Olemme aloittamassa uuden kokeilun täällä – käytämme eteerisiä öljyjä Benin ADHD-oireiden hallitsemiseksi. Annan sille 30 päivän kokeilujakson. Olen ehkä hieman skeptinen, mutta rukouksen ja ahkeruuden kautta olen ennakkoluuloton.

Olen ollut melko läpinäkyvä joissakin asioissa, joita olemme käsitelleet (ja käsittelemme edelleen) suhde Benin ADHD: hen. Ja olen jakanut, että olemme lääkittäneet häntä Concerta pois ja päälle, koska hän oli 8 (enimmäkseen päällä).

Kun hän on murrosiässä (Ben on nyt 13-vuotias), havaitsemme, että lääkitys on vähemmän tehokasta kuin aikaisemmin, ja pari ADHD: tä raivoavien hormonien kanssa, ja hyvin, se voi olla melko voimakas noin tässä. Minulla ei ole halua nostaa hänen annostaan tai lisätä vielä enemmän lääkkeitä Benin päivään, joten etsin Jumalalta viisautta hänen oireidensa hallinnassa.

Olen hämmentänyt eteeristen öljyjen käyttöä noin vuosi nyt – ei kovin johdonmukaisesti. Se on ollut enemmän tulipalojen sammuttamista (esimerkiksi laventelin käyttäminen kipevissa lihaksissa ja nivelissä tai piparminttua päänsärkyä varten) kuin öljyjen rutiinikäyttö. Mutta tekemällä melko vähän tutkimusta parin viime viikon aikana olen vakuuttunut siitä, että tämän reitin kulkeminen Benin (ja itseni) kanssa voi osoittautua varsin hyödylliseksi.

Aloitimme tällä viikolla, parin erityisen vaikean viikon jälkeen, ja olin yllättynyt tänään kuullessani mieheni sanovan: ”Toivon, että minulla olisi yhtä hyvä päivä kuin Benillä on!” Nuo yksinkertaiset sanat antoivat minulle niin paljon toivoa. Mutta on varmasti liian aikaista laulaa kiitoksia eteeristen öljyjeni valmistuksestani.

Kyllä, keitos. Olen ostanut kokonaisen laatikon täynnä yksittäisiä öljyjä. ja olen lukenut paljon suosittelut sekä eri öljyjen käyttötarkoitukset ja vaikutukset, olen keksinyt oman pienen sekoituksen. Olen sitoutunut käyttämään sitä 30 päivän ajan, lähinnä paikallisesti (jalkojen alaosa, selkäranka, selkä) kaula) ennen minkäänlaista arviointia tämän hoidon tehokkuudesta.

Tässä on sekoitusni – kutsun sitä optimistisesti ”ihmeeksi”. Sekoita seuraavat lasiseen keltaiseen pulloon. Älä käytä tätä sekoitetta paikallisesti ”siistinä”. Se on sekoitettava kantajaöljyn kanssa (lisätään noin 15 cm3 jojobaöljyä ja 15 tippaa seosta rullapulloon mukavuuden vuoksi.) Kaikki seuraavat öljyt ovat turvallisia yli kahden vuoden ikäisille lapsille. Muista kuitenkin, että Ben on 13 (pohjimmiltaan aikuinen eteeristen öljyjen annostelussa). Tarkista tämä taulukko laimennussuosituksista nuoremmille lapsille.

Voit myös levittää tämän seoksen (noudata diffuusorin ohjeita kuinka paljon sitä käytetään). käytä tätä hajotinta).

Laventeli (Lavendula augustafolia) 40 tippaa: Laventeliöljy tunnetaan ihon parantavista ominaisuuksista ja käytöstä rauhoittavana aineena. Se on kipua lievittävä, antibakteerinen, tulehdusta estävä, antimikrobinen, antiseptinen, antispasmodinen, aromaattinen, karsinoiva, kolagoga, deodorantti, diureetti, emmenagoga, hyönteismyrkky, hermo, rauhoittava, piriste, vatsavaiva, haavainen.

Cedarwood (Cedrus atlantica) 40 tippaa: Cedarwoodilla on pitkä historia suitsukkeena ja Kreikkalaiset ja roomalaiset polttivat puun tuoksuakseen ilmaa t on sienilääke, antifraktiivinen, antiseptinen, afrodisiaakki, supistava, diureetti, yskänlääke, hyönteismyrkky, regeneratiivinen, rauhoittava, tonic.

