Australiassa on yksi korkeimmista ihosyöpätapauksista maailmassa. Ja vaikka useimmat meistä tietävätkin liukastumisen, romahduksen ja löysäämisen arvon, ”luonnollisten” kotitekoisten aurinkovoiteiden reseptit ovat yleistyneet verkossa esimerkiksi Instagramilla ja Pinterestillä.
DIY-aurinkovoidetta mainostavilla ihmisillä ei yleensä ole erityistä terveysosaamista. He ovat enimmäkseen wellness-bloggaajia ja ns. Luonnollisia elämäntyylilajeja, jotka ovat yleensä motivoituneita huolenaiheista kaupallisten aurinkovoiteiden turvallisuudesta.
He puolustavat luonnollisempaa lähestymistapaa, etenkin kun on kyse heidän aurinkovoiteistaan. lasten iho, kuten luonnonöljyjen ja ehkä sinkkioksidin, tunnetun ja tehokkaan aurinkosuojatuotteen, käyttö.
Mutta vaarannatko terveytesi ja lastesi terveyden käyttämällä DIY-aurinkovoidetta?
Tällä sivulla:
- Turvallinen ihollesi – mutta onko ihosi turvallinen?
- Sinkkioksidi – tehokas, mutta hankala työskennellä
- Jos en palaa, tarkoittaako se, että se toimii?
- Mitä asiantuntijat sanovat?
- Vinkkejä herkälle iholle
- Lindsayn tarina: tyytyväinen DIY-aurinkovoidetta
- Vinkkejä aurinkovoidetta
Turvallinen ihollesi – mutta onko ihosi turvallinen?
Verkossa tehtyjen kotitekoisten aurinkosuojareseptien analyysin mukaan yleisimmät ainesosat ovat kookosöljy; eteeriset öljyt, erityisesti laventeli ja vadelma; sheavoi; ja sinkkioksidi.
Näiden DIY-aurinkosuojatuotteiden ainesosat ovat täysin turvallisia useimmille ihmisille (vaikka joillakin ihmisillä saattaa olla tai tulee olemaan herkkyyttä tai allergioita tietyille eteerisille öljyille).
Mutta ne ei ole turvallista, jos ne eivät suojaa sinua ihosyövältä ja melanoomalta.
Huolestuttavaa on, että vain noin kolmasosa resepteistä sisältää sinkkioksidia. Loput luottavat sen sijaan UV-suojan eri öljyihin, ja niiden SPF-arvot ovat liian suuria – jopa SPF 50 vadelma-siemenöljylle ja 40 porkkana-siemenöljylle. Todellisuudessa ne ovat enemmän kuin SPF 1–3, mikä tarkoittaa, ettei suojaa ole lainkaan.
DIY-aurinkovoiteet eivät ole turvallisia, jos eivät ei suojaa sinua ihosyövältä ja melanoomalta.
Saul Pyle on kosmeettinen kemisti, jolla on laaja kokemus aurinkovoidetta valmistettaessa ja valmistamalla. Hän halusi selvittää, miten DIY-aurinkovoidetta pakataan tavallisiin kaupallisiin tuotteisiin UV-suojaamiseksi.
Hän käytti tyypillistä Internet-reseptiä DIY-sinkkioksidipohjaiseen aurinkovoiteeseen ja mitasi erityisesti aurinkosuojatuotteiden testaamiseen suunnitellun spektrofotometrin avulla UV-säteilyn määrän. aurinkosuoja imeytyi eri aallonpituuksilla. Sitten hän vertasi sitä kaupalliseen SPF50 + -tuotteeseen, jossa oli sama prosenttiosuus sinkkioksidia (noin 26%).
Alla olevasta kaaviosta käy ilmi, kuinka hyvin kaksi aurinkovoidetta absorboivat eri aallonpituuksia UV kevyt.
