi del travaglio, farti compagnia e portarti in ospedale quando sarà il momento. Potresti anche provare alcune misure per il comfort del lavoro come:

• Alzarsi e andare a fare una passeggiata

• Provare alcune tecniche di rilassamento o respirazione che potresti aver appreso durante le tue lezioni prenatali

• Cambiare posizione

• Fare la doccia o il bagno

• Avere qualcosa da mangiare e da bere

• Un antidolorifico come Il paracetamolo può essere sicuro da prendere, ma consulta sempre prima il tuo medico o l’ostetrica. Come pensi che ti piacerebbe gestire il dolore? Rispondi al nostro quiz sulla gestione del dolore del travaglio per saperne di più.

Quando dovrei chiamare la mia ostetrica?

Si consiglia di chiamare il medico o l’ostetrica per un consiglio, se noti che le tue contrazioni durano per 60 secondi o più e vengono ogni 5 minuti, se l’acqua si rompe, se “non sei sicuro di essere in travaglio o se sei” preoccupato per qualcosa.

Chiama sempre subito il medico o l’ostetrica se

• nota sanguinamento rosso vivo

• la tua acqua si rompe e l’acqua è puzzolente o colorata

• pensi che il tuo bambino si muova meno del solito

• soffri costantemente

• pensi di iniziare un travaglio pretermine, ovvero quando inizi il travaglio prima delle 37 settimane di gravidanza.

Domande frequenti in breve

Quali sono i primi segnali di travaglio?

• Mal di schiena

• Uno spettacolo

• Contrazioni

• Rottura dell’acqua

Come posso stare comodo ortable nelle prime fasi del travaglio?

Nelle prime fasi del travaglio, vuoi rilassarti il più possibile. Spesso può essere necessario molto tempo prima che il travaglio progredisca. Prova a fare una passeggiata, mangiare qualcosa, fare il bagno o praticare alcune tecniche di rilassamento.

Quali sono i segni del travaglio a 36 settimane?

Se si verificano segni di travaglio prima di te raggiungere 37 settimane di gravidanza, potresti andare in travaglio prematuro. Questi segni includono contrazioni che non vanno via e la tua acqua che si rompe. Se noti questi o altri segni di travaglio, contatta immediatamente il tuo medico o l’ostetrica.

Qual è il ruolo della doula?

Le doule sono addestrate per supportarti durante tutto il ora che partorisci. Non sono un’ostetrica, sono una specie di partner alla nascita, che fornisce supporto pratico ed emotivo durante il travaglio e il parto. Doulas può fare cose come tenerti compagnia, tenerti per mano e forse guidarti attraverso tecniche di rilassamento e respirazione.

Non sai mai quando il tuo bambino arriverà finalmente, quindi è una buona idea avere il tuo ospedale borsa imballata, nursery del tuo bambino completata e una scorta di pannolini pronti per essere utilizzati prima nel terzo trimestre. Potrebbe anche aiutarti a sentirti più preparato quando noti quei primi segni di travaglio se hai letto altri consigli e suggerimenti sul lavoro. Puoi farlo!