Vetiver (Vetivera zizanoides) 20 tippaa: Vetiver-juurta on käytetty tuoksussaan monien vuosien ajan. Sitä on käytetty kankaan tuoksuihin ja kudottu koreihin, mattoihin ja ikkunoiden peitteisiin. Se on kipua lievittävä, antibakteerinen, sienilääke, anti-inflammatorinen, antimikrobinen, antioksidantti, antiseptinen, kouristuksia estävä, solujen proliferantti, puhdistava, emmenagoga, raikastava, rauhoittava, piriste, tonic, vermifuge, haavoittuva Frankincense (Boswellia carterii) 20 tippaa: Suitsukkeella on pitkä historia suitsukkeena. Egyptiläiset polttivat sen ja sitä käytetään monissa uskonnollisissa seremonioissa. Perinteisesti sitä on käytetty myös ihovaivoihin. Se on kipulääke, sienilääke, anti-inflammatorinen, antioksidantti, antiseptinen, supistava, karsinoiva, ruoansulatus, diureetti, yskänlääke, rauhoittava, tonic, haavainen.

Ylang Ylang (Cananga odorata) 40 tippaa: Käytetään koko hajusteollisuudessa. Ylang ylang tunnetaan myös rauhoittavista ominaisuuksistaan. Se on antibakteerinen, masennuslääke, sienilääke, anti-inflammatorinen, antiseptinen, antispasmodinen, aphrodisiac, soluproliferantti, desinfiointiaine, yskänlääke, hermo, rauhoittava, haavoittuva.

Bergamotti (Citrus bergamia) 40 tippaa: Bergamotin terveysvaikutukset voidaan katsoa johtuvan sen ominaisuuksista deodoranttina, antibioottina, antiseptisenä, antispasmodisena, rauhoittavana, analgeettisena, masennuslääkkeenä, desinfiointiaineena ja ruoansulatuskanavan apuaineena.

Luin tapaustutkimuksesta, jonka Dr. Terry Friedmann M.D. julkaisi American Medical Association Journal -lehdessä lasten kanssa, joille oli diagnosoitu ADD / ADHD.Lapset hengittivät vetiverin, laventelin ja setripuun eteerisiä öljyjä yksi kerrallaan 30 päivän ajan, 3 kertaa päivässä ja tarpeen mukaan. Ne annettiin myös inhalaattorin kautta yöllä (diffuusio?).

• univaikeudet
• vihainen nopeasti
• keskittymiskyvyn puute
• helposti häiritsevä
• helposti turhautuva
• mielialainen
• ahdistus

Olemme nähneet jo paranemista unessa. Ja Ben tunnistaa sen. Viimeisten kahden yön aikana hän on pyytänyt öljyjään nukkumaan mennessä. Minun ei tarvitse edes puhua häntä käyttämään niitä. Tämä voi olla valtava. Aika kertoo.

Jotkut teistä ihmettelevät, miksi valitsen Rocky Mountain Oils -öljyjen suosituimpien MLM-tuotemerkkien sijaan, joista yleensä kuulette. Tähän on pari syytä. Ensimmäinen syy on, että tutkimuksissani olen vakuuttunut siitä, että kenelläkään ei ole puhtaiden, hajauttamattomien orgaanisten eteeristen öljyjen markkinoita. Olen käyttänyt useita laventeli- ja piparmintumerkkejä melkein päivittäin viimeisen vuoden ajan itselleni ja olen ollut erittäin tyytyväinen tuloksiin.

Joten, jos on totta, että monet eri yritykset myyvät eteerisiä öljyjä, jotka ovat pohjimmiltaan laadultaan ja tehokkuudeltaan samankaltaisia, mikä on mielestäni ajotekijä muihin yrityksiin? Kustannus. Puhdas ja yksinkertainen. RMO testaa öljyjä tiukasti ja jakaa GC / MS-testauksensa avoimesti, toisin kuin suositut MLM-tuotemerkit. Tämä antaa minulle itseluottamuksen, jonka tarvitsen uskoakseni käyttää korkealaatuisia, hiontaöljyjä kohtuullisin kustannuksin.

Minulla ei ole rehellistä aavistustakaan siitä, auttaako eteeristen öljyjen käyttö ADHD: ssä. Olen toiveikas, mutta optimismissani varovainen. Ilmoitan sinulle, miten se menee, koska viime vuonna kirjoittamani ADHD-sarjan suosion perusteella monet teistä asuvat samankaltaisten lasten kanssa. Jatkan lukemista ja tutkimusta, kasvamista ja oppimista. Siellä on vielä niin paljon mitä en tiedä.

Käytätkö eteerisiä öljyjä ADHD-lasten kanssa? Haluaisin kuulla kokemuksistasi. Mitä eteerisiä öljyjä käytät? Kuinka usein? Kuinka käytät niitä?

TOUKOKUU 2015 PÄIVITYS: Olen löytänyt muutaman kuukauden kokeillessani näitä ja muita eteeristen öljyjen yhdistelmiä.

