Anche se i suoi modi al capezzale erano aspri, ho dovuto riconoscere che poteva avere ragione. Per una o due settimane sono stato depresso , incapace di vedere un percorso chiaro o intraprendere un’azione decisiva. Poi mia moglie ha messo tutto in prospettiva: “La sua previsione non è predestinazione”, ha detto. “È vero, non puoi cambiare le carte che ti sono state distribuite. Hai una malattia cardiaca aggressiva in giovane età. Ma puoi cambiare il modo in cui giochi quelle carte. E faremo tutto il possibile per mangiare più sano. e fare esercizio in modo più efficace per pareggiare le probabilità. “

Ed è quello che abbiamo fatto. Come ha funzionato? Nel 2009 ho festeggiato l’anniversario del mio intervento di bypass facendo un’escursione sul Monte Rainier con mia moglie. Ora, 33 anni dopo l’intervento, sono uno dei sopravvissuti al bypass più longevo nel paese. Le mie attuali misurazioni biometriche – colesterolo, peso e pressione sanguigna – dimostrano che ora sto meglio di salute rispetto al 1977. Di conseguenza , Ho provato la gioia di vedere mia figlia e mio figlio diplomarsi al liceo, all’università, alla facoltà di legge e alla scuola di specializzazione; di accompagnare mia figlia lungo la navata e fare un brindisi al matrimonio di mio figlio; di celebrare 42 anni di matrimonio; di riunirsi con la famiglia al mio 65 ° compleanno; di tenere i nostri nipoti; e di vivere una carriera di 25 anni di scrittura e parlando di salute cardiaca. Niente di tutto ciò sarebbe accaduto senza seguire abitudini di vita più sane.