Requisiti di peso della Marina: cosa devi sapere

Per prestare servizio nella Marina degli Stati Uniti, ci sono molti standard da soddisfare, compresi i requisiti di peso della Marina. Anche dopo che sei in servizio, due volte all’anno, i marinai della Marina vengono pesati e misurati per assicurarsi che siano in ottima salute fisica.

Prendendo in considerazione il sesso e l’altezza, al fine di soddisfare questi Navy requisiti di peso, non puoi essere sovrappeso o sottopeso. Di solito, questo è determinato da un semplice passaggio read more

20 peggiori cereali “sani”

Se sei un avido lettore di Mangia questo, non quello!, Probabilmente sai ormai che alcuni classici pasti mattutini: waffle surgelati e pop-tart , ti stiamo guardando: la missione è schiacciare i tuoi obiettivi di perdita di peso. E questo perché molti di questi alimenti per la colazione sono ricchi di zuccheri e poveri di nutrienti salutari come grassi sani, fibre e proteine che possono aiutare a spingerci verso la giornata sentendoci soddisfatti ed energici. Ma non tutti i delinquenti dietetici read more

20 migliori marche di leggings che ogni donna dovrebbe conoscere

Diventa attivo mentre cerchi stile con un paio di leggings alla moda. I nostri marchi preferiti offrono tessuti di lusso, tecnologia innovativa e sponsorizzazioni di atleti di livello mondiale. Puoi indossarli in palestra, percorrere i sentieri, uscire per un caffè o semplicemente rilassarti a casa con il meglio di questi design eleganti e pratici.

Adidas di Stella McCartney

Combina uno dei marchi di abbigliamento sportivo leader a livello mondiale con uno dei designer più eccitanti del Regno Unito e ti sei procurato read more

È la stagione del giardinaggio: 5 consigli per tenere lontani gli scoiattoli

Gli scoiattoli non vanno da nessuna parte, quindi se vuoi tenerli lontani dal tuo prezioso giardino, devi essere creativo. Peter Schaefer / EyeEm / Getty Images

“Gli scoiattoli sono grandi studenti: questo è il loro grande trucco di sopravvivenza”, ha scritto l’autrice Anne Wareham nel libro “Outwitting Squirrels : 101 astuti stratagemmi per ridurre drasticamente gli effetti gravi dei parassiti del giardino e consigli onesti sulle tue possibilità di successo. ” “Possono imparare da un altro scoiattolo, o anche dalle persone, e lo fanno velocemente … se hai una famiglia di scoiattoli in giro, ne basta uno solo read more

Cosa comprare in Giappone nel 2021

Quali sono le cose più popolari e di tendenza da acquistare in Giappone nel 2021? Se stai pianificando un viaggio in Giappone e hai bisogno di un po ‘di aiuto per decidere cosa comprare mentre visiti il Giappone, ecco un elenco completo di 10 souvenir da acquistare tra cui artigianato tradizionale giapponese, deliziosi snack Matcha, prodotti di bellezza e vestiti poco costosi. Troviamo souvenir giapponesi perfetti da portare a casa 🙂

Cosmetici giapponesi

I prodotti di bellezza giapponesi sono la scelta read more

Come rattoppare un materasso ad aria

Fase due | Individuare le perdite o le perdite presenti

Le perdite possono essere microscopiche e quindi difficili da individuare guardando da soli. Un modo è tentare di localizzare una perdita cercando e sentendo quei piccoli sbuffi d’aria che potrebbero emergere. Se questo non funziona, i passaggi successivi qui dovrebbero bastare.

  • Individua le valvole e controllale prima:

Ci sono valvole che sono composto da due parti. C’è un tappo ed è tipicamente inserito in uno stelo per impedire all’aria di fuoriuscire in piccole quantità. Ci sono anche altre spine che utilizzano read more

Insalata di ceci mediterranea erbacea oltraggiosa

Questa semplice insalata di ceci mediterranea è infusa di sapore grazie a una dose abbondante di erbe fresche con un condimento al limone all’aglio che esalta la croccantezza del peperone rosso, sedano e cipolla rossa per un semplice contorno o per guarnire le verdure.

Insalata di ceci accidentalmente vegana

Sei stufo che mi ripeta ancora? L’ho già detto e probabilmente lo ripeterò ancora 9.349 volte: le insalate sono le mie preferite.

Sono molto più tentato da un piatto con un campionamento di quattro varietà read more

La verità dietro le carotine

Le carotine sono state a lungo il cestino del pranzo preferito di base. I genitori li adorano perché sono di dimensioni adeguate e sono visti come una scelta di cibo salutare. I bambini li adorano perché sono dolci e piuttosto divertenti da mangiare … per quanto riguarda le verdure.

Ma qual è il vero problema dietro le carotine?

Dopo tutto, non lo fanno sembrano davvero carote normali. Sono perfettamente sagomati con bordi arrotondati; non hanno lo stesso nucleo spesso; e, anche sbucciate, read more

Storia della civiltà occidentale II

32.5.2: La rivolta ungherese

La rivoluzione ungherese del 1956 si è verificata poco dopo che Krusciov ha organizzato la rimozione di Il leader stalinista ungherese Mátyás Rákosi, ma il nuovo regime fu presto schiacciato dall’esercito sovietico.

Obiettivo di apprendimento

Esamina le circostanze della rivolta ungherese

Punti chiave

  • La rivoluzione ungherese del 1956 avvenne poco dopo che Krusciov organizzò la rimozione del leader stalinista ungherese Mátyás Rákosi.
  • In risposta a una rivolta popolare, il nuovo regime sciolse formalmente la polizia segreta, dichiarò la sua intenzione di ritirarsi dal Patto di Varsavia e si impegnò a ristabilire libere elezioni.
  • In risposta, l’esercito sovietico invase e schiacciato la rivoluzione.
  • Migliaia di ungheresi furono arrestati, imprigionati e deportati in Unione Sovietica e circa 200.000 Hunga I russi fuggirono dall’Ungheria nel caos.
  • Il leader ungherese Imre Nagy e altri furono giustiziati a seguito di processi segreti.

Termini chiave

Mátyás Rákosi Un politico comunista ebreo ungherese, leader del Partito comunista ungherese dal 1945 al 1956 e governatore de facto dell’Ungheria comunista dal 1949 al 1956. Stalinista ardente, il suo governo era read more

Cos’è la legge Stark?

La sezione 1877 del Social Security Act (“the Act”) (42 USC 1395nn) è anche nota come legge sull’autoreferenzialità del medico ed è comunemente indicata come la “Legge Stark”.

La Legge Stark è stata emanata nel 1989 con il semplice scopo di frenare l’autoreferenzialità del medico. Originariamente era intitolato Ethics in Patient Referrals Act, che è stato soprannominato Stark I dopo il rappresentante Pete Stark, un democratico della California, che ha read more