Il nostro riflesso del vomito è molto importante. Ci impedisce di ingoiare oggetti estranei che potrebbero ammalarci, avvelenarci o soffocarci. Ma alcune persone hanno un riflesso del vomito molto forte che rende difficile fare cose come visitare il dentista o persino lavarsi i denti.

Quando questo diventa un grave problema che ti impedisce di fare visite dentistiche, sedazione odontoiatrica funziona alla grande per impedirti di soffocare nel nostro ufficio. E NuCalm è un approccio ancora migliore che elude l’ansia che c’è dietro il tuo bavaglio. Puoi rilassarti comodamente durante la visita odontoiatrica.

Ma cosa succede se non desideri la sedazione o se hai difficoltà a lavarti i denti a casa? Non puoi assumere un sedativo due volte al giorno solo per aiutarti a lavarti i denti (certo, potrebbe sembrare divertente, ma pensa al tuo fegato e al tuo lavoro!) Fortunatamente, ci sono modi naturali per controllare il riflesso del vomito.

Il riflesso del vomito è fisico e psicologico

Il riflesso del vomito è complicato. Molte persone pensano che siano gli stimoli fisici a farti vomitare. Tuttavia, in realtà è una combinazione di cause fisiche e psicologiche che innescano il bavaglio. Potresti soffocare in risposta a una varietà di stimoli, come ad esempio:

• Tocca
• Mirini
• Odori
• Suoni
• Sapori
• Idee

E il tuo riflesso faringeo tende a rafforzarsi quando sei ansioso e stressato. Questo aumenta il senso di allarme del tuo corpo e mette in allerta i suoi meccanismi di difesa, incluso il bavaglio.

Rilassamento

Un modo naturale per controllare il bavaglio è praticare qualsiasi tipo di metodo di rilassamento tu trovare efficace. Alcune persone meditano. Altri usano la visualizzazione autoguidata. Potrebbe anche essere qualcosa di semplice come ascoltare la musica.

Qualunque cosa tu possa fare per rilassarti prima di entrare in ufficio può aiutarti a ridurre il riflesso del vomito. E, naturalmente, possiamo usare NuCalm quando sei in ufficio per aiutarti a rilassarti.

Agopuntura

È stato dimostrato che l’agopuntura riduce il riflesso del vomito sia per il trattamento del cancro che per pazienti odontoiatrici. Per i pazienti odontoiatrici, il luogo in cui si pratica l’agopuntura è sull’orecchio, vicino alla spirale più interna della cartilagine. Questo è molto importante perché l’orecchio si collega a un nervo principale che può contribuire al bavaglio: il nervo vago. Il nervo vago trasporta segnali dalla parte posteriore della gola per innescare il bavaglio e l’agopuntura potrebbe sovvertire questi segnali per alcune persone.

Il coinvolgimento del nervo vago potrebbe anche spiegare perché alcune persone vedono un miglioramento del riflesso faringeo dopo l’adeguamento chiropratico , che potrebbe alleviare la pressione sul nervo.

Digitopressione

Ma se stai cercando una soluzione facile che non comporti un viaggio speciale dall’agopuntore per farti spazzolare denti, la digitopressione è probabilmente la più semplice. Per questa tecnica, tutto ciò che devi fare è stringere il pugno con la mano sinistra, mettendo il pollice all’interno (esattamente nel modo in cui non vuoi farlo se stai effettivamente per prendere a pugni qualcuno). Mantieni la posizione per alcuni secondi e dovresti vedere il riflesso del vomito soppresso per almeno 30 secondi. Non abbastanza per una spazzolatura completa dei denti, ma abbastanza per recuperare quei denti posteriori che sono più problematici.

A differenza dell’agopuntura, non esiste un buon percorso nervoso a cui puntare per l’efficacia di questo. E forse non funziona per tante persone, ma per alcune funziona.

Colpo temporale

Il tocco temporale è un altro modo semplice per sopprimere il riflesso del vomito che puoi fare a casa o possiamo fare in ufficio. Tutto ciò che serve è un cerchio di colpetti che inizia nella parte anteriore dell’orecchio, quindi in un cerchio libero fino a raggiungere la parte posteriore dell’orecchio.

Questa è una tecnica molto efficace per molte persone, ed è super facile. Il probabile meccanismo è che le vibrazioni della maschiatura attivano il sistema vestibolare. È l’opposto dell’effetto che fa sì che alcune persone con TMJ provino nausea correlata ai suoni della mascella. Il sistema vestibolare è responsabile della nausea innescata da cinetosi o vertigini. Ma questi sistemi si sovrappongono in modo da poter cortocircuitare anche il riflesso del vomito.

Impegnati per cure naturali

In River Edge Dental, ci impegniamo a garantire che i nostri pazienti ricevano cure di qualità che evita l’esposizione chimica non necessaria ed è consapevole delle tue sensibilità materiali. Offriamo test su materiali e alimenti per aiutarti a evitare gli allergeni che possono portare a complicazioni per la salute fisica e mentale.

Se stai cercando un dentista olistico a River Edge, NJ, chiama il numero 201-343-4044 per un appuntamento presso il River Edge Center for General & Cosmetic Dentistry.