Así que estás pasando una ruptura. La mala noticia: nunca es fácil. La buena noticia: no está solo con su corazón dolorido. Si la música que escuchamos es una indicación, entonces romper, sentirnos mal y, con suerte, encontrar el coraje para seguir adelante son algunas de las experiencias humanas compartidas más comunes. Como han aprendido siglos de solteros desamparados y generaciones de compositores han dominado, una de las mejores curas para el desamor es el bálsamo de la música que habla a nuestras almas, o tal vez nos ayuda a racionalizar las lágrimas.

«Heartache es lo que motiva a muchos artistas a escribir canciones en primer lugar «, explica la experta en tendencias de Spotify, Shanon Cook, a TIME; hay más de medio millón de listas de reproducción con temas de rupturas solo en la plataforma.» Algunas personas pueden no querer o no saber cómo articular cómo se sienten durante un momento difícil ”, agrega Cook. «Quizás sea bueno dejar que Sam Smith o Kelly Clarkson lo expresen por ti».

Si bien algunos clásicos siguen siendo eternos en su atractivo, canciones como «Irreplaceable» de Beyoncé, Adele «Someone Like You» y «Since U Been Gone» de Kelly Clarkson siguen siendo las tres adiciones más populares a las listas de reproducción con temas de rupturas en Spotify, por ejemplo: 2018 y los últimos años tienen su propia música nueva para lanzar a la angustia -y-recuperación mixta. Están las canciones apropiadamente abatidas de The Weeknd de su nuevo EP My Dear Melancholy, por ejemplo, y algunas melodías poderosas del año pasado de las reinas del pop St. Vincent, Lorde, Kesha y P! Nk, por nombrar solo algunas.

Como señala Cook, puedes clasificar las canciones de ruptura en dos categorías: «pistas tiernas y crudas que aprovechan la fragilidad del corazón humano» (piensa: Adele), o «desdeñosas, no -Canciones de tipo -care-I’m-so-over-you ”(aquí es donde Clarkson entraría). «Curiosamente, muchas de las canciones populares en las listas de reproducción con temas de rupturas son canciones pop y los artistas, en su mayor parte, son grandes celebridades», continúa Cook, sugiriendo que a menudo recurrimos a artistas conocidos y queridos cuando ‘ estás pasando por un momento difícil.

A continuación, TIME ha reunido una lista de algunas de las canciones de ruptura más populares en esas listas de reproducción de Spotify, así como algunas de las favoritas que pasan desapercibidas y que podrían aparecer útil cuando se trata de un corazón roto. Aquí está para seguir adelante, eventualmente.

«Call Out My Name», The Weeknd

Cuando The Weeknd lanzó un EP My Dear Melancholy en marzo de 2018 , tuvo no una, sino dos rupturas para derramar en su oscuro y temperamental R & B. En «Call Out My Name», su desamor se escucha alto y claro. «Casi me corto un pedazo de mí mismo por tu vida / Supongo que era solo otra parada en boxes». Al menos podemos compadecernos de The Weeknd, que lo está pasando junto con el resto de nosotros.

«Chelsea Hotel # 2», Leonard Cohen

Alguna angustia se basa en solo unos pocos momentos poderosos. «Te escapaste, ¿no, nena?» Cohen recuerda en esta simple y poética oda a una historia de amor que salió mal. «Nunca te escuché decir: ‘Te necesito'». El tiempo avanza, el momento pasa y nos quedamos con los recuerdos evocadores de Cohen.

«Quédate, ”Rihanna con Mikky Ekko

Resulta que Rihanna puede encender las lágrimas tan bien como puede animar la fiesta.» Stay «, su colaboración de 2012 con el cantautor Mikky Ekko, es una balada dolorosa y penetrante que la deja liderar en un expresivo dueto de empujar y tirar. «La razón por la que aguanto / porque necesito que este agujero desaparezca
/ Es curioso que tú seas el roto / pero yo soy el único que necesitaba ser salvado», se unen para cantar, una descripción adecuada de cómo puede torcerlo.

