Che cos’è il disturbo da desiderio sessuale ipoattivo (HSDD)?

Il disturbo da desiderio sessuale ipoattivo, chiamato anche HSDD, è quando non sei interessato al sesso (non hai desiderio sessuale o un desiderio sessuale basso) e ti dà fastidio. È uno dei problemi sessuali più comuni che le persone hanno. Questa potrebbe essere una preoccupazione per tutta la vita o può accadere nel tempo. Può essere un problema tutto il tempo o accadere solo in determinate situazioni.

Le persone che hanno HSDD hanno pochi o nessun pensiero o fantasie sul sesso, non rispondono ai segnali o ai suggerimenti sessuali del loro partner, perdono il desiderio di fare sesso mentre lo fanno o evitano il sesso tutti insieme.

Che cosa causa l’HSDD?

Il disturbo da desiderio sessuale ipoattivo può essere causato da:

• Ansia o depressione

• Problemi di relazione

• Problemi con l’immagine del tuo corpo

• Stress

• Stanchezza

• Abusi o traumi sessuali nel passato

• Bassi livelli di ormoni sessuali

• Problemi medici come cancro, diabete, problemi cardiaci, sclerosi multipla o problemi alla vescica

• Medicinali come antidepressivi, medicinali per la pressione sanguigna, chemioterapia e terapia ormonale femminilizzante

• Menopausa

• Gravidanza, parto o allattamento recenti

Esistono trattamenti HSDD?

Se pensi di avere HSDD, prendi un appuntamento con il tuo infermiere o medico, come quelli del tuo centro sanitario locale Planned Parenthood, per discutere le tue preoccupazioni e opzioni di trattamento. La tua infermiera o il tuo medico potrebbero chiederti informazioni sulla tua salute, su eventuali problemi che potresti avere e sulla tua vita sessuale. Cerca di essere il più onesto possibile su quello che sta succedendo in modo che possano darti la migliore assistenza. Medici e infermieri sono esperti e hanno visto e sentito tutto. Potresti anche sottoporti a un esame fisico o un prelievo di sangue per verificare eventuali problemi medici.

Il tuo trattamento dipenderà dalla causa del problema. Il tuo infermiere o il tuo medico possono aiutarti a capire qual è il trattamento migliore per te.

I trattamenti per aumentare il tuo desiderio sessuale possono includere:

• Esercizi di Kegel: possono aumentare il flusso sanguigno e la sensibilità ai genitali

• Parlare con il tuo partner delle tue simpatie e antipatie sessualmente

• Esplorare il porno (film, riviste, siti web o altro intrattenimento) che ti procura piacere sessuale

• Masturbarsi, possibilmente con vibratori o altri giocattoli sessuali se ti fa sentire bene

• Ridurre lo stress per migliorare il tuo umore attraverso cose come ottenere più sonno, meditazione e esercizi di respirazione

• Limitare l’alcol, smettere di fumare e usare droghe

• Fare esercizio regolarmente per migliorare il tuo umore e darti più energia

• Parlare con un consulente specializzato in problemi sessuali e relazionali

I farmaci che possono aiutare includono :

• Flibanserin (AKA Addyi) – Una pillola che prendi una volta al giorno per aumentare il desiderio sessuale (se sei in premenopausa).

• Bremelanotide

• Estrogeno: un anello, una crema o una compressa da inserire nella vagina (se si è in menopausa). Questo può rendere i muscoli della tua vagina più forti ed elastici, il che aumenterà il flusso sanguigno e l’umidità.

• Terapia con testosterone