Siellä on paljon totuutta ja myyttejä sekoitettuna kaikkiin raskauden aikana saamiinne tietoihin ja neuvoihin, ja joskus voi olla vaikeaa pitää tosiasioita fiktiosta erotettu.

Olemme täällä päästämässä sinut salaisuuteen ja kertomaan sinulle, mitkä myytit – ja mitä sinulle on kerrottu tekevän niistä – todella pitävät totuutta. välttää mausteisia ruokia, koska ne voivat laukaista ennenaikaisen työn. Tosiasia on, että tämä on täysin myytti. Ajattele sitä. Maailman maissa on naisia, jotka kuluttavat vain mausteisia ruokia, ja suurinta osaa niistä ei lähetetä sairaalaan kuukausia ennen eräpäivää, joten jatka tyydyttämistä mausteisiin himoihisi.

Kaakaovoi ja venytysmerkit: Tämä on joitain uutisia, jotka eivät ehkä ole niin tyytyväisiä, mutta kaakaovoi ei aio tehdä mitään venytysmerkkien estämiseksi. Mikään ei tosiasiassa voi estää heitä. Jos aiot saada heidät, se tapahtuu eikä siihen voi tehdä mitään. Voit kuitenkin kokeilla voiteita, jotka sisältävät E-vitamiinia, tai jopa saada joitain geelipillereitä ja laatta ne vauvan kolhuille, jotta ihosi olisi sileämpi.

Ei sushia: Sushin ystävät, iloitse! Ei ole mitään vikaa syödä sushia täällä ja siellä raskauden aikana. Ainoa asia, jota sinun on vältettävä syödessäsi tätä herkullista herkkua, ovat sämpylöitä, jotka sisältävät miekkakalaa, makrillia, kalaa ja hain. Jos mahdollista, muista pureskella sämpylöitä lohella, koska omega-3-rasvahapot ovat hyödyllisiä vauvasi aivojen kehitykselle. Mitä tulee tonnikalaan, muista syödä alle 12 unssia viikossa.

Raskauden närästys ja karvaiset vauvat: Lähes jokainen nainen on kuullut, että mitä pahempi närästys on raskauden aikana, sitä enemmän hiuksia hänen lapsellaan on. Tämä on väärää, sillä monet naiset, jotka ilmoittavat vakavasta närästyksestä, synnyttävät kaljuja vauvoja. Kehosi sisällä tapahtuu paljon, ja vatsasi on käytännössä työnnetty kurkkuun, joten ei ole ihme, että palovammasta ei löydy helpotusta.

Älä nosta käsiäsi pään yläpuolelle: Legenda tämän myytin takana on, että jos nainen nostaa kätensä pään yli, napanuora kietoutuu vauvan kaulaan. Tämä on täysin väärä ja yksi outoimmista raskausmyyteistä. Vaikka johto olisi pienokaisen kaulassa, lääkärit voivat useimmiten irrottaa sen helposti vahingoittumatta.

Ei lentämistä ensimmäisen tai viimeisen kolmanneksen aikana: Raskauden aikana lentämisen takana ei todellakaan ole totuutta. Voit tehdä sen melkein milloin tahansa, olipa kyseessä sitten ensimmäinen tai kolmas kolmanneksesi. Jos sinun ei ole turvallista lentää milloin tahansa, lääkäri tai kätilö ilmoittaa sinulle. Muista kuitenkin, että tietyt lentoyhtiöt eivät välttämättä pääse sinut lentokoneisiin, jos olet niin kaukana mahdollisuuden vuoksi mennä työhön.

Vältä kissasi hyväilemistä raskauden aikana: Kissasi hilse ei aiheuta haittaa lapsellesi. Vaikka on hyvä lemmikkieläimiä karvaiselle ystävällesi, kannattaa välttää hiekkalaatikon vaihtamista. Kissasi ulosteiden loiset voivat aiheuttaa toksoplasmoosin, sairauden, jolla voi olla tuhoisia vaikutuksia vauvallesi.

Kävele synnytyksen aloittamiseksi: Kun eräpäivä lähestyy, olet todennäköisesti tekemässä mitä tahansa työn saamiseksi. Älä tuhlaa aikaa kävelyyn, koska se ei auta. Yksi asia on: jos olet jo synnytyksessä, nouseminen ja käveleminen äitiysosastolla voi auttaa etenemistä.

Se on tyttö !: Siellä on useita myyttejä, jotka viittaavat siihen, jos tämä ja tämä tapahtuu, sinulla on ehdottomasti tyttö. Kuuleminen siitä, että kasvosi näyttävät tavallaan erilaisilta, ei ole vain järkyttävää – se ei tarkoita, että vatsassasi kasvaisi pieni tyttö. Vaikea aamupahoinvointi ei myöskään tarkoita, että sinulla on tyttö.

Raskauden totuus!

Älä ota kuumia kylpyjä raskaana: Tämä myytti ei ole ollenkaan myytti. Sinun pitäisi todella välttää kuumassa kylvyssä tai pulahtaa porealtaaseen raskauden aikana. Älä tee mitään, mikä voi nostaa kehosi lämpötilan yli 102 asteeseen, koska vauvasi ei voi huolimatta kyvystään jäähtyä hikoilemalla.