Si está varado en algún lugar sin agua potable y su cuerpo se muere de sed, ¿debería considerar beber su propia orina para sobrevivir? Este mito de larga data ha ganado mucha tracción en los últimos años entre los supervivientes, pero toda la ciencia apunta a que la respuesta es «no».

Aunque la orina contiene agua que su cuerpo podría usar si no hubiera otros líquidos bebibles disponibles, también está compuesto por un grupo de otras cosas potencialmente peligrosas que podrían empeorar la situación para usted.

Por un lado, está lleno de sodio. El sodio actúa como un deshidratador, provocando lo contrario de lo que desearías si te estuvieras muriendo de sed. Además, la orina contiene urea, un contaminante que su cuerpo expulsa naturalmente a través de la orina para eliminarlo. Beberlo de nuevo simplemente haría que su cuerpo trabaje más para eliminarlo por segunda vez.

La deshidratación y los altos niveles de urea imponen la amenaza de insuficiencia orgánica y muerte, pero los riesgos no terminan ahí. La orina también contiene altos niveles de bacterias dañinas, que pueden provocar enfermedad de las encías, náuseas y otras formas de enfermedad.

Si te encuentras en uno de estos escenarios postapocalípticos sin agua potable cerca, quizás su mejor opción sea seguir buscando en lugar de beber orina.