L’Australia ha uno dei più alti tassi di cancro della pelle al mondo. E mentre la maggior parte di noi conosce il valore di slip, slop e schiaffi, le ricette per i filtri solari fatti in casa “naturali” stanno diventando popolari online su piattaforme come Instagram e Pinterest.

Le persone che promuovono creme solari fai-da-te di solito non hanno competenze sanitarie specifiche. Sono per lo più blogger del benessere e cosiddetti lifestyler naturali, che tendono ad essere motivati dalle preoccupazioni circa la sicurezza dei filtri solari commerciali.

Sono a favore di un approccio più naturale, in particolare quando si tratta del loro la pelle dei bambini, ad esempio utilizzando oli naturali e forse ossido di zinco, un ingrediente per la protezione solare noto ed efficace.

Ma stai mettendo a rischio la tua salute – e quella dei tuoi bambini – usando creme solari fai-da-te?

In questa pagina:

• Sicuro sulla tua pelle, ma la tua pelle è sicura?
• Ossido di zinco: efficace, ma difficile da lavorare con
• Se non mi scotto, significa che funziona?
• Cosa dicono gli esperti?
• Suggerimenti per le persone con pelle sensibile
• Storia di Lindsay: felice con la protezione solare fai-da-te
• Suggerimenti per l’uso della protezione solare

Sicuro sulla tua pelle, ma la tua pelle è sicura?

Un’analisi delle ricette di creme solari fatte in casa online ha rilevato che gli ingredienti più comuni sono l’olio di cocco; oli essenziali, soprattutto lavanda e lampone; burro di karité; e ossido di zinco.

Gli ingredienti di questi filtri solari fai-da-te sono perfettamente sicuri per la maggior parte delle persone (sebbene alcune persone possano avere, o svilupperanno, sensibilità o allergie a determinati oli essenziali).

Ma lo sono non è sicuro se non ti protegge dal cancro della pelle e dal melanoma.

È preoccupante, solo circa un terzo delle ricette contiene ossido di zinco. Il resto si basa invece sui vari oli per la protezione dai raggi UV, con affermazioni esagerate sul loro valore SPF – fino a 50 SPF per l’olio di semi di lampone e 40 per l’olio di semi di carota. In realtà, “sono più simili a SPF 1–3, il che significa quasi nessuna protezione.

I filtri solari fai-da-te non sono” sicuri se non lo fanno “. t proteggerti dal cancro della pelle e dal melanoma

Saul Pyle è un chimico cosmetico con una vasta esperienza nella formulazione e nella produzione di creme solari. Era ansioso di scoprire come un La protezione solare fai-da-te si confronta con i normali prodotti commerciali per la protezione dai raggi UV.

Ha usato una tipica ricetta Internet per una crema solare fai-da-te a base di ossido di zinco e, con uno spettrofotometro progettato specificamente per testare le creme solari, ha misurato la quantità di radiazioni UV la protezione solare viene assorbita a diverse lunghezze d’onda. L’ha poi confrontata con un prodotto commerciale SPF50 + con la stessa percentuale di ossido di zinco (circa 26%).

Il grafico sottostante mostra quanto bene i due filtri solari assorbono le diverse lunghezze d’onda dei raggi UV luce.

Come mostra il grafico, la versione casalinga ha circa la metà dell’assorbanza del prodotto commerciale. Potrebbe non sembrare così male, ma la relazione tra SPF e assorbanza non è lineare (vedi tabella sotto). In questo caso, la crema solare fatta in casa aveva un equivalente stimato a un SPF di circa 5, nonostante entrambi avessero la stessa quantità di ingrediente.

Amanda Foxon-Hill, una chimica cosmetica esperta che lavora nella formulazione, produzione e formazione di cosmetici, ha fatto molti tentativi di creme solari fai da te per diversi anni. Ha anche speso migliaia di dollari per averli correttamente testato per SPF.

Come Saul, ha scoperto che l’SPF era ben al di sotto di quanto ci si aspetterebbe da una data quantità di ossido di zinco. Dopo alcuni anni di tentativi ed errori, ha realizzato alcuni prodotti con una buona protezione, ma ha scoperto che una piccola modifica alla formulazione, come una nuova fragranza o un diverso conservante, influiva sull’SPF.

” Con tutti i miei amici al posto giusto, le risorse chimiche, le attrezzature di laboratorio e l’esperienza nei test analitici, ho ancora riempito molto prima di iniziare a fare progressi “, afferma Amanda.

