Ez a Matcha zöld tea Frappuccino tökéletes ital a matcha szerelmeseinek! Gyorsan és egyszerűen elvégezhető, választhat cukor vagy kedvenc édesítőszer hozzáadása nélkül. Élvezze a legjobb zöld tea frappuccino-t otthonában!
Igen, tudom: a cukor mindent jobbá tesz. De azért készítettem ezt a receptet, hogy választhasson cukor vagy édesítőszer használata között. Így a cukorevők és mindenki, aki extra kalóriák nélküli verziót keres, élvezheti ezt a finom matcha frappét.
Miért működik ez a recept
- Használhat cukrot vagy darabolhat néhány kalória édesítőszer használatával;
- olyan jó, mint amit a Starbucks-nál rendel, de kevesebb, mint az ár fele;
- valószínűleg az összes hozzávaló megtalálható a konyhájában.
Mik az összetevők ennek a frappuccinónak?
Nézzük meg az összes hozzávalót, amire szüksége lehet a matcha zöld tea frappuccino elkészítéséhez.
- Jég. Inkább klórmentes vízzel készítse el, hogy elkerülje a kellemetlen utóízeket.
- Tej. Ha teheti, használjon teljes tejet. A Starbucks teljes tejet használ italaihoz, ezért ha a matcha frappuccinóját ugyanúgy szeretné, mint a Starbucks, akkor inkább egészben részesítse. Ha extra kalóriákat szeretne csökkenteni, használjon sovány tejet.
- Cukor vagy édesítőszer. Cukor használata esetén 2 evőkanál könnyedén édesíti a frappuccino-t, 3 evőkanál pedig Starbucks-t édes. A cukor helyettesítéséhez Swerve-t vagy eritritet használok, ugyanannyit, mint fent.
- Matcha por. Győződjön meg róla, hogy matcha port használ. Minél finomabb, annál jobban keveredik. Emellett a prémium matcha miatt kevésbé lesz keserű a frappuccino íze.
- tejszínhab. Nem kötelező, de az íze olyan, mint a Starbucks frappuccino. Szeretne olyan tejszínhabot készíteni, mint a Starbucksé? Minden 1 csésze erős tejszínhez adjon 1/4 teáskanál vanília kivonatot és 3 evőkanál cukrot.
- Vanília kivonat. Az összetevők ízét jobban felpattanja. Ne hagyja ki ezt az összetevőt.
Különbség a matcha por és a zöld tea között
Használhatok zöld tea leveleket ehhez a recepthez?
Ön nem használhatom az egész levelet erre a receptre, nem. Az sem lesz ugyanaz, mint ha ezt a receptet főzött zöld teával próbálják ki. Használnia kell a matcha port, különben nem fog működni.
De mi is a matcha por?
A Matcha nem más, mint a zöld tea levelek, amelyeket nagyon finom porrá dolgoznak fel, amelyet tejjel vagy vízzel el lehet keverni. Amikor megissza, valójában zöld tea leveleket fogyaszt.
A Matcha por nem oldódik fel teljesen a vízben, mint a cukor. Ez azért van, mert a fentiek szerint a matcha por apró darabka zöld tea levél. Ha összekevered ennek a frappuccinónak az összetevőit, akkor a matcha por szuszpenzióját a tej és a víz fölé készíted, ahelyett, hogy feloldanád. levélpor a vízben, ahelyett, hogy feloldaná. Tehát, ha a zöld tea frappuccinóját túl sokáig hagyja ülni, normális, ha matcha port talál a csésze alján.
Van-e koffeinje a zöld teának?
Igen, a zöld tea koffeint tartalmaz, és ez a matcha zöld tea frappuccino is.
Vegánivá tudom tenni ezt a receptet?
Igen, igen!
A mandula-, szója- vagy zabtejet helyettesítse a tejjel. Hagyja a tejszínhabot, vagy helyettesítsen egy vegán alternatívát. Inkább használjon aquafaba verziót. Ne felejtsen el vanília kivonatot adni!
Hogyan készítsem ezt a receptet
Gyorsan és egyszerűen ígértem, és gyorsan és egyszerűen nyújtom itt!
Első lépés: Keverje össze az összetevőket. Adjon jeget, tejet, cukrot vagy édesítőszert, matcha port és vanília kivonatot a turmixgép csészéjéhez.
