Was sind Gehirnbrüche für Kinder?

Gehirnbrüche für Kinder sind die einfache Technik, mit der junge Schüler unterrichtet werden eine kurze mentale Pause in regelmäßigen Abständen. Sie werden normalerweise in einem Klassenzimmer oder einer akademischen Umgebung durchgeführt, können aber auch in ähnlichen nicht-traditionellen Lernumgebungen verwendet werden, um weitgehend den gleichen Effekt zu erzielen. Die meisten Gehirnbrüche dauern in der Regel zwischen 5 und 20 Minuten, obwohl die meisten Menschen es vorziehen, sie kurz und sachlich zu halten. Für maximalen Erfolg ist es normalerweise am besten, eine körperliche Aktivität einzuschließen, die die geistige Energie ergänzt.

Die Vorteile von Gehirnbrüchen für Kinder

Zu den Vorteilen der Verwendung von Gehirnbrüchen gehört die Unterstützung von Kindern, ruhiger zu werden bleiben konzentriert und stimulieren gleichzeitig die körperliche Aktivität. Wie wir alle wissen, haben Kinder eine Menge verbrauchbarer Energie und diese kann sich oft zu ungünstigen Zeiten präsentieren. Wenn Sie für eine Gruppe von Kindern verantwortlich sind und feststellen, dass diese besonders widerspenstig sind, kann eine Gehirnpause für Sie von Vorteil sein, um die Kontrolle wiederzugewinnen und gleichzeitig den Geist und das Gefühl der Klarheit der Kinder neu zu fokussieren.

Nach einer erfolgreichen Gehirnpause sollten sich Ihre Kinder konzentrierter fühlen, weniger zum Tagträumen neigen und sich daher in einem besseren mentalen Raum befinden, um zu arbeiten oder Aktivitäten abzuschließen und zu beenden. Darüber hinaus haben Gehirnbrüche gezeigt, dass sie den Stress bei Kindern signifikant reduzieren, das Lernen organisch verbessern und das Engagement steigern. Bei richtiger Implementierung und angemessener Anwendung sind klare Gehirnbrüche ein wertvolles und nützliches Instrument. Sie kennen Ihre Kindergruppen besser als jeder andere, und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wann der beste Zeitpunkt für die Verwendung von Gehirnbrüchen ist und was genau das gewünschte Ergebnis ist, das Sie erzielen möchten.

Wir sind es Hier werden einige der effektivsten und unterhaltsamsten Gehirnbrüche aufgelistet, die Sie leicht selbst replizieren können. Unabhängig davon, ob Sie für Kinder in einem akademischen Umfeld oder anderswo wie zu Hause oder nach der Schule verantwortlich sind, diese helfen Ihnen und Ihren Kindern mit Sicherheit dabei, das maximale Potenzial Ihrer Aktivität und Ihres Tages auszuschöpfen.

Reibe deinen Kopf, klopfe deinen Bauch!

Ein Oldie, aber ein Goodie. Hast du jemals versucht, deinen Kopf zu reiben und deinen Bauch zu tätscheln? Seltsamerweise ist dies etwas, das unser Gehirn manchmal nur schwer ausführen kann, was normalerweise dazu führt, dass unsere Hände dieselben Bewegungen wiederholen. Fordern Sie Ihre Kinder auf, sich zu konzentrieren und diese Technik auszuprobieren. Sie werden es zunächst amüsant schwierig finden, aber mit der Zeit und Konzentration werden sie es schließlich ohne allzu große Probleme schaffen. Dies ist eine sehr schnelle und einfache Gehirnpause, die mit Sicherheit viel Lächeln und Lachen sowie den Wunsch nach mehr Konzentration hervorruft.

Dance Off!

Es gibt nicht viele Probleme im Leben, die mit einem guten, altmodischen Dance Off nicht gelöst werden können. Wählen Sie ein altersgerechtes Lied, das Sie für Ihre Kinder spielen können, stellen Sie sie auf und tanzen Sie so wild und enthusiastisch wie möglich zum Lied. Drücken Sie ohne Vorwarnung auf Stopp und halten Sie die Musik an. Jeder muss einfrieren! Jeder, der sich bewegt oder lacht, ist draußen und muss sich für den Rest des Spiels hinsetzen. Spielen Sie weiter, bis nur noch ein Spieler tanzt. Dies ist eine großartige Gehirnpause für körperliche Aktivität und eine hervorragende Möglichkeit, sich neu zu konzentrieren.

Machen Sie eine Wanderung!