Ossido di zinco – efficace, ma difficile da lavorare con

Uno dei motivi principali dei difetti dei filtri solari fai-da-te è l’ossido di zinco stesso. È una crema solare efficace, ma è difficile lavorarci sopra. Anche i prodotti in commercio non sono garantiti e alcuni funzionano meglio di altri.

Il problema principale è che si forma facilmente in grumi, quindi quando spargi la tua crema solare allo zinco fai da te sulla pelle, otterrai alcune aree con molto zinco e altre senza alcuno.

Ci sono modi per prevenire l’aggregazione: usare un omogeneizzatore industriale, che costa decine di migliaia di dollari, è un modo. I produttori commerciali utilizzano anche agenti disperdenti per garantire che lo zinco rimanga uniformemente distribuito in tutto il prodotto.

Un altro modo è utilizzare nanoparticelle rivestite, poiché il rivestimento rende le nanoparticelle meno grumose. Tuttavia, gli appassionati di creme solari fai-da-te sconsigliano l’uso di nanoparticelle a causa di problemi di sicurezza. Non ci sono prove che le nanoparticelle nelle creme e lozioni solari comportino rischi per la salute, ma inalarle mentre si lavora con esse è una questione diversa. In ogni caso, questi prodotti di livello commerciale non sono disponibili al pubblico.

Un ultimo problema è che anche l’ossido di zinco non nano può essere pericoloso se inalato. Alcuni fai-da-te consigliano di usare una maschera per il viso fino a quando la polvere non si è depositata, oppure semplicemente trattenendo il respiro (anche se questo probabilmente non aiuterà molto).

Se non mi scotto, significa che funziona?

Senza test adeguati, non saprai quale SPF ha la tua crema solare fai-da-te. Ma gli appassionati di fai-da-te assicurano ai lettori che non si scottano e se non ti scotti, significa che sta funzionando , giusto?

Non necessariamente.

Quando “esci al sole” sei esposto a due forme di radiazione UV: UVA e UVB. Le radiazioni UVB provocano arrossamenti cutanei associati alle scottature solari, ma i danni UVA si verificano più in profondità nella pelle, senza segni evidenti di essere colpiti. Sia gli UVA che gli UVB sono collegati ai tumori della pelle, compreso il melanoma.

Con UVB danni, potresti notare il colore della tua pelle, ma anche se non lo fai, ciò non significa necessariamente che la tua crema solare fai-da-te funzioni. Questo perché l’ossido di zinco ha proprietà antinfiammatorie e può semplicemente ridurre l’aspetto del rossore durante il danno si verifica ancora. Oppure la tua crema solare potrebbe proteggerti dai raggi UVB ma non dai raggi UVA. L’infiammazione derivante dai danni da UVB è una buona cosa: sono i processi di riparazione del tuo corpo in azione.

“Proteggendo dai UVB, ma permettendo ai raggi UVA di penetrare, impediamo alla pelle di avere l’opportunità di riparare il danno UVA che è stato autorizzato a verificarsi, le cui ramificazioni potrebbero essere incredibilmente gravi “, avverte Saul Pyle.

Sfortunatamente , non saprai se la tua crema solare protegge dai raggi UVA fino a quando non “st o troppo tardi: l’invecchiamento precoce e il cancro non si manifestano da molti anni.

Cosa dicono gli esperti?

Abbiamo chiesto al Cancer Council Australia posizione sulla protezione solare fai-da-te – e hanno sconsigliato.

“Il Cancer Council non raccomanda di produrre o utilizzare creme solari fatte in casa”, afferma Heather Walker, presidente del Comitato per il cancro della pelle presso il Cancer Council Australia.

“In Australia la vendita di creme solari è regolata dalla Therapeutics Goods Administration (TGA), che garantisce che in ogni prodotto e in determinate quantità vengano utilizzati solo ingredienti approvati”, afferma.