Luotto: Kohteliaisuus Saul Pyle / Skinterest
Kuten kaaviosta käy ilmi, kotitekoisella versiolla on noin puolet kaupallisen tuotteen absorbanssista. Se ei ehkä näytä olevan niin huono, mutta SPF: n ja absorbanssin suhde ei ole lineaarinen (katso alla oleva kaavio). Tässä tapauksessa kotitekoisen aurinkovoidetta oli arvioitu vastaava SPF: n kanssa noin 5 – huolimatta siitä, että molemmilla oli sama aktiivisen määrän ainesosa.
Amanda Foxon-Hill, kokenut kosmetiikkakemisti, joka työskentelee kosmetiikan valmistuksen, valmistuksen ja koulutuksen parissa, on tehnyt useita yrityksiä DIY-aurinkovoidetta useiden vuosien ajan. Hän käytti myös tuhansia dollareita pitääkseen niitä oikein testattu SPF: n suhteen.
Saulin tavoin hän havaitsi, että SPF: n määrä ylitti odotetun määrän sinkkioksidia. Muutaman vuoden kokeilun ja virheen jälkeen hän teki joitain tuotteita, joilla oli hyvä suoja, mutta havaitsi, että pieni muutos formulaatioon, kuten uusi tuoksu tai erilainen säilöntäaine, vaikutti SPF: ään.
” Kun kaikki ystäväni ovat oikeissa paikoissa, kemialliset resurssit, laboratoriolaitteet ja analyyttinen testauskokemus, olen edelleen täyttänyt paljon ennen kuin aloin edistyä ”, Amanda sanoo.
SPF: n ja absorbanssin suhde.
Sinkkioksidi – tehokas, mutta hankala työskennellä
Yksi tärkeimmistä syistä DIY-aurinkosuojatuotteiden puutteisiin on itse sinkkioksidi. Se on tehokas aurinkovoidetta, mutta sen kanssa on vaikea työskennellä. Jopa kaupallisesti tuotettuja tuotteita ei voida taata, ja jotkut toimivat paremmin kuin toiset.
Suurin ongelma on, että siitä muodostuu helposti paakkuja, joten kun levität DIY-sinkkisuojaa ihollesi, saat joillakin alueilla on paljon sinkkiä ja joillakin lainkaan.
On olemassa tapoja, joilla voit estää kasaantumisen – teollisen homogenisaattorin käyttö, joka maksaa kymmeniä tuhansia dollareita, on yksi tapa. Kaupalliset tuottajat käyttävät myös dispergointiaineita varmistaakseen, että sinkki pysyy tasaisesti koko tuotteessa.
Toinen tapa on käyttää päällystettyjä nanohiukkasia, koska päällyste tekee nanohiukkasista vähemmän paakkuisia. DIY-aurinkovoideharrastajat eivät kuitenkaan suosittele nanohiukkasten käyttöä turvallisuusongelmien vuoksi. Ei ole näyttöä siitä, että aurinkosuojavoiteiden ja -emulsioiden nanohiukkaset aiheuttaisivat terveysriskejä, mutta niiden hengittäminen työskennellessään on eri asia. Joka tapauksessa nämä kaupallisen tason tuotteet eivät ole julkisesti saatavilla.
Viimeinen asia on, että jopa ei-nano-sinkkioksidi voi olla vaarallista hengittää. Jotkut DIY-valmistajat suosittelevat kasvonaamion käyttöä, kunnes pöly laskeutuu, tai muuten vain pidättelet hengitystäsi (vaikka tämä ei todennäköisesti auta paljoakaan).
Jos en palaa, tarkoittaakö se, että se toimii?
Ilman asianmukaista testausta et tiedä, mikä SPF: llä sinun DIY-aurinkovoidettasi on. Mutta DIY-harrastajat vakuuttavat lukijoille, etteivät ne palaa – ja jos et palaa, se tarkoittaa, että se toimii , eikö?
Ei välttämättä.
Kun olet ulkona auringossa, olet alttiina kahdelle UV-säteilyn muodolle: UVA ja UVB. UVB-säteily aiheuttaa ihon punoitusta, joka liittyy auringonpolttamiseen, mutta UVA-vaurioita esiintyy syvemmällä ihossa, eikä sinulla ole ilmeisiä merkkejä sinusta. Sekä UVA että UVB liittyvät ihosyöpiin, mukaan lukien melanooma.
