Commencer un nouvel antidépresseur peut être effrayant. La dépression se manifeste souvent différemment selon les personnes, il peut donc falloir un certain temps pour trouver le médicament qui vous convient. Et une fois que vous commencez à le prendre, cela peut provoquer des effets secondaires indésirables.
Mais un nouvel antidépresseur n’a pas à faire peur. Voici 5 choses à retenir pour vous aider à vous sentir mieux plus rapidement.
1) Les antidépresseurs peuvent mettre un certain temps à entrer en action
Les antidépresseurs peuvent prendre 4 à 6 semaines pour commencer à fonctionner pleinement, et d’ici là, vos symptômes de dépression peuvent s’améliorer ou s’aggraver. Pendant ce temps, assurez-vous de garder une trace de ce que vous ressentez, dites à votre fournisseur si quelque chose vous inquiète et appréciez vos progrès, même s’ils sont lents. Surtout, même si vous sentez que votre antidépresseur n’aide pas, n’arrêtez pas de le prendre avant d’en parler à votre professionnel de la santé.
2) Des effets secondaires surviennent, mais ils peuvent être temporaires
Les effets secondaires des antidépresseurs peuvent inclure des nausées, des maux de tête, de l’anxiété, de la somnolence, de l’insomnie, un dysfonctionnement sexuel et une prise de poids, et ils sont une des principales raisons pour lesquelles les gens arrêtent de prendre leurs antidépresseurs. Environ 30% des personnes prenant des antidépresseurs arrêtent dans le premier mois, souvent en raison d’un ou plusieurs de ces effets secondaires.
Nous ne savons pas grand-chose sur la fréquence à laquelle les effets secondaires surviennent ou s’ils surviennent plus fréquemment avec certains antidépresseurs, mais une étude nous donne un indice. Chez environ 3 200 patients ayant signalé des effets secondaires des antidépresseurs, les céphalées étaient les plus fréquentes, suivies des nausées. Les rapports d’agitation, de somnolence et de problèmes sexuels étaient nettement moins nombreux.
L’étude a également révélé que les antidépresseurs SNRI (inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-norépinéphrine) comme Cymbalta (duloxétine) et Effexor (venlafaxine) provoquaient des nausées plus souvent que les ISRS (inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine) ) comme Prozac (fluoxétine), Celexa (citalopram) et Zoloft (sertraline). De plus, Wellbutrin (bupropion), un autre type d’antidépresseur, semblait moins fréquemment associé aux maux de tête et à la somnolence.
Si vous demandez à un pharmacien, il vous dira très probablement que les effets secondaires précoces ne sont que des signes de l’habitude de votre corps au médicament, vous devriez donc probablement vous y tenir pendant quelques semaines. Mais il y a aussi beaucoup de choix en matière d’antidépresseurs. Discutez avec votre professionnel des options qui minimisent les effets secondaires qui vous dérangent le plus.
3) Un autre médicament pourrait vous aider
Si vous ne voyez pas de résultats et que vous en avez essayé plusieurs antidépresseurs, cela vaut la peine de parler à votre professionnel des autres médicaments. Les autres médicaments couramment utilisés pour traiter la dépression comprennent:
- Antipsychotiques atypiques
- Anti-anxiété
- Stimulants
- Anti-Parkinson médicaments
- Médicaments antiépileptiques
Encore une fois, n’arrêtez ou ne changez jamais vos médicaments sans en parler d’abord à votre professionnel de la santé. Bien que les médicaments ci-dessus puissent être utilisés pour traiter la dépression, chez certains patients, ils peuvent en fait aggraver les symptômes de la dépression.
4) Autres méthodes de traitement peut aider
Les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) sont les médicaments les plus couramment prescrits pour la dépression. Cependant, parfois, ils ne fonctionnent tout simplement pas. Les thérapies alternatives, telles que l’exercice, peuvent aider ici et même lorsque les antidépresseurs semblent fonctionner.
L’écriture peut également être un outil puissant. Cela peut vous aider à traiter vos sentiments, d’autant plus que les souvenirs pendant la dépression sont souvent déformés, ce qui vous permet de mieux vous comprendre et de mieux comprendre votre expérience avec un médicament. Si la prise de votre médicament vous semble une corvée, que ce soit en raison d’effets secondaires, du schéma posologique ou du coût, cela peut avoir une incidence sur le fait que vous allez prendre votre médicament et si cela fonctionnera pour vous à long terme.
5) Il est important de tenir votre fournisseur informé
La dépression est une maladie difficile à traiter, surtout parce que ses symptômes ne sont pas faciles à mesurer. Tout ce que votre fournisseur a comme « mesures », ce sont ce que vous lui dites sur ce que vous ressentez et cela change. Soyez donc ouvert et honnête pendant vos visites et n’oubliez pas de prendre des rendez-vous de suivi. Votre fournisseur ne peut vous aider que dans la mesure où vous l’avez
En particulier, assurez-vous de signaler tout symptôme de sevrage que vous ressentez lors du changement d’antidépresseur. Si vous prenez l’ancien antidépresseur depuis au moins 6 semaines, il existe un risque de sevrage.Les symptômes de sevrage peuvent inclure:
- Nausées
- Maux de tête
- Étourdissements
- Fatigue
- Irritabilité
- Insomnie
- Douleurs abdominales
- Diarrhée
Votre professionnel de la santé essaiera de minimiser ces symptômes en vous sevrant de l’ancien antidépresseur (un processus appelé effilage) sur quelques semaines. Il peut alors s’écouler une période de quelques jours ou plus avant de commencer le nouveau médicament, afin que votre professionnel de la santé puisse être sûr que l’ancien antidépresseur est complètement hors de votre système. Cette période d’attente permet d’éviter toute interaction entre les 2 médicaments. Après cette période de «lavage», votre fournisseur vous lancera le nouvel antidépresseur.