“Anche le creme solari sono a un fattore di protezione solare (SPF) per indicare il livello di protezione che forniscono dai dannosi raggi UV del sole. La crema solare fatta in casa non è soggetta a nessuno di questi test, nonostante alcuni siti web rivendichino una classificazione SPF per la loro ricetta. “

Il Cancer Council sconsiglia di produrre o utilizzare crema solare fatta in casa

Heather Walker, presidente del Comitato per il cancro della pelle presso il Cancer Council Australia

L’organizzazione no profit statunitense, Environmental Working Group (EWG), ha sollevato preoccupazioni su un certo numero di diversi ingredienti presenti nelle creme solari, inclusi ingredienti attivi e inattivi. Molti sostenitori della protezione solare fai-da-te fanno riferimento al sito web dell’EWG per evidenziare i potenziali pericoli dei filtri solari commerciali. Ma l’EWG sconsiglia i filtri solari fai-da-te.

“Con i filtri solari fatti in casa, non sai quale livello di SPF otterrai”, afferma il suo sito web. “Non sai se rimarrà acceso. E i principi attivi sono pericolosi se inalati. “

L’ultima parola va ad Amanda Foxon-Hill:” I team di ricerca e sviluppo impiegano anni per perfezionare e testare queste cose, quindi anche se non impossibile, è improbabile che le persone possano raggiungere il successo a casa. Ora potresti semplicemente vincere il jackpot e inventare una bellezza, ma è più probabile che tu non abbia “t”.

Suggerimenti per le persone con pelle sensibile

Forse coloro che più probabilmente si rivolgeranno ai filtri solari fai-da-te sono persone con sensibilità o allergie agli ingredienti dei filtri solari commerciali – dopotutto, potrebbero obiettare, qualcosa è meglio di niente. Circa l’1% delle persone soffre di reazioni alla crema solare.

“Le creme solari contenenti zinco o biossido di titanio a volte sono un’opzione migliore per le persone con sensibilità, oppure potrebbero voler provare una crema solare che è stata appositamente formulata per la pelle sensibile”, afferma Heather Walker del Cancer Council.

I prodotti per neonati e bambini possono essere adatti anche agli adulti con pelle sensibile.

Se “desideri seguire il percorso naturale, ci sono prodotti per la protezione solare approvati dalla TGA con indicazioni di naturale o biologico. Ma controlla prima le etichette, poiché” naturale “è semplicemente un termine di marketing e i prodotti potrebbero non essere più “naturali” di quelli normali.Un dermatologo può darti consigli.

La storia di Lindsay: felice con la protezione solare fai-da-te

Preoccupata per la quantità di imballaggi di plastica che entrano nel flusso dei rifiuti, Lindsay Miles, con sede a Perth, ha iniziato a produrre la propria crema solare nell’ambito di uno stile di vita a basso consumo di rifiuti. Voleva anche evitare sostanze chimiche inutili e potenzialmente dannose.

“Ero così preoccupata per le sostanze chimiche e la plastica nelle creme solari , che non stavo usando niente, e questa è l’opzione peggiore “, ha detto Lindsay. “I prodotti chimici non sono buoni per noi, ma le scottature non lo sono assolutamente!”

Avverte gli altri che potrebbero essere tentati di creare la propria crema solare che lo svantaggio principale è non conoscerne l’SPF, quindi hanno vinto ” Non so quanto “sono protetti bene. Ma combinato con indossare un grande cappello, maniche lunghe ed evitare il più possibile il sole nel bel mezzo della giornata, è sicura che la sua crema solare fatta in casa le dia una protezione sufficiente.

“Per me ha funzionato, ma la protezione solare è l’ultima risorsa, non una scusa per stare al sole per otto ore!”, dice.

Suggerimenti per l’uso della protezione solare

Il Cancer Council ha pubblicato una ricerca che mostra che nel 2010 gli australiani hanno prevenuto più di 1700 casi di melanoma e 14.000 casi di cancro della pelle non melanoma grazie all’uso regolare di creme solari nel decennio precedente.

“Quindi lo sappiamo la protezione solare previene il cancro e salva la vita se usata correttamente “, afferma Heather Walker.

Il Cancer Council consiglia di cercare un TGA ad ampio spettro protezione solare elencata con SPF30 o superiore, e se nuoti, sudi o ti stai asciugando un asciugamano, assicurati che sia resistente all’acqua.

“È anche importante che tu legga attentamente le istruzioni per la protezione solare e applicare la quantità consigliata “, afferma Heather Walker. “Dovresti anche fare attenzione a riapplicare ogni due ore o più frequentemente se nuoti, sudi o si asciuga l’asciugamano.

” La protezione solare non è un’armatura e dovrebbe essere sempre usata in combinazione con vestiti, cappelli, ombra e occhiali da sole. “

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