«Heartbeats», José González

Dulce y soñador, «Heartbeats» de González suena como lo que un baño tibio se siente como el final de un día largo y duro. Deja que su guitarra sutil y su voz vibrante te lleven.

«Love Yourself», Justin Bieber

Fue una canción que gobernó las ondas de radio y, en su simplicidad de construcción y lo pegadizo de estribillo, permanece atemporal. Cuando estés listo para seguir adelante, «Love Yourself» debería repetirse. Porque, como nos dice Bieber, «Y ahora lo sé, es mejor que duerma solo».

«Ain’t No Sunshine», Bill Withers

Este clásico de Bill Withers lo cuenta como es, en un estilo de blues característico con su instrumentación inquietante. «Solo oscuridad cuando ella se ha ido», canturrea . «Y esta casa no es un hogar cada vez que ella se va».

«Skinny Love», Bon Iver

Por un poco de salvación popular, recurra a Bon Iver, cuyos evocadores rasgueos y cantarina voz hablan directamente al alma. «Le digo a mi amor que lo arruine todo
/ Corta todas las cuerdas y déjame caer», lamenta.»Y ahora todo tu amor está en vano / ¿Y entonces quién diablos era yo?» A veces no podemos ser las personas que queremos enamorar; a veces, ellos tampoco pueden ser las personas que queremos que sean.

«Don’t Think Twice It’s Alright ”, Bob Dylan

Un poco de armónica, un poco de poesía de Dylan y estás en camino de recuperarte. Algunas cosas simplemente no están destinadas a ser. «No sirve de nada encender la luz, nena / Estoy en el lado oscuro de la carretera», se encoge de hombros. Adelante, encoge de hombros con él.

«Alguien como tú», Adele

Siéntate. Coge el Kleenex. Indique «Alguien como usted». Este es el ritual de la angustia. La gama de Adele evoca todos los matices de dolor, arrepentimiento y nostalgia. «Para mí, no ha terminado», admite. Y sin embargo: «No importa, encontraré a alguien como tú», sigue luchando.

«Stitches», Shawn Mendes

Cuando ‘ Aún estás en medio de esto, recurre al joven cantante Mendes, que canta como si lo quisiera. «Al igual que una polilla atraída por una llama, me atrajiste, no podía sentir el dolor», suspira. Sin embargo, las puntadas sugieren que las cosas pronto mejorarán.

«Back to Black», Amy Winehouse

El swing de jazz de «Back to Black» contradice la oscuridad de las desafiantes emociones encontradas de Winehouse. «Sólo nos despedimos con palabras / Morí cien veces ”, Canta. Algunas fallas duelen todo el tiempo.

«Alguien que solía conocer», Gotye

Con un poco de tiempo e introspección , quizás la relación no fue tan perfecta después de todo. Eso es lo que Gotye y Kimbra están aquí para decirnos sobre el insidioso y ligero éxito de 2011 «Somebody That I Used to Know». «Me dije a mí mismo que eras lo adecuado para mí / Pero me sentí tan solo en tu compañía / Pero eso fue amor y es un dolor que todavía recuerdo», canta Gotye: incluso las frustraciones vienen con su atractivo persistente, a pesar de todo.

«Let Her Go,» Passenger

Passenger tiene un toque dulce y ligero en «Let Her Go» que tranquilizará a cualquiera que esté de luto por el final de una relación «. Porque solo necesitas la luz cuando está bajando / Solo extraño el sol cuando comienza a nevar / Solo sabes que la amas cuando la dejas ir ”, canta. Sí: siempre queremos lo que no podemos tener. Esa verdad agridulce es algo con lo que tenemos que sentarnos.

«Quédate conmigo», Sam Smith

Después de una ruptura, puede que no sea un Es una mala idea reproducir los dos álbumes de Sam Smith en repetición consecutiva durante unos días, si tu corazón puede soportarlo. Eso es en lo que el cantante británico es mejor: aprovechar ese dolor emocional y estrujar cada parte de hermoso sonido fuera de ella. Cuando todavía estás en el centro de la etapa de arrepentimiento, cambia a «Stay With Me» para decir en la canción todo lo que quieras decir en voz alta. La melodía es tan bonita que tararear puede ayudarte a sentirte un poco mejor.

