Jaa tämä: 
Uni on tärkeä osa yleistä terveyttä, mutta monille se ei tule helposti . Miljoonat amerikkalaiset ilmoittavat väsymyksen tunne – väsymyksen tai uupumuksen tunne.
Monet erilaiset tekijät, aina huonosta unesta terveydentilaan, voivat aiheuttaa väsymystä. Se on myös yleinen mielenterveyshäiriön, kuten masennuksen, oire.
Väsymys ei tarkoita masennusta, mutta väsymys voi olla varoitusmerkki. Lisätietoja olosuhteiden välisestä yhteydestä.
Mikä on väsymys?
Väsymys on pitkäaikainen energian tai motivaation puute.
On yleistä tuntea väsynyt sen jälkeen, kun ei ole saanut tarpeeksi unta, mutta väsymys on jotain vakavampaa. Se voi kestää viikkoja tai pidempään. Väsymyksen lisäksi sinulla ei ehkä ole kiinnostusta tai energiaa tehtävien suorittamiseen.
Väsymyksen syitä ovat:
- Masennus tai suru
- Unihäiriöt
- Lääkkeet
- Huumeet tai alkoholi
- Kilpirauhasen liikatoiminta tai vajaatoiminta
- Sairaudet (syöpä, sydänsairaudet, keuhkosairaudet, munuaiset sairaus, diabetes jne.)
- krooninen kipu
- anemia tai raudan puute
masennus ja uupumus
masennus on yksi yleisimmistä mielisairauksista Yhdysvalloissa. Noin yksi neljästä amerikkalaisesta naisesta ja yksi kymmenestä amerikkalaisesta miehestä käsittelee masennusta jossain vaiheessa elämässään.
Vaikka monet ihmiset käsittelevätkin surua tai surua, masennus voi aiheuttaa tunteita pitkään – tyypillisesti kaksi viikkoa tai kauemmin. Masennus voi myös vaikuttaa mielenkiintoosi tai kykyyn suorittaa jokapäiväisiä tehtäviä.
Väsymys on yksi yleisimmistä masennuksen oireista. Voi olla fyysisiä vaikutuksia (energian puute), emotionaalisia vaikutuksia (apatia) ja kognitiivisia vaikutuksia (keskittymisvaikeuksia).
Nämä kaksi eivät kuitenkaan aina ole yhteydessä toisiinsa. On mahdollista väsyä masentamatta, ja on mahdollista masentua väsymättä. Väsymys ja masennus voivat myös olla oireita sairaudesta, kuten syöpä, tai lääkityksen sivuvaikutuksista.
Ota yhteys UPMC: hen
Milloin minun pitäisi puhua Lääkärini väsymyksestä?
On normaalia tuntea väsymystä aika ajoin. Jos tunne kuitenkin kestää vähintään kaksi viikkoa tai se vaikuttaa jokapäiväiseen elämään, ota yhteys lääkäriisi.
Koska väsymys voi johtua monista syistä, sinun on kiinnitettävä huomiota kaikkiin muihin oireisiin tunne uudelleen. Jos väsymykseen liittyy muita masennuksen oireita, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa, onko sinulla masennushäiriö.
Muita masennuksen varoitusmerkkejä ovat:
- Jatkuva suru tai suru
- Tunne toivottomana tai avuttomana
- Viha tai ärtyneisyys
- Kiinnostuksen menettäminen toimintaan
- Erilaiset ruokailutottumukset
- Matala energia
- Keskittymisongelmat
- Fyysinen kipu
- Itsemurha-ajatukset
Lisätietoja mielenterveydestä sairaudet, masennus mukaan lukien, soita UPMC: n länsimaiseen psykiatriseen sairaalaan numeroon 1 877 624 4100 tai 412 624 1 000.
Tietoja UPMC Westernistä Käyttäytymisterveys
UPMC Western Psychiatric Hospital on kansallisesti tunnustettu johtaja mielenterveyden kliinisessä hoidossa, tutkimuksessa ja koulutuksessa. Se on yksi maan tärkeimmistä yliopistopohjaisista psykiatrisista palveluista integroimalla se Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun psykiatrian osastoon. UPMC Western Psychiatric on UPMC Western Behavioral Health -keskuksen verkosto, joka koostuu lähes 60 yhteisöpohjaisesta ohjelmasta, jotka tarjoavat erityistä mielenterveys- ja riippuvuushoitoa lapsille, nuorille, aikuisille ja vanhuksille koko Länsi-Pennsylvaniassa.
