Kókusztejszín, tejszínes, puha és finom. Csak 3 olcsó és könnyen megtalálható összetevőből készül, mindössze 3 perc alatt.
Kókusztejszín, a tejszínhab helyett finom sima és krémes vegán alternatíva. Elképesztő ízű és hihetetlenül bolyhos állagú.
Régebben vegán tejszínhabot vettem az élelmiszerboltban, de a legtöbbjük tele van adalékokkal és tartósítószerekkel. Azonban végül megtaláltam a tökéletes receptet, ezúttal olyan ízletes és egészségesebb!
A kókusztej márkák a legjobban megfelelnek ennek a receptnek, amelyek többnyire természetes összetevőket tartalmaznak, nem sok adalékot és tartósítószert. Ezenkívül a természetes összetevők jobbak az egészségünkre.
A hagyományos tejszínhabnak ez a vegán változata csak 3 összetevőt igényel (és az egyik opcionális!), És 3 perc alatt elkészül. Rengeteg különböző desszert recept mellett használhatja!
A kókusztejszín elkészítése – lépésről lépésre
- A kókusztejeskannát egy éjszakán át hűtőszekrényben hűtjük.
- Hűtőszekrénybe helyezzük nagy keverőtálat és a habverőket legalább 15 perccel korbácsolás előtt.
- Vegye ki a kannát a hűtőszekrényből anélkül, hogy megbillenne vagy megrázná, és nyissa ki. A tetején szilárd és vastag fehér réteg kókuszkrém lesz (1. fotó). Kanalazzuk a kókuszkrémet a hűtött keverőtálba (2. fotó).
- A tejszínt habosra verjük (3. kép).
- Adjuk hozzá a vanília kivonatot, a porcukrot és az agavét. vagy juharszirupot vagy kedvenc édesítőszerét (4. kép), majd ismét ostorozzon legalább 1 vagy 2 percig (5. kép). Ez a lépés nem kötelező.
- Azonnal használja (6. kép).
Pro tippek
- A porcukor a legjobban működő édesítőszer ehhez a recepthez.
- Bármilyen más édesítőszert használhat, de valószínűleg többet vagy kevesebbet kell hozzáadnia attól függően, hogy milyen édes a kókuszos tejszín.
- Általában nem teszek hozzá édesítőszert, főleg, ha a tejszínhabot édes receptek készítéséhez akarom felhasználni, például vegán forró csokoládét.
- A vanília kivonat nem kötelező, bár a kókuszos tejszínhabbal ízletes lesz zamat.
Hogyan kókusztejszín habveréséhez kókusztejszín készítéséhez
Nagyon fontos, hogy a kókusztejet, a keverőtálat és a habverőket hűtőszekrényben tároljuk. Ha nem, akkor a kókuszkrém nem keményedik meg, és nem biztos, hogy megkapja a kívánt bolyhos textúrát, mivel túl puha lesz.
Vannak azonban olyan kókusztej-márkák, amelyek nem munka. Ne felejtsen el teljes zsírtartalmú kókusztejet használni, amelyben legalább 50% kókusz van, és győződjön meg arról, hogy nem tartalmaz sok adalékot. A teljesen természetes márkák működnek a legjobban.
Hogyan használjuk a kókusztejszínhabot?
Ha hűtőbe tesszük a kókusztej dobozát, a tetején egy vastag kókuszkrémréteget választunk el. a kókuszvízből. Ne dobja el a vizet! Használja olyan receptek készítéséhez, mint a turmixok vagy a zabpehely, vagy sütéshez és főzéshez is.
A receptek, például a vegán forró csokoládé mellett felszolgált kókusztejszínből elkészítheti a hagyományos kényelmi ételek finom vegán változatát.
Mennyi ideig fog tartani ez a kókusztejszín?
A maradékot 1-2 hétig légmentesen lezárt edényben tartsa a hűtőben, vagy azonnal használja fel. Az állaga másnap még jobb lesz!
További recepteket keres?
- Vegán vaj
- Vegán tejföl
- Kókuszvaj
- Len tojás
- Tahini
Készítette ezt a kókuszos tejszínhab receptet?
Kérjük, hagyjon megjegyzést alább, ossza meg, vagy értékelje. A FACEBOOK-on, az INSTAGRAM-on és a PINTEREST-en is KÖVETHET. Örülnék, hogy mit főz!
Nyomtatás
Hozzávalók
- 1–14 oz vagy 400 ml teljes zsírtartalmú kókusztej
- 4 evőkanál porcukor, agavé vagy juharszirup
- 1/2 ek vanília kivonat (opcionális)
Utasítások
- Hűtsük le a kókusztejes kannát a hűtőszekrény egy éjszakán át.
- Hagyjon hűtőben egy nagy keverőtálat és a habverőket legalább 15 perccel a habverés előtt.
- Vegye ki a kannát a hűtőszekrényből anélkül, hogy megbillenne vagy megrázná, és nyissa ki. A tetején kemény és vastag fehér réteg kókuszkrém lesz. Kanalazzuk a kókuszkrémet a hűtött keverőtálba.
- A kannás aljára leülepedett kókuszvizet turmixok vagy zabpehely elkészítéséhez foglalja le. Sütéshez és főzéshez is felhasználhatja.
- habosra keverjük a tejszínt.
- Hozzáadjuk a vanília kivonatot, a porcukrot és az agavé vagy juharszirupot (vagy kedvenc édesítőszerét) , és ostorozzon újra legalább 1 vagy 2 percig. Ez a lépés nem kötelező.
- Tálalja néhány vegán forró csokoládéval vagy rengeteg más desszert receptjével.
- A maradékot légmentesen lezárt edényben, hűtőszekrényben tartsa 1-2 hétig. A hűtőben megkeményedik. Ha a tejszínhab túl szilárd lesz, tálalás előtt habozzon újra.
Megjegyzések
- A porcukor a legjobban működő édesítőszer ehhez a recepthez.
- Bármilyen más édesítőszert használhat, de valószínűleg többet vagy kevesebbet kell hozzáadnia attól függően, hogy milyen édes a kókuszos tejszín.
- Általában nem teszek hozzá édesítőszert, főleg, ha a tejszínhabot édes receptek készítéséhez akarom felhasználni, például vegán forró csokoládét.
- A vanília kivonat nem kötelező, bár a kókuszos tejszínhabbal ízletes lesz. zamat.
Táplálkozás
- Adagolás mérete: a recept 1/4 része
- Kalória: 162
- Cukor: 11,9 g
- Nátrium: 12 mg
- Zsír: 11 g
- Telített zsír: 11 g
- Szénhidrátok: 14,4 g
- Fehérje: 1 g
Frissítési megjegyzések: Ez a bejegyzés eredetileg 2015 márciusában jelent meg, de új fényképekkel újraközölték, lépésről lépésre és tippek 2020 júliusában.