Nun, nicht gerade wörtlich! Aber wenn Sie Ihre Kinder in einer Reihe zusammenstellen und sie dazu bringen, einen 5-minütigen Spaziergang durch den allgemeinen Bereich, das Klassenzimmer oder irgendwo draußen zu machen, ist dies eine fantastische Möglichkeit, um zu verhindern, dass Gedanken von einer metaphorischen Klippe abwandern. Die Kinder werden sich energetisiert und wieder verlobt fühlen und bereit sein, alles zu beenden, was sie vor Beginn der Pause tun sollten. Dies ist vielleicht die einfachste Gehirnpause von allen!

5-4-3-2-1!

In diesem einfachen, aber sehr unterhaltsamen Spiel werden Kinder ermutigt, daran teilzunehmen fünf verschiedene körperliche Aktivitäten in absteigender Reihenfolge. Zum Beispiel könnten Sie sie dazu bringen, 5 Jumping Jacks, 4 Star Jumps, drei Sit-Ups, zwei Hops und einen Handschlag zu machen. Mischen Sie es und denken Sie an viele verschiedene Aktivitäten, die Sie ausführen können. Ermutigen Sie Aktivitäten, die auch gemeinsam durchgeführt werden können, um die Vorteile dieser Gehirnpause weiter zu steigern.

Finden Sie es schnell!

Schauen Sie sich im Raum um und identifizieren Sie einige wichtige Unterscheidungsmerkmale für verschiedene Objekte. Sie können Farben, Materialien oder etwas anderes sein. Wenn Sie eine gute Vorstellung davon haben, was in der Nähe verfügbar ist, rufen Sie verschiedene aus. Zum Beispiel „roter Griff“. Ihre Kinder müssen so schnell wie möglich auf das Objekt zugehen, das der Beschreibung entspricht. Die letzte Person, die dort ankommt, wird eliminiert. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Sie einen Gewinner haben!

Animal Pretend

Animal Pretend richtet sich an Kinder am jüngeren Ende des Spektrums und bringt Sie wahrscheinlich genauso zum Lachen wie die Kinder! Rufen Sie nacheinander eine Liste mit Tieren auf. Die Kinder müssen so tun, als wären sie die letzten Tier, das Sie gerufen haben. Stellen Sie sicher, dass Sie es mischen und interessant halten.Belohnen und ermutigen Sie Kinder, lebhafter zu sein und sich mehr Mühe zu geben.

Play-Doh-Show

Sie benötigen zusätzliche Ausrüstung für diese, aber es lohnt sich, wie viel Spaß und Spaß haben Eingreifen kann es sein. Teilen Sie Ihre Kinder in Paare auf und geben Sie ihnen einen Topf Play-Doh. Fordern Sie sie auf, abwechselnd ein Tier zu erschaffen. Das Ziel des Spiels ist es, dass der Partner erraten kann, welches Tier er gemacht hat. Bereiten Sie sich auf viele Lacher und manchmal sogar auf einige erstaunliche Play-Doh-Meisterwerke vor!

Richtig oder falsch

Sie können dieses an verschiedene Altersgruppen anpassen, aber es wird wahrscheinlich besser funktionieren, wenn Sie sich mehr engagieren ältere Kinder, obwohl nicht zu alt! Lassen Sie alle aufstehen und sich Ihnen nach vorne stellen. Sie müssen eine Reihe von wahren oder falschen Aussagen aufrufen. Die Kinder müssen reagieren, indem sie ihre Hände auf den Kopf legen, wenn sie glauben, dass das, was Sie gerade gesagt haben, wahr ist, oder die Hände in die Hüften, wenn das, was Sie gerade gesagt haben, falsch ist. Wer etwas falsch macht, muss sich sofort hinsetzen. Machen Sie weiter, bis Sie schließlich einen Gewinner krönen können. Sie können dies in akademischere Fragen einbinden, wenn Sie es lehrreich halten möchten, oder Sie können Spaß haben und eine lustige Popkultur berücksichtigen. Es liegt wirklich an dir.

Line Up!

Testen Sie die Aufmerksamkeit Ihrer Kinder und richten Sie ihre Aufmerksamkeitsspanne mit diesem fantastischen Brain Break Line Up neu aus! Der Schlüssel zum Spiel besteht darin, Ihre Gruppe von Kindern dazu zu bringen, sich in einer Reihenfolge aufzustellen, die sie gerade erhalten haben. Zum Beispiel könnten Sie sie dazu bringen, sich in absteigender Reihenfolge in Bezug auf ihre Höhe auszurichten. Ändern Sie es weiter und sehen Sie, wie schnell sie sich arrangieren können und ob sie es richtig machen können. Andere gute Kriterien sind Haarlänge, Alter, alphabetisch über Zweitnamen und alles andere, was Sie hinzufügen möchten.