Második lépés: Keverje össze. Ne felejtse el keverni legalább 30 másodpercig. Mindig egy teljes percig őrzöm.
Harmadik lépés: Azonnal tálaljuk. Ezt a receptet a legjobb elfogyasztani, amint elkészült.
Tálaljuk magas csészében, tetejére tejszínhabot, és ragasszunk egy újrafelhasználható szívószálat, hogy teljes mértékben élvezhessük a zöld tea frappuccino-t!
Tippek a legjobb matcha frappuccino
- Ne felejtse el a matcha port átszitálni a keverés előtt, nehogy csomók képződjenek.
- Minél jobb a matcha, annál jobb az íze és annál fényesebb lesz;
- keverje össze a zöld tea frappuccino-t 30 másodpercig vagy tovább, így a jég teljesen összetörik, és a matcha por jól elkeverve;
- Ez a recept akkor működik a legjobban, ha olyan keverőt használunk, amely képes kezelni a jeget.
Adjak-e xantángumit a frappuccinómhoz?
Használhatja, ha van a kamrájában, mivel ez megváltoztatja az állagot és „krémesebb” marad. Szeretné kipróbálni ezt a receptet ezzel az összetevővel? Adjon hozzá 1/8 teáskanál xantángumit ehhez a frappuccinóhoz, keverés előtt.
Mindig kihagyom a xantángumit, és így is minden alkalommal finom eredményt érek el. Ha van egy turmixgép, amely képes kezelni a jeget, ez az összetevő átugorható.
Miért ízletes a frappuccino-m?
Az esetek többségében azért van, mert nem megfelelő a matcha. Próbálja meg megváltoztatni a matcha por márkáját. Ellenőrizze azt is, hogy a matcha egyetlen összetevője a zöld tea levelek. Ehhez a recepthez ne használjon más összetevőket.
Ha jó matcha márkát használ, ellenőrizze, hogy nem használ-e túl sokáig jeget a hűtőszekrényben. A régi jég megváltoztathatja ennek a receptnek az ízét.
Végül, ha a tejet nem tejszerű változatra cseréljük, inkább szója-, mandula- vagy zabtejet használjon, és ne felejtsen el vanília kivonatot adni.
Készen áll a jó zöld hangulatok megszerzésére?
További Starbucks által inspirált receptek
Hidegen főzött kávé koncentrátum – Vérnarancs-limonádé
Kávé-limonádé
A legjobb Jeges kávéital-ötletek
9 fekete tea-recept nyárra
KÖVETKEZZEN az INSTAGRAM, a PINTEREST, a FACEBOOK és a YOUTUBE oldalra további remek tippek és ötletekért!
Hozzávalók
- 1 1/2 csésze jégkocka
- 1 csésze teljes tej
- 1/2 teáskanál vanília kivonat
- 2 evőkanál cukor vagy swerve / eritritol
- 2 ek matcha por
- tejszínhab
Utasítások
- Jégkockákat, tejet, vanília kivonatot és cukrot vagy swervert / eritritet a turmixgép poharába. Kattintson ide a recept videóinak megtekintéséhez.
- Adja hozzá a matcha port, ne felejtse el szitálni, hogy ne keletkezzen csomó.
- 30 másodperc és 1 perc között turmixoljuk, amíg a a jég teljesen összezúzódik, és az összetevők teljesen összekeverednek.
- Tálaljuk magas pohárban, újrahasználható szívószállal és tejszínhabbal a tetején.
Megjegyzések
Szűrje át a matcha port keverés előtt, nehogy csomók alakuljanak ki.
A legjobb eredmény érdekében használjon prémium matchát. Minél jobb a matcha, annál jobb az íze és az illata. annál fényesebb lesz.
Keverje össze a frappuccino-t 30 másodpercig vagy tovább, így a jég teljesen összetörik, és a matcha por jól összekeveredik.
Ez a recept akkor működik a legjobban, ha turmixgép, amely képes kezelni a jeget.
Táplálkozási információk :
Hozam:
1
adag mérete:
1
adagonkénti mennyiség: kalória: 269 összes zsír: 9 g telített zsír: 5 g transz-zsír: 0 g telítetlen zsír: 3 g koleszterin: 29 mg nátrium : 112m gSzénhidrátok: 38gRost: 0gCukor: 38g Fehérje: 8g
Készítette ezt a receptet?
Tag @milkandpop be Instagram és hashtag it #milkandpop