Fontos a fogamzásgátló szivacs helyes használata minden alkalommal, amikor szexelsz. Szerencsére a szivacs könnyen leragad – hasonló a tampon behelyezéséhez.
Hogyan helyezhetem be a szivacsot?
1. Mossa meg a kezét szappannal és vízzel.
2. Vegye ki a szivacsot a burkolatból, és nedvesítse meg tiszta vízzel.
3. Óvatosan nyomja össze a szivacsot, amíg az habos nem lesz. A spermicid aktiválásához teljesen nedvesnek kell lennie. Ne nyomja össze szárazon – a szivacs nedves és habos legyen, amikor behelyezi.
4. A szivacs behúzott oldalával felfelé fordítva hajtsa felfelé az oldalakat (az alján lévő szövethuroktól távol), amíg hosszú és keskeny nem lesz. Amikor behelyezi a szivacsot, a behúzott oldalnak a test elülső oldala felé kell néznie, a szövethurok oldala pedig a test hátulja felé néz.
5. Kényelmes helyzetbe kerüljön, például amikor tampont tesz be. Egy lábával felállhat egy székre, leülhet egy szék szélére, lefeküdhet vagy guggolhat – bármi működik is.
6 . Csúsztassa a szivacsot mélyen a hüvelyébe, és tolja az ujjaival a lehető leghátrább. A szivacs kibontakozik és eltakarja a méhnyakát, amikor elengedi.
7. Ellenőrizze a szivacs elhelyezését úgy, hogy az ujját a szélén csúsztatja, és győződjön meg róla, hogy a méhnyak be van fedve. Éreznie kell a szövethurkot a szivacs alján.
Hosszú történet rövid: csak nedvesítse meg és nyomja össze a szivacsot, hajtsa be, csúsztassa be, és ellenőrizze, hogy a megfelelő helyen van-e. Ne fáradjon azon, hogy emlékezzen minden apró lépésre – az utasítások a csomagban találhatók. A szivacs használata annál könnyebb, minél többet csinál.
Mikor helyezhetek be szivacsot?
A fogamzásgátló szivacs azonnal elkezd működni, amint vízzel aktiválja a spermicidet és felteszi a hüvelyedbe.
A szivacs akár 24 órával a szex előtt is behelyezhető, így a fogamzásgátló a helyén állhat, mielőtt az akció elindulna – megszakításmentesen. És ha a szivacs be van helyezve, a következő 24 órában annyiszor szexelhet, amennyit csak akar, anélkül, hogy kicserélné.
Meddig hagyhatom benne a szivacsot?
Mindig hagyja a szivacsot a szex után legalább 6 órán át a helyén, de ne hagyja a szivacsot a hüvelyében összesen több mint 30 órán át. (Ez azt jelenti, hogy akár 24 órán keresztül biztonságosan szexelhetsz a szivacs behelyezése után, és a szex után is eltarthatod a szükséges 6 órán át.)
Nem kell a szivacsot bent hagynia a teljes 30 órán keresztül – csak győződjön meg róla, hogy legalább 6 órán át bent hagyja-e a legutóbbi szex után.
Hogyan tudom kivenni a szivacsot?
Csúsztasson egy tiszta ujjat a hüvelyébe, és akassza át a szivacs alján lévő szövethurok köré. Ezután lassan és óvatosan csúsztassa ki a szivacsot a hüvelyéből. Foghatja magát a szivacsot, hogy kihúzhassa, ha nem találja a szövethurkot.
Ha nehezen éri el a szivacsot, viselje le (nyomja meg a hüvelyi izmait, mintha a fürdőszobába járna), miközben érte nyúl.
Dobja a használt szivacsot a kukába – ne öblítse le a WC-n.
A szivacsok nem Nem használhatók fel újra, és nem lehet őket kivenni és visszahelyezni. Minden szivacs csak egy 24 órás időszakra jó, ha a hüvelyében van.
- Igen
- Nem
Segítsen nekünk a fejlődésben – hogyan lehetne hasznosabb ez az információ?
Hogyan segített neked ez az információ?
