¿Qué es la raíz de bardana?


Es una fuente inagotable de antioxidantes

La investigación de 2010 ha demostrado que la raíz de bardana contiene múltiples tipos de antioxidantes, que incluyen quercetina, luteolina y ácidos fenólicos.

Los antioxidantes protegen las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres. Pueden ayudar a tratar y prevenir diversas afecciones de salud. La acción antioxidante ayuda a reducir la inflamación. Un estudio de 2014 encontró que la raíz de bardana redujo los marcadores inflamatorios en la sangre para pacientes con osteoartritis.

Elimina toxinas de la sangre

Uno de los usos tradicionales más comunes de la raíz de bardana ha sido para purificar la sangre. Evidencia reciente ha encontrado que la raíz de bardana puede eliminar toxinas del torrente sanguíneo. Un estudio de 2011 encontró que la raíz de bardana desintoxicaba eficazmente la sangre y promovía una mayor circulación.

Puede inhibir algunos tipos de cáncer

Resulta que la raíz de bardana no solo puede purificar la sangre . También puede inhibir ciertos tipos de cáncer.

El estudio de 2011 también encontró que las semillas de bardana tenían «potentes efectos inhibidores» sobre el crecimiento de tumores causados por cánceres como el carcinoma de páncreas.

Otro estudio de 2016 encontró que la raíz de bardana interfería significativamente con el cáncer crecimiento celular. Si bien se necesita más investigación para determinar los efectos completos de las semillas de bardana en diferentes tipos de cánceres y tumores, este sigue siendo un hallazgo significativo.

Puede ser un afrodisíaco

Otro uso tradicional de la raíz de bardana es como afrodisíaco. Un estudio de 2012 en ratas macho encontró que el extracto de raíz de bardana tenía un efecto afrodisíaco. El extracto mejoró la función sexual y aumentó la cantidad de comportamiento sexual en las ratas macho.

Se necesita más investigación en humanos, pero la evidencia anecdótica respalda esta afirmación.

Puede ayudar a tratar problemas de la piel

La raíz de bardana se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar afecciones de la piel como el acné, psoriasis y eczema. Las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas de la raíz pueden ayudar a reso Tiene problemas de piel cuando se aplica tópicamente sobre la piel.

Un estudio de 2014 incluso encontró evidencia de que la raíz de bardana puede ayudar a tratar quemaduras tópicas.

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