UVB: n kanssa vaurioita, saatat huomata ihonvärin, mutta vaikka et ”t”, se ei välttämättä tarkoita, että DIY-aurinkovoidesi toimii. Tämä johtuu siitä, että sinkkioksidilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se voi yksinkertaisesti vähentää punoitusta vaurion aikana Tai aurinkosuojasi saattaa suojata sinua UVB: ltä, mutta ei UVA: lta. UVB-vaurioista johtuva tulehdus on hyvä asia – se ”kehosi” korjausprosessit toiminnassa.
”Suojaamalla UVB, mutta sallimalla UVA: n tunkeutumisen, estämme ihoa mahdollisuudesta korjata sallitut UVA-vauriot, joiden seuraukset voivat olla uskomattoman vakavia ”, varoittaa Saul Pyle.
Valitettavasti , et tiedä, suojaauko aurinkosuojasi UVA: ta vastaan, kunnes se ”st oo myöhään – ennenaikainen ikääntyminen ja syöpä eivät näy vuosia.
Ei ole auringonpolttama, mikä ei välttämättä tarkoita, että itse tekemäsi aurinkovoidetta toimii.
Mitä asiantuntijat sanovat?
Pyysimme Australian Cancer Councililta heidän kanta DIY-aurinkovoidetta – ja he eivät suosittaneet sitä.
”Syöpäneuvosto ei suosittele kotitekoisten aurinkosuojatuotteiden valmistamista tai käyttöä”, sanoo Heather Walker, Australian syöpäkomitean puheenjohtaja Cancer Council Australiassa.
”Australiassa aurinkosuojatuotteiden myyntiä säätelee Therapeutic Goods Administration (TGA), joka varmistaa, että jokaisessa tuotteessa ja tietyissä määrissä käytetään vain hyväksyttyjä ainesosia”, hän sanoo.
”Aurinkovoidetta käytetään myös annettu aurinkosuojakerroin (SPF) -luokitus osoittamaan suojan tasoa, jota ne tarjoavat auringon haitalliselta UV-säteilyltä. Kotitekoista aurinkovoidetta ei ole testattu missään tapauksessa, vaikka jotkin verkkosivustot vaativat reseptinsä SPF-luokitusta. ”
Syöpäneuvosto ei suosittele valmistamista tai käyttöä kotitekoinen aurinkovoidetta
Heather Walker, Australian syövänvalvontakomitean puheenjohtaja
Yhdysvaltojen järjestö, ympäristötyöryhmä (EWG), on herättänyt huolta monista Erilaisia aurinkovoidetta sisältäviä ainesosia, mukaan lukien sekä aktiiviset että ei-aktiiviset ainesosat. Monet DIY-aurinkosuojatuotteiden esittelijät viittaavat EWG: n verkkosivustoon korostaakseen kaupallisten aurinkosuojatuotteiden mahdollisia vaaroja. Mutta EWG ei suosittele DIY-aurinkosuojatuotteita.
”Kotitekoisilla aurinkovoiteilla et tiedä minkä SPF-tason saat”, kertoo sen verkkosivusto. ”Et tiedä, pysyykö se päällä. Ja vaikuttavat aineosat ovat vaarallisia hengitettynä. ”
Viimeinen sana kuuluu Amanda Foxon-Hillille:” Tutkimus- ja kehittämisryhmillä kestää vuosia näiden asioiden parantamiseen ja testaamiseen, joten vaikka se ei ole mahdotonta, se on epätodennäköistä. että ihmiset voivat saavuttaa menestystä kotona. Nyt voit vain lyödä jättipotin ja keksi kauneuden, mutta on todennäköisempää, että voitit ”t”.
Vinkkejä herkälle iholle
Ehkä todennäköisimmin DIY-aurinkovoidetta käyttävät ihmiset, jotka ovat herkkiä tai allergisia kaupallisten aurinkovoiteiden ainesosille – loppujen lopuksi he voisivat väittää, että jotain on parempi kuin ei mitään. Noin prosentti ihmisistä kärsii reaktioista aurinkovoidetta.
