Tämä LARABAR-baari-arvostelu antaa sinulle, ovatko ne terveellisiä, ravitsevia ja hyödyllisiä sinulle. Niin, ja parhaat paikat löytää ne myös.

Ovatko LARABARIT terveellisiä?

Jokaisella LARABARilla on lyhyt ainesosaluettelo. Vain hedelmiä, pähkinöitä ja mausteita. Tuotemerkki väittää myös, että logarissa ei ole gluteenia, maitotuotteita, soijaa eikä niitä ole valmistettu muuntogeenisistä organismeista. Joten ovatko LARABARIT terveellisiä? Kyllä, ne todellakin ovat.

Niitä ei ole tarkoitettu käytettäväksi aterian korvikkeena, koska niiltä puuttuu paljon kehosi tarvitsemia vitamiineja ja kivennäisaineita. Mutta LARABARS ovat täydellinen liikkeellä oleva välipala, minkä vuoksi halusimme kirjoittaa tämän larabar-baari-arvostelun. Emme tee niistä paljon, mutta tämä oli sen arvoista.

Ovatko LARABARIT hyviä sinulle?

En todellakaan osaa sanoa tarpeeksi hienoja ja upeita asioita LARABAR. Toivon todella, todella, että olisin ollut tarpeeksi älykäs keksimään nämä!

LARABAR on todella loistava konsepti. Jokainen palkki on valmistettu ”täysruokaa” sisältävistä ainesosista, kuten pähkinöistä ja kuivatuista hedelmistä, ja maustettu täydellisesti mausteilla. Ei tarvitse lisätä palloja öljyä ja siirappia. Sen sijaan LARABAR on tiivistetty vegaaninen ”täysravinto” ravinto puhtaimmillaan.

Jokainen LARABAR maku sisältää enintään kahdeksan ainesosaa. Puhdas ja yksinkertainen, aivan kuten luonto on tarkoittanut.

Esimerkiksi omenapiirakan LARABARin ainesosia ovat: taatelit, mantelit, makeuttamattomat omenat, saksanpähkinät, rusinat ja kaneli. Siinä kaikki! Pysy kuulolla larabar-ravintotietojen edessä. Mutta ensin onko sinulla paljon makuja?

LARABAR-maut + mukavuus

Ginger Snapista maapähkinävoi-evästeeseen tai suklaakookospähkinään Key Lime Pie -tuotteeseen … on monia LARABAR-makuja, jotka sopivat kaikkiin kitalaisiin. Matkustan paljon ja olen aina liikkeellä, joten pidän LARABARia aina kukkarossani. Ne tekevät erittäin mukavasta iltapäivän välipalasta ja täydelliseksi myös ennen treeniä tai sen jälkeen.

Et voi sanoa, että terveellisen kokoruokavalion syöminen voi olla helpompaa … tai helpompaa kuin kääreen avaaminen!

LARABAR Flavors

LARABAR on tehnyt paukutustyön lisäämällä uusia makuja heidän uskomattomaan tarjontaansa. Niin paljon kuin haluat meidän luetteloavan ne kaikki, pidämme kiinni LARABAR-makuista, joita rakastamme parhaiten. Tämä auttaa sinua kaventamaan ensin ajanvalinnat!

• Omenapiirakka
• Banaanisuklaa-siru
• Porkkakakku
• Kirsikkapiirakka
• Suklaa-kookospähkinäleike
• Kanelirulla
• Key Lime Pie
• Sitruunapatukka
• Minttu-suklaabrownie
• Ananas Upside Untuvakakku
• Pumpkin Pie
• Snickerdoodle

Löydät täydellisen luettelon LARABAR-mauista suoraan heidän verkkosivuiltaan täältä.

LARABAR valmistaa nyt Larabar Fruits + Greens -paketin, joka pakkaa 1/4 kupillista vihreää hedelmien kanssa jokaiseen palkkiin ja Larabar-proteiinia, joka lisää 11 grammaa kasvipohjaista proteiinia ruokavalioon.

Mistä löydän Larabarin?

Löydät LARABARin Whole Foodsista ja monista muista ruokakaupoista, mutta ylivoimaisesti halvin myymälä, jonka olemme löytäneet, on Vitacost.com . Vitacot on erinomainen online-lähde monille terveydelle suuntautuneille tuotteille. Etsi vain ”Larabar”, kun pääset kotisivulle ja näet jokaisen maun edustettuna.