«Irreplaceable,» Beyoncé

«A la izquierda, a la izquierda / todo lo que tienes en una caja a la izquierda «. En este clásico y pilar de la ruptura de 2006, Beyoncé escribió el libro de jugadas para echar a alguien, y cuando la Reina habla, vale la pena escucharlo. La suave balada R & B es un recordatorio de que debes valorarte a ti mismo primero; dejar que los socios cometan sus propios errores.

«Me derrumbo», Post Malone

El gran éxito de Post Malone puede titularse «estrella de rock», pero Resulta que la mayor parte de su trabajo no se trata de vivir una buena vida. En cambio, el cantautor texano tiene un don para establecer su desamor y vulnerabilidad emocional a la música. Prueba A: «Me caigo en pedazos», una melodía lenta y cruda que se ubica en algún lugar entre la balada y R & B: «Trata de ignorarlo, pero sigue adelante / Todas estas cicatrices no pueden evitar mostrarse ”, canta, un recordatorio de que la automedicación no siempre es una respuesta.

» Nueva York , ”St. Vincent

La querida indie St. Vincent sabe cómo llegar a los puntos de dolor emocional en» Nueva York «, su oda balada a una relación desaparecida hace mucho tiempo, y la ciudad que ha cambiado a su alrededor. «Nueva York no es Nueva York sin tu amor», admite. «He perdido a un héroe / He perdido a un amigo / Pero por ti, cariño, lo haría todo de nuevo». Para cualquiera que haya permanecido en su lugar mientras otros se han ido, la melodía altísima y simple debería llegar a casa.

«Más feliz», Ed Sheeran

Pase a Ed Sheeran por ese momento en el que sabes que tu amante ha seguido adelante. Y es algo bueno. Y sin embargo. «Nadie te lastimó como yo te lastimé / pero nadie te necesita como yo», reflexiona. esta balada de ritmo lento. Es un momento de resignarse al destino, pero también de aceptar que los sentimientos permanecen.

«Fix You», Coldplay

Chris Martin comienza con un puñetazo: «Cuando haces tu mejor esfuerzo, pero no tienes éxito / Cuando obtienes lo que quieres, pero no lo que necesitas / Cuando te sientes tan cansado pero no puedes dormir / Atascado en reversa … Cuando amas a alguien pero se desperdicia / ¿Podría ser peor? No por mucho, no. Afortunadamente, tenemos los suaves acordes de Coldplay para inundarnos.

«Retrograde», James Blake

El inquietante zumbido de una voz de James Blake en «Retrograde ”Y el zumbido estático de la producción de fondo se siente como un himno. ¿Es una canción de amor o una canción de anhelo? Tal vez un poco de ambos, pero lo suficientemente oscuro como para coincidir con un estado de ánimo de angustia de todos modos. «Estamos solos ahora», entona. «Ignora a todos los demás, ahora estamos solos».

«¿Qué hay de nosotros?» P! Nk

P! nk siempre ha hecho grandes himnos listos para estadios. «What About Us» es eso, pero para los marginados y los enamorados, una melodía puramente hermosa amplificada por su poderosa voz y sus preguntas insistentes. «¿Qué hay de nosotros? ¿Qué hay de los planes que terminaron en desastre?» se pregunta. «¿Y el amor? ¿Y la confianza? ¿Qué pasa con nosotros?» Puede que no tenga las respuestas, pero su música es un buen punto de partida.

«Praying», Kesha

Pocas canciones de 2017 tienen tanto golpe emocional como la poderosa balada de regreso de Kesha. «Trajiste las llamas y me hiciste pasar el infierno, tuve que aprender a luchar por mí misma», admite. Pero, en última instancia, es una canción de redención y curación, con una nota de silbido lo suficientemente buena como para romper cristales.

«Dreaming with a Broken Heart», John Mayer

La dulce balada de piano de Mayer es una oda magistral a los que tienen el corazón roto. «¿Está de pie en mi habitación? No, no lo está, porque se fue, se fue, se fue, se fue «, suspira. Al menos su voz cálida y relajante está ahí contigo.

