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Eine Infografik von Der britische Apotheker Niraj Naik zeigt den Schaden, den eine 330-Milliliter-Dose Coca-Cola innerhalb von 1 Stunde nach dem Verzehr dem Körper zufügen kann. Naik stützte die Infografik auf Forschungen des Gesundheitsautors Wade Meredith.

Laut Naik sollte die intensive Süße von Coca-Cola aufgrund seines hohen Zuckergehalts eine Person zum Erbrechen bringen, sobald sie in den Körper gelangt. Die Phosphorsäure im Getränk trübt jedoch die Süße und ermöglicht es den Menschen, das Getränk niedrig zu halten.

Der Blutzuckerspiegel steigt innerhalb von 20 Minuten nach dem Trinken der Cola dramatisch an, erklärt Naik und verursacht einen Insulinausbruch. Die Leber wandelt dann die hohen Zuckermengen in Fett um.

Effekte ähnlich wie Heroin

Innerhalb von 40 Minuten hat der Körper das gesamte Koffein aus der Cola aufgenommen. Dieses Koffein bewirkt, dass sich die Pupillen erweitern und der Blutdruck steigt. Zu diesem Zeitpunkt hat die Coca-Cola die Adenosinrezeptoren im Gehirn blockiert und Schläfrigkeit verhindert.

Nur 5 Minuten später hat die Produktion von Dopamin zugenommen. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der dabei hilft, die Lust- und Belohnungszentren des Gehirns zu kontrollieren. Laut Infografik ist die Art und Weise, wie Coca-Cola diese Zentren stimuliert, mit den Wirkungen von Heroin vergleichbar. Es löst den Drang einer Person aus, eine andere Dose zu trinken.

Eine Stunde nach dem Trinken des Getränks beginnt ein Zuckerunfall, der zu Reizbarkeit und Schläfrigkeit führt. Der Körper hat das Wasser zusammen mit lebenswichtigen Nährstoffen aus der Cola im Urin entfernt.

Laut Naik gilt die Infografik nicht nur für Coca-Cola, sondern für alle koffeinhaltigen kohlensäurehaltigen Getränke.

„Cola enthält nicht nur viel Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt, sondern auch raffinierte Salze und Koffein“, schreibt Naik in seinem Blog The Renegade Pharmacist.

„Der regelmäßige Verzehr dieser Inhaltsstoffe in den hohen Mengen, die Sie in Cola und anderen verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken finden, kann zu höherem Blutdruck, Herzerkrankungen, Diabetes und Fettleibigkeit führen. Eine kleine Menge wird jedoch ab und zu keinen größeren Schaden anrichten. Der Schlüssel ist Mäßigung! ”

In einer Presseerklärung sagt ein Sprecher von Coca-Cola, dass das Getränk“ absolut trinkbar und als Teil eines Getränks genossen werden kann ausgewogene Ernährung und Lebensweise. “