Les produits chimiques sont-ils nocifs pour mon bébé?

Il est naturel de s’inquiéter pour votre bébé pendant la grossesse. Mais le risque que les produits chimiques ménagers vous nuisent, vous ou votre bébé, est très faible. Il est important de se rappeler que nous sommes exposés à des produits chimiques naturels et artificiels dans notre vie de tous les jours. Même l’eau que nous buvons contient un mélange de produits chimiques. Par conséquent, il n’est pas possible de mener un mode de vie entièrement sans produits chimiques.

Certaines choses, comme l’alcool, les cigarettes et les drogues illégales ou récréatives, contiennent des produits chimiques dont nous savons qu’ils peuvent être très nocifs pendant la grossesse. Il est clair que l’arrêt de ces activités est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour protéger la santé de votre bébé pendant la grossesse et après sa naissance.

Cependant, certaines femmes s’inquiètent de la façon dont les produits chimiques se retrouvent dans la maison de tous les jours. les articles peuvent affecter leur grossesse. Ceux-ci incluent les produits chimiques présents dans:

• les produits cosmétiques, y compris les hydratants, les gels douche et les laques
• les produits de nettoyage
• les assainisseurs d’air
• peintures ou colles
• produits chimiques utilisés pour préserver les meubles.

Mais la recherche montre que les niveaux habituels d’exposition aux produits chimiques présents dans les articles ménagers quotidiens sont faibles. Il n’a pas été prouvé qu’ils avaient un impact significatif sur le développement d’un bébé.

La meilleure chose à faire est d’essayer de se concentrer autant que possible sur le maintien d’un mode de vie sain et de ne pas trop s’inquiéter des produits chimiques ménagers très difficile à éviter. Pour la plupart des gens, il serait très difficile d’arrêter complètement de les utiliser. Mais si vous êtes inquiet, vous pouvez essayer de vous concentrer sur la limitation de la fréquence à laquelle vous les utilisez.

Comment puis-je limiter mon exposition aux produits chimiques à la maison?

Produits de nettoyage

Lorsque vous utilisez des produits de nettoyage, essayez de ventiler la pièce pendant et après le nettoyage en ouvrant les fenêtres pour avoir de l’air frais. Si vous nettoyez votre four, assurez-vous que la pièce est bien ventilée et lisez attentivement les instructions. De nombreux nettoyants pour fours produisent beaucoup de fumées à partir de produits chimiques puissants.

Certains produits disent qu’ils ne contiennent pas de produits chimiques «nocifs» ou se qualifient eux-mêmes de «naturels». Cela ne signifie pas toujours qu’ils sont totalement sûrs. Si vous êtes très inquiet à propos de l’utilisation de produits de nettoyage, vous pouvez essayer d’utiliser des produits entièrement naturels à la place. Le vinaigre blanc distillé est un excellent nettoyant naturel et vous pouvez ajouter du citron ou des herbes pour donner une bonne odeur. Le bicarbonate de soude peut également être un excellent nettoyant, en particulier sur les fours.

Peinture

Il est peu probable que peindre avec de la peinture moderne ou être à proximité de vapeurs de peinture nuise à votre bébé en développement. En effet, le risque associé à la plupart des peintures domestiques modernes est très faible. Cependant, le risque peut être légèrement plus élevé avec les peintures à base de solvants et les peintures plus anciennes. Ceux-ci peuvent contenir des traces de plomb. Vous pouvez éviter d’utiliser des peintures à base de solvants et de décaper les vieilles peintures pendant que vous êtes enceinte.

Mais si vous voulez peindre pendant que vous êtes enceinte, voici quelques conseils pour réduire les risques potentiels:

• Tout petit risque pour votre bébé serait plus grand pendant votre premier trimestre. C’est à ce moment que les organes de votre bébé commencent à se développer. Par mesure de précaution, vous pouvez attendre au moins le deuxième trimestre de la grossesse pour peindre.
• Utilisez des peintures à base d’eau au lieu de peintures à base de solvants et peinture en aérosol.
• Assurez-vous que la pièce dans laquelle vous peignez est bien ventilée en ouvrant toutes les fenêtres et portes.
• Portez des vêtements de protection comme des gants, des pantalons longs, des masques faciaux, des manches longues des hauts et des lunettes.
• Évitez de boire ou de manger dans la pièce que vous décorez et lavez-vous soigneusement les mains lorsque vous avez terminé.