«Fuegos artificiales», botiquín de primeros auxilios

«¿Por qué me hago esto a mí mismo? » cantan las hermanas suecas de canto folklórico del botiquín de primeros auxilios. «Cada vez, sé cómo termina». Su canción es una canción de cuna y un bálsamo: puede que no aprendamos de nuestros errores, pero al menos no somos los únicos en cometerlos.

«Acto III: La razón, ”Dennis Lloyd

No se culpe por lo que salió mal. De hecho, sugiere el cantautor israelí Dennis Lloyd, siéntete libre de ponerlo todo en la otra persona. «Act III: The Reason» tiene un ritmo electro-pop inmejorable, lo suficientemente oscuro y un estribillo que vale la pena repetir una vez que te has lavado las manos de alguien que te ha hecho mal: «Yo no soy la razón por la que caminas lejos / nena, no soy / no soy la razón / toma todas tus maletas y lárgate / nena, no soy la razón ”.

» Verde Light ”, Lorde

Lorde equilibra la ira y la confianza en igual medida en» Green Light «, un exuberante himno de baile que surge de un lugar oscuro. Está enojada, pero lo superó, solo esperando que su espíritu se ponga al día con su mente. «¿Te asustó / cómo nos besamos cuando bailamos en el piso iluminado?» se burla de su ex. Lección aprendida: si no puedes seguir el ritmo de Lorde, ni siquiera intentes salir con ella.

«Since U Been Gone», Kelly Clarkson

La clásica jam de ruptura pop-rock de Clarkson es la canción definitiva para cantar a coro de I’m-over-it-now. Si no has tocado el estribillo a todo volumen al menos una vez en tu vida, bueno, probablemente nunca te han roto el corazón y has llegado al otro lado.

«Nunca volveremos a estar juntos», Taylor Swift

Swift sabe un par de cosas sobre cómo seguir adelante. En este clásico del álbum Red de 2012, canaliza sus experiencias identificables en la conversación y el canto que Lo convirtió en un éxito. Grítalo desde las cimas de las montañas junto con ella: «Ve a hablar con tus amigos, habla con mis amigos, habla conmigo, pero nunca jamás volveremos a estar juntos».

«Hit ‘Em Up Style (¡Ups!),» Blu Cantrell

R & El cantante de B Blu Cantrell no toma prisioneros sobre ella memorable jam de 2009 «Hit ‘Em Up Style». Es un libro de jugadas para después de la ruptura tan bueno como cualquier otro: si su situación sugiere que es hora de vengarse, en lugar de ponerse triste (o enojado). «Ahí va el amor que teníamos, pero me engañaste, y eso es por eso ahora», canta. «Por todas las mentiras que dijiste, esto es lo que te deben». La venganza duele.

«Nuevas reglas», Dua Lipa

«Uno, no levante el teléfono / él sólo llama porque está borracho y solo «. En su golpe de fuga, Dua Lipa estableció la ley sobre cómo superar a alguien que permanece en tu vida, aunque sabes que es hora de que se pongan en camino. Escuche, memorice y aplique a su propia vida según sea necesario.

«Survivor», Destiny’s Child

Es hora de levantar la cabeza. Desde la apertura Variedades de «Survivor», Destiny’s Child demuestra que han creado el himno perdurable que el mundo necesita para después de la ruptura.Llévatelo, Beyoncé: «Ahora que estás fuera de mi vida, estoy mucho mejor / Pensaste que sería débil sin ti, pero soy más fuerte / Pensaste que estaría arruinado sin tú, pero soy más rico / Pensaste que estaría triste sin ti, me río más fuerte «. Y repite.

«Bailando por mi cuenta», Robyn

«Alguien dijo que tienes una nueva amiga. ¿Ella te ama más que yo? » La icónica cantante de pop sueca Robyn quiere saberlo. Pero sigue el consejo de Robyn: baila toda la noche. Baila solo. ¿Quién necesita a alguien más, de todos modos? El amor duele, pero el baile cura.

Escriba a Raisa Bruner a [email protected].