Om du är strandad någonstans utan dricksvatten och din kropp dör av törst, bör du överväga att dricka din egen urin för att överleva? Denna långvariga myt har fått mycket dragkraft de senaste åren bland överlevande, men all vetenskap pekar på att svaret är ”nej.”

Även om urinen innehåller vatten som din kropp skulle kunna använda om det inte fanns någon andra drickbara vätskor tillgängliga, det består också av en massa andra potentiellt farliga saker som kan göra situationen ännu värre för dig.

För det första är den full av natrium. Sodium fungerar som en dehydrator, vilket orsakar motsatsen till vad du vill om du dör av törst. Dessutom innehåller urin urea, en förorening som din kropp naturligt utvisar genom urinen för att ta bort den. Att dricka det igen skulle bara få din kropp att arbeta hårdare för att ta bort den en andra gång.

Dehydrering och höga karbamidhalter medför hot om organsvikt och död, men riskerna slutar inte där. Urin innehåller också höga nivåer av skadliga bakterier, som kan framkalla tandköttssjukdomar, illamående och andra former av sjukdom.

Om du råkar hamna i ett av dessa postapokalyptiska scenarier utan dricksvatten i närheten, kanske det bästa alternativet är att fortsätta leta istället för att dricka urin.