MIGLIORE ricetta per la moussaka greca

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Moussaka

Qual è il primo cibo che ti viene in mente quando pensi alla cucina greca? È un’insalata greca? Un tuffo Tzatziki? O è Moussaka? A differenza delle altre due che sono così salutari, leggere e rinfrescanti, la Moussaka rappresenta l’altra parte della cucina greca… – la peccaminosa prelibatezza! Alias, cibi speziati, impertinenti e grassi a cui non puoi dire di no …

Di cosa è fatta la moussaka?

La moussaka è composta da uno strato inferiore di patate fritte, sormontate da un uno strato di melanzane fritte, poi uno strato di carne macinata speziata e salsa di pomodoro e uno strato di crema besciamella. Quindi è tutto cotto insieme nel forno per creare questo delizioso piatto da forno unico nel suo genere!

Altre versioni di moussaka

Anche se questa è la versione classica e più usata della moussaka greca, a volte è fatto solo con melanzane (puoi raddoppiarne la quantità se vuoi saltare le patate). Mentre altre volte si fa con l’aggiunta di uno strato di zucchine fritte. Devo dire che è anche abbastanza buono.

Puoi anche trasformare la moussaka in una vegetariana, saltando la salsa di carne macinata e usando invece una salsa di pomodoro speziata, insieme a uno strato di zucchine fritte.

Dove comincio a realizzarlo?

Prima di tutto, prendi una grande teglia o una pirofila (25 x 38 cm).

È meglio se inizi preparando la salsa di carne macinata. Ci vuole circa 1 ora per cuocere, quindi nel frattempo puoi preparare gli strati rimanenti. La salsa è più o meno come una salsa bolognese alla greca con spezie come chiodi di garofano e pimento.

SUGGERIMENTO: – Aggiungi 3-4 cucchiai di pangrattato in polvere nella salsa una volta cotta e lascia riposare per 30 minuti. In questo modo diventerà bello e spesso per creare lo strato perfetto. Se la salsa è troppo liquida, l’olio salirà sulla crema besciamella ai lati.

ECCO LA RICETTA PER LA SALSA DI MANZO MACINATA →

Dopo aver cotto la salsa sul fornello, puoi iniziare con le patate fritte (il primo strato). Pelare e tagliare a fettine sottili nel senso della lunghezza. Condire con sale e pepe. Friggerle finché non diventano dorate e leggermente brunastre sui bordi. Trasferisci su carta assorbente per scolare l’olio in eccesso e raffreddalo leggermente (in modo da non bruciarti toccandole). Inizia ad adagiarli nella padella uno vicino all’altro e premi leggermente con le mani in modo che “aderiscano”.

Moussaka Potatoes

Quindi prepara le melanzane. Non c’è bisogno di sbucciarle. Basta rimuovere le parti superiori e inferiori e tagliarle in tondo fette (1 cm – ¼ di pollice di spessore). Condire con sale e pepe. Friggere e scolare su carta assorbente. Adagiare le melanzane sopra le patate nello stesso modo. Conservare le fette rimanenti da aggiungere sopra la carne di manzo salsa per assorbire la salsa in eccesso. Questo passaggio è facoltativo, altrimenti non farà molta differenza.

Strato di melanzane alla moussaka

SUGGERIMENTO: -Mettere in ammollo le fette di melanzane in una grande ciotola d’acqua per 15 minuti. In questo modo si elimina la loro amarezza dando loro un sapore più appetibile.

Ora puoi preparare la besciamella (mo re istruzioni per la panna sotto ↓) e mettere da parte fino a quando la salsa di carne macinata è pronta. Una volta che la salsa di carne macinata è cotta, distribuiscila uniformemente sulle melanzane.

Moussaka Ground Beef Sauce

Cospargere del formaggio grattugiato e aggiungere le fette di melanzane rimanenti (se ce ne sono). Quindi spalmare sopra la crema besciamella e un po ‘di formaggio grattugiato in più sulla crema per creare una bella crosta di formaggio durante la cottura.