Weiter so

Einfach, aber unglaublich unterhaltsam. Um weiterzumachen, müssen Sie einen Wasserball in Ihrem Besitz haben. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Kinder dazu zu bringen, den Wasserball durch den Raum zu werfen, ohne dass er auf den Boden fällt. Es klingt zu simpel, aber dies ist ein ausgezeichnetes Spiel zur Kontrolle und Aufrechterhaltung der Konzentration sowie zur Hand-Auge-Koordination. Es ist auch so einfach und zugänglich, dass sich jedes Kind beteiligen kann.

Handelsplätze

Nicht der klassische Film von 1983 mit Eddie Murphy und Dan Aykroyd, aber wir versprechen Ihnen, dass er genauso lustig und unterhaltsam ist! Lassen Sie Ihre Kinder aufstehen und sich hinter ihren Stuhl stellen. Rufen Sie ein bestimmtes Merkmal auf. Jeder, der dieses Merkmal gemeinsam hat, muss die Plätze tauschen. Zum Beispiel muss jeder mit lockigem Haar Plätze tauschen! Oder jeder, der Fahrrad fährt, muss Plätze tauschen! Wenn sie dieses Merkmal nicht haben, müssen sie bleiben, wo sie sind. Versuchen Sie es zu mischen und lassen Sie sich viele verschiedene und lustige Eigenschaften einfallen. Auf diese Weise können Sie Ihre Kinder besser kennenlernen. Es ist auch eine großartige Möglichkeit für Kinder, gemeinsame Interessen zu finden.

Übung Lucky Dip

Schreiben Sie vorher eine Reihe von Übungen auf verschiedene Zettel und legen Sie sie in einen Eimer. Stellen Sie sicher, dass sie zugänglich und für Ihre Kinder nicht zu schwierig sind. Mischen Sie den Eimer und stellen Sie ihn auf einen Tisch. Nominieren Sie Ihre Kinder nacheinander, um herauszukommen und ein glückliches Bad zu nehmen. Welche Übung sie auch immer aus dem Eimer ziehen, sie müssen sie sofort ausführen. Halten Sie es einfach zu Dingen wie Jumping Jacks, Hopping, vielleicht höchstens einem Sit-up. Dies ist eine sehr schnelle und effiziente Methode, um knarrende Knochen mit Energie zu versorgen und langsam verblassende Aufmerksamkeitsspannen zu verringern.

Halten Sie es sauber

Machen Sie Platz, falls noch nicht vorhanden, und formulieren Sie eine Linie in der Mitte des Bereichs, in dem Sie sich befinden. Sie können dies mit einfach zu entfernendem Klebeband oder einfach tun eine Reihe von Stühlen. Teilen Sie Ihre Gruppe von Kindern in zwei verschiedene Teams auf und positionieren Sie sie auf jeder Seite der Linie. Geben Sie ihnen Ausrüstung, die sie sich gegenseitig auf die Seite des Raumes werfen können. Es versteht sich von selbst, aber nichts zu groß oder gefährlich! Das Ziel des Spiels für die Kinder ist es, ihre Seite des Raumes aufgeräumt zu halten, indem Sachen auf die Seite der anderen Gruppen geworfen werden. Sobald Sie die Zeit angerufen haben, gewinnt derjenige, der die sauberste Seite des Raums hat!

Wie Sie sehen können, können Gehirnbrüche für Kinder je nach Ihren Zielen verschiedene Formen annehmen. Sie können jede dieser Ideen aufgreifen und sie an Ihre eigenen Situationen und Szenarien anpassen, indem Sie Änderungen vornehmen, um sie entgegenkommender oder vielleicht sogar etwas herausfordernder zu gestalten. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Ihre Kinder einige Aktivitäten zur Gehirnunterbrechung anderen vorziehen. Sie werden Favoriten haben und Sie auch! Stellen Sie sicher, dass sie abwechslungsreich und auf ein bestimmtes Ergebnis zugeschnitten sind. Wenn Sie versuchen, Ihre Kinder dazu zu bringen, sich zu erholen, ist es ratsam, eine körperlichere Gehirnpause einzulegen oder zumindest etwas, das sie in Bewegung bringt und sie aus ihrer Sitzposition bringt. Wenn die Idee darin besteht, das Gefühl der Kontrolle wiederzugewinnen, ist es sinnvoller, eine Gehirnpause zu verwenden, die sie zur Konzentration zwingt, sie aber auch ruhig hält. Es liegt wirklich an Ihnen und wie Sie möchten, dass es sowohl für Sie als auch für Ihre Kinder am besten funktioniert.