Todo lo que debe saber sobre el magnesio para la prevención de la migraña

Puede obtener suplementos de magnesio en su puerta con Cove.

¿De qué debo tener cuidado?

Los suplementos de magnesio son relativamente seguros (incluso para las mujeres embarazadas, siempre que la dosis no supere los 400 mg), pero eso no significa que sean todos. Las personas con función renal reducida o ciertos trastornos neurológicos (como miastenia gravis) no deben tomar magnesio sin antes consultarlo con su médico.

Además, los suplementos de magnesio pueden interferir con la capacidad de su cuerpo para absorber algunos medicamentos, así que hable con su médico antes de comenzar si está tomando alguno de estos medicamentos:

  • antibióticos
  • bisfosfonatos, que se usan para tratar la osteoporosis
  • diuréticos
  • medicamentos recetados para el reflujo ácido o úlceras pépticas

¿Existen efectos secundarios posibles?

Por lo general, si las personas ingieren demasiado magnesio, sus riñones simplemente eliminarán el exceso en la orina. Aún así, no debe tomar suplementos de magnesio con más frecuencia de lo indicado en el empaque, a menos que lo indique su médico.

Tomar demasiado magnesio puede causar calambres estomacales, diarrea y náuseas, y una ingesta extremadamente alta puede causar latidos cardíacos irregulares. e incluso paro cardíaco. Dicho esto, es muy difícil para alguien tomar accidentalmente suficiente magnesio para inducir los efectos secundarios más graves.

¿Cómo se compara el magnesio con los medicamentos preventivos recetados?

Los medicamentos recetados tienen efectos secundarios , y cada persona es diferente cuando se trata de qué efectos secundarios no son tan graves y cuáles son demasiados. Una de las ventajas del magnesio es que no tiene tantos efectos secundarios. Pero la otra cara de esto es que también puede no ser tan eficaz.

¿Puede tomar magnesio con otros medicamentos para la migraña?

El magnesio generalmente es seguro para tomar con medicamentos preventivos o para la migraña aguda , pero es mejor hablar con su médico si tiene alguna pregunta.

¿Qué pasa si tomo magnesio y no funciona?

Los beneficios de los suplementos pueden tardar un tiempo en aparece, así que intente esperar tres o cuatro meses antes de dejar el magnesio. (¿Tiene problemas para saber si le está ayudando? Trate de rastrear sus migrañas).

Si el magnesio aún no le está funcionando después unos meses, es posible que desee cambiar a un suplemento diferente con un historial de reducción de la frecuencia de las migrañas, como la riboflavina (también conocida como vitamina B2) o la coenzima Q10 (también conocida como CoQ10), o un medicamento preventivo.

¿Qué ¿Qué otros suplementos ofrece Cove?

Cove también ofrece riboflavina (también conocida como vitamina B2) y coenzima Q10, que se ha demostrado en estudios que reducen la frecuencia de las migrañas ne ataques.

Para obtener todos los beneficios de estos tres nutrientes, puede probar Beam, el primer suplemento para la migraña de Cove que incluye dosis clínicamente efectivas de magnesio, riboflavina, y CoQ10. Puede obtener más información sobre Beam aquí.

Ahí lo tiene: todo lo que necesita saber sobre el magnesio. Puede que haya sido mucha información, pero la conclusión principal es que el magnesio es una forma relativamente segura de reducir la frecuencia de sus migrañas, ya sea solo o junto con otros medicamentos preventivos.

La información proporcionada en este artículo no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. No debe confiar en el contenido proporcionado en este artículo para obtener consejos médicos específicos. Si tiene alguna pregunta o inquietud, hable con su médico.

Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

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