Cuocere in forno fino a quando la crema non diventa soda e di colore dorato (occorrono circa 30-40 minuti). Lascia riposare la Moussaka per almeno 30 minuti in modo che si rassodi e uscirà tutto in un unico pezzo quando lo tagli. Taglia in 8 pezzi e servi.

La mia crema besciamella Cheat-Sheet

Ci sono fondamentalmente due ragioni per cui questa Moussaka piace a tutti. Non è troppo pesante perché ha la crema besciamella più sorprendente e leggera.

Ho dovuto imbrogliare un po ‘per renderlo super leggero però. Tradizionalmente, quando si prepara la besciamella si inizia cuocendo il burro, insieme alla farina, per creare quello che i francesi chiamano un “roux”.

Questa è la base addensante per una besciamella e anche altre salse. Aggiungete quindi il latte e fate cuocere fino a quando non si sarà addensato, poi sbattete le uova una volta che la crema si sarà addensata e tolta dal fuoco.Un po ‘di formaggio e alcuni aggiungono anche un pezzo di burro in più alla fine (mi fa male lo stomaco solo al pensiero).

L’autentica ricetta francese per una salsa besciamella richiede burro chiarificato. Significa il burro separato dal suo contenuto di latte. Questo perché il latte si brucia quando si prepara il “roux” (la base) risultando in un sapore di latte pesante e bruciato. Pertanto una crema più pesante. Inoltre, rende la crema più incline a formare grumi poiché la consistenza della base è più densa.

My Cheat-sheet Bechamel Cream

Quindi, dal momento che il burro chiarificato è fondamentalmente solo il grasso, e dal momento che io e te non andremo in tutto quel trambusto di impostare un ben-marrie e aspettare che il burro venga chiarificato (per non parlare di ” sprecandolo ”perché ehi cosa farai con il suo contenuto di latte?) Ho deciso che la cosa migliore è usare invece un olio vegetale leggero e neutro come l’olio di girasole.

In questo modo si salta il sapore del burro bruciato, si dà una consistenza leggera, lucida e raffinata alla crema e si riduce al minimo la possibilità di fare una crema grumosa fino al 10% (bisogna davvero sforzarsi per quello).

SUGGERIMENTO: -Il latte deve essere caldo oa temperatura ambiente per essere usato nella crema. Anche in questo caso aiuta a prevenire la formazione di grumi di crema.

Moussaka greco

Puoi preparare la moussaka in anticipo?

Quello che mi piace fare quando sono molto impegnato nel nostro ristorante e devo preparare questo piatto esigente, è che Preparo la salsa di carne macinata il giorno prima, quindi gran parte della ricetta è già pronta. Riscaldo semplicemente la salsa nel microonde o in una pentola e procedo a fare gli altri strati.

Quindi questa è una cosa. Un’altra cosa è che puoi anche fare la crema besciamella anche il giorno prima. Tieni presente che diventerà più solido una volta refrigerato, quindi potresti dover aggiungere un po ‘di latte in più per riportarlo alla sua forma precedente. Non provare a riscaldarlo perché si attaccherà alla pentola. E non ce n’è bisogno!

Preparare la Moussaka un giorno prima di cucinarla e servirla è un’altra opzione per le persone impegnate (se hai un frigorifero che si adatta alla padella, altrimenti, dividi la ricetta e le dimensioni della padella metà o due terzi). Assicurati solo di iniziare a cuocerlo a una temperatura più bassa (200 ° C / 392 ° F c per esempio) per altri 10-15 minuti, quindi porta la fiamma a 230 ° C / 446 ° F e cuoci per altri 30- 40 minuti in più.

