Jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti emotionaalisempi kuin muut, sanoo kehokieliasiantuntija Patti Wood, mutta se ei tarkoita, ettet voi oppia piiloutumaan, kun joku todella painaa painikkeitasi. ”Kysy ensin ensin itseltäsi, jos et paljasta, miltä sinusta tuntuu paras toimintatapa ”, Wood sanoo. ”Jos joku tekee jotain, kuten kritisoi ystävääsi, kun hän ei ole läsnä kanssasi, saattaa olla parempi sanoa:” En halua kuulla kritiikkiä ystävistäni. ”
Tieto siitä, milloin puhua tunteistasi ja milloin kätkeä ne on taito, joka on kehityksen arvoinen taito, mutta samalla kun yrität vielä selvittää sen, käytä Woodin kolmea vinkkiä peittämään, miltä sinusta todella tuntuu, kun tunnet d yksinkertaisesti älä keskustele siitä.
Käytä sydäntäsi hihassasi? Piilota todelliset tunteet näillä kolmella taktiikalla.
Aseta kielesi suun katolle
’Tämä on harjoitus, jota audiologit ja puhepatologit käyttävät rentoutumiseen, ja se on myös joogaharjoitus, jota käytetään keskittämään ja rauhoittamaan ”, Wood sanoo. Kun kielesi lepää aivan hampaidesi takana, on vaikeaa virnistää, joten vaikka olet täynnä vihaa, kasvosi pysyvät viileinä ja neutraaleina.
Katso missä nojaudut
Me kaikki tiedämme, että joku kohti nojaaminen on kiinnostusta, jos yo olet esimerkiksi päivämäärällä. ”Joskus, kun tunnet voimakkaita tunteita, nojaat eteenpäin tai vetäydyt taaksepäin muuttaaksesi tunnetilaa”, Wood sanoo. ”Tavallisesti eteenpäin suuntautuva kaltevuus osoittaa kiinnostusta, voimakasta sitoutumista tai voimaa. Ja taaksepäin nojaaminen osoittaa rentoutumista, havainnointia tai voimaa. ” Jos nojaat jonnekin keskelle, puhuvan henkilön on vähemmän helppo lukea sinua.
Rentoudu suussasi
”Kutsun suustasi” ikkunaksi totuudelle ”. Se näyttää usein paljon kysymyksistä, joihin haluat vastata, ja tunteistasi. Suu tarkistetaan varmistaaksesi, että suusi on rento, sen sijaan että kiristät leuat tai huulet ”, Wood sanoo. Silmät voivat olla” sielun ikkunoita ”. ”, Mutta suu paljastaa tarkalleen, miten joku suhtautuu sinuun.
Mietitkö, onko joku rakastunut sinuun? Nämä kehon kielen vihjeet ovat kuollut lahja. Lisäksi miksi kädet ristissä ei tarkoita sitä mitä luulet sen tekevän.