Ne eivät ole ihme lääke. Ne ovat kuitenkin hyödyllisiä tietyissä olosuhteissa. Toistaiseksi emme ole kyenneet ottamaan Beniä pois lääkkeistä, mutta epäilen, että sen tekeminen murrosikäissä ei olisi viisasta yrittää joka tapauksessa.

Öljyjen hajottaminen yöllä on hyödyllistä unta varten. Laventeli on hänen henkilökohtainen suosikkinsa ja hän sanoo tuntevansa siitä eniten hyötyä. Päivän aikana Ben reagoi parhaiten (ja suosii) sitrusöljyjen (yhtä suuria osia appelsiini-, greippi- ja kalkkiseosta) ja rosmariinin sekoitukseen pullossa, jossa on jakotislaus kookosöljyä). Se auttaa häntä keskittymään hieman paremmin ja todella auttaa hänen mielialaansa (ja minun), joten minulla on taipumus levittää myös näitä öljyjä. Annan hänen käyttää telaa niin usein kuin hän tuntee tarvitsevansa. Hän pitää yhtä taskussa.

Vetiver ja Cedarwood ovat edelleen öljyjä, joita haluan jatkaa. Jatkan näiden käyttämistä laventelin kanssa paikallisesti ja levittäen laventeli. Käytän näitä öljyjä vain yöllä, ja sitrushedelmät / rosmariini sekoittuvat vain päivällä.

Helmikuu 2016 PÄIVITYS: Olen äskettäin löytänyt tämän sekoituksen Rocky Mountain Oilsista. Se on jo yhdistetty fraktioituun kookosöljyyn, mikä tekee siitä erittäin helppokäyttöisen, koska minun ei tarvitse sekoittaa sitä toiseen pulloon tai yrittää mitata oikeat määrät eteerisiä öljyjä ja FCO: ta. Jos sinulla on alle 12-vuotiaita lapsia, sinun kannattaa laimentaa tämä sekoitus vielä enemmän kantajaöljyä. Se on 66% FCO- ja 34% eteerinen öljyseos, joten käytä 3x pisaroiden määrää samalla tavalla kuin siisti seos. Lisätietoja oikeasta laimennussuhteesta ja siitä, mitkä öljyt ovat turvallisimpia lapsille, käy tässä viestissä eteeristen öljyjen turvallisesta käytöstä lasten kanssa.

Olen päättänyt, että vähemmän on enemmän. Luulen, että pyrkiessäni luomaan ihme, menin hieman yli laidan sekoittamalla liikaa asioita. Yksinkertaisempi on parempi. Mielestäni on parempi jakaa alkuperäinen resepti kahteen seokseen – yksi päivällä ja toinen öisin. Se on helpompi pysyä mukana, halvempi ja tulokset on helpompi mitata. Se on ehdottomasti oppimisprosessi, mutta olen valmis jatkamaan oppimista.

Lisäksi törmäsin äskettäin tähän artikkeliin tohtori Mercolan sivustolle, joka julkaistiin muutama kuukausi sitten. Huomasin, että se tukee suurta osaa löydetyistä tiedoista, joita arvostan todella. Se on hyvä, nopea luku.

Onko sinulla ADHD-lasta? Oletko koskaan kokeillut eteerisiä öljyjä? Kuinka se on toiminut sinulle?

Essential Oils eCourse

Oletko uusi ajatus käyttää eteerisiä öljyjä perheesi terveyteen? Sinut kutsutaan liittymään 10 päivän eCourse – yksinkertainen opas eteeristen öljyjen käyttöön. Tämä ILMAINEN kurssi toimitetaan suoraan postilaatikkoosi, yksi oppitunti kerrallaan, jotta voit aloittaa eteeristen öljyjen turvallisen käytön!

Varotoimet

Älä koskaan käytä eteerisiä öljyjä laimentamattomina, silmissä tai limakalvoissa. Älä nielaise, ellei työskentele pätevän lääkärin kanssa. Pidä eteeriset öljyt poissa lasten ulottuvilta. Jos levität eteeristä öljyä ihollesi, suorita aina pieni laastaritesti tuntemattomalle kehon osalle (sen jälkeen kun olet laimentanut öljyn asianmukaisesti sopivaan kantajaöljyyn). Elintarvike- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä tietoja.

Näitä tietoja ei ole tarkoitettu minkään taudin diagnosointiin, hoitamiseen, parantamiseen tai ehkäisyyn.

Eteeristen öljyjen tietosanakirja: Täydellinen opas aromaattisten öljyjen käytöstä aromaterapiassa, herbalismissa, terveydessä & Hyvinvointi