”Sinkkiä tai titaanidioksidia sisältävät aurinkosuojatuotteet ovat joskus parempi vaihtoehto herkille ihmisille tai he saattavat haluta kokeilla aurinkovoidetta, joka on erityisesti suunniteltu herkälle iholle”, sanoo Cancer Councilin Heather Walker.
Pikkulapsille ja lapsille tarkoitetut tuotteet voivat sopia myös herkälle iholle aikuisille.
Jos haluat mennä luonnollista tietä, on olemassa TGA: n hyväksymiä aurinkosuojatuotteita, joissa on väitteitä luonnollisista tai orgaanisista tuotteista. Tarkista ensin etiketit, koska ”luonnollinen” on yksinkertaisesti markkinointitermi ja tuotteet eivät saa olla ”luonnollisempia” kuin tavalliset tuotteet.Ihotautilääkäri voi antaa sinulle neuvoja.
Pikkulapsille ja lapsille valmistetut tuotteet sopii myös aikuisille, joilla on herkkä iho.
Lindsayn tarina: onnellinen DIY-aurinkovoiteella
Huolestunut jätevirtaan tulevista muovipakkauksista, Perthissä asuva Lindsay Miles alkoi valmistaa omaa aurinkovoidetta osana vähän jätteitä tuottavaa elämäntapaa. Hän halusi myös välttää tarpeettomia ja mahdollisesti haitallisia kemikaaleja.
”Olin niin huolissani kemikaaleista ja aurinkovoiteiden muovista. , että en käyttänyt mitään ollenkaan, ja se on pahin vaihtoehto ”, Lindsay sanoi. ”Kemikaalit eivät ole meille hyviä, mutta auringonpolttama ei todellakaan ole myöskään!”
Hän varoittaa muita, joilla saattaa olla houkutus valmistaa oma aurinkovoidetta, että tärkein haittapuoli ei ole sen SPF: n tuntematon, joten he voittivat ” En tiedä kuinka hyvin heitä suojataan. Mutta yhdistettynä ison hatun, pitkien hihojen käyttämiseen ja auringon välttämiseen keskipäivällä mahdollisimman paljon, hän uskoo, että kotitekoinen aurinkovoidetta antaa hänelle riittävän suojan.
”Tämä on toiminut minulle, mutta aurinkovoidetta käytetään viimeisenä keinona – ei tekosyynä makaamaan auringossa kahdeksan tuntia!” hän sanoo.
Vinkkejä aurinkovoidetta
Syöpäneuvosto julkaisi tutkimuksen, joka osoitti, että vuonna 2010 australialaiset estivät yli 1700 melanoomatapausta ja 14 000 muuta kuin melanoomaa sairastavaa ihosyöpää viimeisen vuosikymmenen säännöllisen aurinkosuojatuotteen ansiosta.
”Joten tiedämme, että aurinkovoidetta ehkäisee syöpää ja säästää ihmishenkiä, kun sitä käytetään oikein ”, Heather Walker sanoo.
Syöpäneuvosto suosittelee, että etsit laaja-alaista TGA- lueteltu aurinkovoidetta, joka on SPF30 tai korkeampi, ja jos uit, hikoilet tai kuivat pyyhkeitä, varmista, että se on vesitiivis.
”On myös tärkeää, että luet huolellisesti aurinkovoidetta koskevia ohjeita ja levitä suositeltu määrä ”, Heather Walker kertoo. ”Sinun tulisi myös olla varovainen, jos haluat käyttää sitä joka toinen tunti tai useammin, jos uit, hikoilet tai kuivistat pyyhkeitä.
” Aurinkosuojatuote ei ole panssaripuku, ja sitä tulisi aina käyttää yhdessä vaatteiden, hattujen, varjojen kanssa. ja aurinkolasit. ”
Välitämme tarkkuudesta. Näetkö tässä artikkelissa jotain, mikä ei ole aivan oikein? Kerro meille tai lue lisää tosiseikkojen tarkistamisesta valitsemalla VALINTA.
Liity keskusteluun
Voit jakaa ajatuksiasi tai esittää kysymyksiä käymällä VALINTA-yhteisön keskustelupalstalla.