MIGLIORE ricetta per la moussaka greca

La moussaka è un piatto da forno unico nel suo genere, pieno di sapore. Saucy, cremoso con patate fritte e melanzane. Assolutamente da provare!
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Corso: Corso principale
Cucina: greca
Parola chiave: diner, cena, forno al forno

Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 1 ora 40 minuti
Tempo totale: 2 ore

Porzioni: 8 pezzi
Calorie: 823 kcal

Ingredienti

Per il Moussaka:

  • 7 patate di media grandezza 1200 grammi / o2 lb + 10 oz
  • 3 melanzane di media grandezza 800 grammi / 1 libbra + 12 once
  • olio per frittura
  • 2-3 ta blespoons pangrattato in polvere
  • sale & pepe macinato

Per la besciamella:

  • 135 ml di olio di girasole
  • 115 grammi / 4 oz di farina
  • 1 litro di latte fresco caldo oa temperatura ambiente
  • 1 cucchiaino di noce moscata
  • 150 grammi di formaggio greco kefalotyri o romano o groviera grattugiato
  • 5 uova di media grandezza

Istruzioni

  • Inizia preparando la SALSA DI MANZO MACINATA.

Per il Moussaka:

  • Scalda abbondante olio per friggere in una padella o usa un friggitrice se ne possiedi una.
  • Pelare e affettare le patate a ½ cm – & frac18; fette spesse pollici nel senso della lunghezza. Condire con sale e pepe.
  • Friggere le patate finché non diventano dorate e leggermente brunastre sui bordi.
  • Trasferisci le patate su carta assorbente per scolare e mettile da parte.
  • Taglia la parte superiore e inferiore delle melanzane. Taglia le melanzane a fette spesse 1 cm.
  • Riempi d’acqua una ciotola grande e aggiungete le melanzane. Lasciali in ammollo per almeno 15 minuti per eliminare un po ‘della loro amarezza.
  • Trasferisci le melanzane in un colino, condisci con sale e pepe e poi friggetele. pure. Una volta che hanno un bel colore brunastro dorato, toglierli dal fuoco e trasferirli anche su carta assorbente.
  • In una teglia o un piatto da 15 × 10 pollici adagiare le patate. Premi un po ‘con le mani per farle aderire leggermente. Fai lo stesso con le melanzane.

Per la besciamella:

  • In una pentola media sbatti insieme l’olio di semi di girasole e la farina.
  • Cuocere a fuoco vivo per 2 minuti mescolando continuamente finché la farina non assume un bel colore sabbioso .
  • Riduci la fiamma a media e aggiungi il latte. Sbatti costantemente fino a quando la crema inizia ad addensarsi.
  • Togli dal fuoco. Condire con sale, pepe e noce moscata.
  • Sbatti le uova una alla volta e & frac13; del formaggio grattugiato.

Metti insieme:

  • Preriscalda il forno a 446 ° F / 230 ° C.
  • Aggiungi 3-4 cucchiai di pangrattato in polvere alla salsa di carne macinata per addensarla. Lo stendiamo uniformemente sopra le melanzane. A questo punto puoi rimuovere la maggior parte delle spezie dalla salsa.
  • Cospargere & frac13; di formaggio grattugiato sopra e aggiungere le melanzane rimanenti (se ce ne sono).
  • utilizzando un mestolo, spalmare la crema uniformemente sopra. Cospargere il formaggio rimasto sopra la panna.
  • Cuoci per circa 30-40 minuti. Fino a quando la crema non diventa dorata, brunastra e soda.
  • Lascia riposare per almeno 30 minuti prima di servire.
  • Taglia in 8 pezzi e servi.

Nutrizione

Porzione: 1 porzione | Calorie: 823kcal | Carboidrati: 59 g | Proteine: 44 g | Grassi: 41 g | Grassi saturi: 12 g | Grassi polinsaturi: 2 g | Grassi monoinsaturi: 8 g | Colesterolo: 229 mg | Sodio: 201mg | Potassio: 1089mg | Fibre: 7 g | Zucchero: 10 g | Vitamina A: 552IU | Vitamina C: 19mg | Calcio: 409mg | Ferro: 6 mg
Hai provato questa ricetta? Mi piacerebbe vederla! Menzione @real_greek_recipes o tag #real_greek_recipes!

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