Teinture pour les cheveux

Des produits chimiques peuvent également être trouvés dans la teinture capillaire. Certaines femmes craignent de se teindre les cheveux pendant la grossesse. Mais la quantité de produits chimiques dans la teinture capillaire est très faible. Les couleurs des teintures capillaires permanentes et semi-permanentes ne sont pas très toxiques.

Si vous êtes inquiète, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour réduire encore plus le risque. Par exemple, de nombreuses femmes attendent après 12 semaines de grossesse (après le premier trimestre), wh fr le risque que les produits chimiques nuisent au bébé est moindre. C’est également toujours une bonne idée de faire d’abord un test de mèche en utilisant la teinture capillaire que vous avez l’intention d’utiliser. Vous pouvez également demander à votre coiffeur de faire un test épicutané si vous vous faites teindre les cheveux dans un salon. En savoir plus sur la coloration des cheveux pendant la grossesse.

Autres conseils pour réduire l’exposition aux produits chimiques

Ces étapes peuvent également vous aider à réduire votre exposition aux produits chimiques:

• Vous pouvez préférer utiliser des produits cosmétiques naturels lorsque cela est possible, par exemple l’huile de coco peut être utilisée comme hydratant.
• Mangez des aliments frais plutôt que des aliments transformés si possible.
• Évitez d’utiliser des pesticides pour le jardin, la maison ou les animaux de compagnie (comme les sprays anti-mouches ou les poudres aux puces).

Cependant, il est très difficile pour la plupart des gens d’éviter complètement d’utiliser ces articles et les risques potentiels pour vous ou votre bébé sont très faibles.

Produits chimiques au travail

Si vous êtes préoccupé par les produits chimiques au travail, parlez-en à votre employeur. Ils sont responsables de faire une évaluation des risques pour identifier les risques potentiels sur le lieu de travail pendant la grossesse. Ils doivent vous en protéger autant que possible, par exemple, votre employeur peut améliorer la ventilation ou fournir une protection supplémentaire.

Cependant, même lorsque vous savez avec quels produits chimiques vous travaillez et à quel point vous êtes exposé , il n’y a aucun moyen de connaître pleinement les risques pour votre bébé. Il n’y a actuellement aucune preuve de niveaux d’exposition sûrs ou nocifs. La meilleure façon de vous protéger et de protéger votre bébé est de maintenir l’exposition aussi faible que possible, par mesure de précaution.

Produits chimiques ménagers et complications de la grossesse

Certaines recherches ont trouvé des liens potentiels entre l’exposition aux produits chimiques ménagers et aux complications de la grossesse. Ces complications comprenaient la prématurité, l’insuffisance pondérale à la naissance, la perte de grossesse et des conditions plus tardives du bébé, telles que l’asthme. Cependant, il est important de se rappeler que seuls des liens potentiels ont été trouvés. Ces complications peuvent avoir été causées par d’autres facteurs, y compris les choix de mode de vie et diverses autres conditions de santé.

Certaines preuves montrent que l’utilisation de sprays nettoyants, de désodorisants et de solvants pendant la grossesse peut augmenter le risque de respiration sifflante et d’infections chez les enfants après la naissance. Cependant, beaucoup plus de recherches sont nécessaires pour comprendre pleinement la relation entre l’exposition aux produits chimiques et le risque de développer de l’asthme.

Bien que ces études puissent sembler effrayantes, le risque pour la plupart des gens est très faible et ne devrait pas être quelque chose dont vous devez vous soucier. Si vous êtes inquiet, c’est une bonne idée de parler à votre sage-femme.