Löydät LARABARin myös useimmista kohteista. Kerran silloin tällöin onnistu ostamaan 3 15 dollarin kaupasta ja voit varastoida suhteellisen halpoja.

Onko sinulla jo Amazon-tili? Larabar on saatavana myös verkossa Amazon.com-sivustolla, jälleen alle vähittäiskaupan.

LARABAR-palkkien ravintosisältö

Aiomme puhua LARABAR-ravinnosta tässä laippapalkkien katsauksessa. Mutta ensin – käsittelemme mitä muuta markkinoilla on. Energiapalkkeilla on varmasti mukavuusarvo ja välipalabaareja. Mutta, rehellisesti sanottuna, markkinoilla ei todellakaan ole kovin paljon suosittelisin, vielä vähemmän syödä itseäni!

Niin monta pakattua energiapalkkia, jopa ne, jotka menevät heidän tieltään mainostaa itseään ”luonnollisina” tai ”orgaanisina”. Ne ovat täynnä jalostettuja tyhjiä kaloriainesosia. Toki ainesosat voivat olla ”kaikki luonnolliset” ja ”orgaaniset”, mutta se ei tee niistä ravintorikas, terveellinen ja anti-inflammatorinen.

Älä vedota markkinointiväitteisiin

Et voi luottaa markkinointiväitteisiin kertoaksesi, onko ruoka terveellinen vai ei. Jopa pakkauksista löytyvät ravintotiedot ovat erittäin harhaanjohtavia! Sen sijaan, jotta voit selvittää, onko pakattu ruoka terveellinen vai ei, sinun on luettava ainesosaluettelo.

Jos aiot lukea ainesosia suurimmalla osalla supermarkettien ja luontaistuotekauppojen hyllyjä täyttävistä välipalabaareista. tulet pettymään.Suurin osa sisältää jonkinlaista tulehdusta edistävää, tyhjää kaloria ja erittäin puhdistettua kasviöljyä, lisättyjä sokereita, siirappeja ja väriaineita.

Kuten: soijaöljy, puuvillansiemenöljy, haihdutettu ruoko mehu, orgaaninen kaurasiirappikiintoaine, erittäin jalostettu soija soijaproteiini-isolaatin muodossa ja niin edelleen.

Toisin sanoen , useimmat välipalabaarit ovat pohjimmiltaan karkkia, jotka on pukeutunut terveelliseen näköiseen pakettiin. Ei hyvä, jos haluat ”syödä puhtaana”. Tämä tuo meidät yhteen todella terveelliseen välipalabaariin, joka on kaikkea muuta kuin terveellinen naamiointi.

En nimeä nimiä, mutta vertaan lyhyttä ja makeaa luetteloa LARABARin ”koko ruoka” -aineksista pitkään luetteloon ainesosia yhdessä johtavista luonnollisten ja orgaanisten energia- ja ravintovalmisteiden valmistajista alla. Tämän helpottamiseksi olen korostanut PURPLE-luettelossa epäterveellisiä tyhjiä kaloreita tai erittäin jalostettuja ainesosia alla olevassa johtavassa välipalabaarissa. Eniten huolta on siitä, että ensimmäinen ainesosa ei ole terveellinen (ainesosat on lueteltu suurimmasta vähimmäismäärään).

FYI: Ei niin terveellistä energiapalkkiainesosat

Soijariisiterävä, orgaaninen Paahdettua kauraa, orgaanista soijajauhoa, orgaanista pellavanjauhoa), orgaanista ruskeaa riisisiirappia, orgaanisia manteleita, orgaanisia karpaloita (orgaanisia karpaloita, orgaanista omenamehua), manteleita ja mantelivoita, inuliinia (sikuriuutetta), punaisten marjojen uutetta (johdettu seljanmarjasta, aronia , Mustaherukka), vihannesglyseriini, orgaaniset kaurasiirappikiinnikkeet, kuivatut mustikat (mustikat, omenamehutiiviste), vadelmamehutiiviste, orgaaninen auringonkukkaöljy, orgaaniset marja-aromit, sitruunahappo, puhdistamaton merisuola, luonnollinen E-vitamiini (antioksidantti). / p>

Nautitko LARABAR-palkkikatsauksestamme?

Jos yrität lisätä puhtaampia tuotteita hyllyillesi, sinun on tarkistettava tämä 10 terveellisten tuotteiden luettelo. Tietenkin voit aina tehdä myös kotitekoisia puhtaita välipaloja.