Korok óta a kukoricaselyem teát természetes erõs vízhajtóként használják, amelyek segítenek kiöblíteni. felesleges víz és hulladék a testből, ezáltal drámaian csökken a hüvelyk.
- Szerző: Lifestyle Desk | Újdelhi |
- 2019. szeptember 19., 18:47:33
Lehet, hogy szokatlanul hangzik, de borítója felhasználható az esti tea készítéséhez. (Forrás: Getty / Thinkstock Images)
A tengerparton meleg pörkölt kukorica fogyasztása emlékezetes emlék lehet. De tudtad, hogy selymes borításának sokkal több egészségügyi előnye van, mint magának a kukoricának? Az esti teában felhasználhatja a tápanyagok és az antioxidánsok előnyeit. Kulcsfontosságú tápanyagokat tartalmaz, mint például kálium, kalcium, valamint B2, C és K vitaminok.
A kukoricaselyem szuper vizelethajtó szer
Korosztályok óta a kukoricaselyem teát használták mint egy természetesen erős vízhajtó szer, amely elősegíti a felesleges víz és hulladék kiürítését a testből, ezáltal drámai módon csökkenti a hüvelykeket. Ha időben szeretne karcsúsítani egy nagy eseményre, ez egy szuper trükk, amely csökkenti a vízvisszatartással kapcsolatos szövődményeket is. A vízhajtók hosszú távon segítenek megszabadulni számos egészségkárosító tényezőtől, beleértve a pangásos szívelégtelenséget és a vesebetegségeket.
Frissítéseid vannak
Tartsa távol a veseköveket
A kukoricaselyem növelheti a vizelet áramlását és csökkentheti az üledékképződés esélyét a vesékben, ami egyébként vesekő képződéshez vezethet. Ezt azonban szakképzett orvos megfelelő irányítása mellett kell megtenni.
Szabályozza a vércukorszintet
Kukorica selyem fogyasztása a tea segít a vércukorproblémákban szenvedőknek. Az International Journal of Biological Macromolecules 2012-ben megjelent tanulmány kimutatta, hogy a kukorica selyemkivonat milyen hatást gyakorolt a cukorbetegségre. A vizsgálatot cukorbetegséggel küzdő laboratóriumi patkányokon végezték, és a szerzők megjegyezték, hogy a kukorica selyem poliszacharidok alkalmazása csökkentette a vércukorszintet.
A magas vércukorszint számos betegséghez vezet, például szélütéshez, veseproblémákhoz és cukorbetegséghez. . Egy másik, 2009-ben a Nutrition and Metabolism folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a kukoricaselyem tea elősegíti az emberi test inzulintermelését.
Így készítheti el otthon a kukoricaselyem teát.
Hozzávalók
Száraz vagy friss kukoricaselyem
Víz
Citromlé
Méz
Módszer
* Forraljuk a vizet egy ideig.
* A kukoricaselymet tetejére tegye a forrásban lévő vízbe.
* Hagyja néhány percig forrni, és néhány percig meredek.
* Ez barna árnyalatú karamellaszerű folyadékká válik. Szűrjük le és tálaljuk fel a teát. Lehet, hogy hideg és meleg is.
* Néhány csepp mész vagy méz, ha édesre vágyik.
📣 Az Indian Express mostantól a táviraton van. Ide kattintva csatlakozhat csatornánkhoz (@indianexpress), és naprakész maradhat a legfrissebb címsorokkal.
A legfrissebb életmóddal kapcsolatos hírekért töltse le az Indian Express alkalmazást.
