¿Qué causa el daño cerebral relacionado con el alcohol?
El daño cerebral relacionado con el alcohol (también conocido como deterioro cerebral relacionado con el alcohol) es causado por beber alcohol en exceso durante un período prolongado período de tiempo. Puede ser causada por una combinación de razones que incluyen la deficiencia de vitamina B1 (tiamina), los efectos tóxicos del alcohol en las células nerviosas, lesiones en la cabeza y daños en los vasos sanguíneos. Hay tres tipos principales de daño cerebral relacionado con el alcohol; Encefalopatía de Wernicke, síndrome de Korsakoff y demencia alcohólica. Tanto el síndrome de Wernicke como el de Korsakoff pueden ocurrir de forma individual o en combinación cuando se denomina síndrome de Wernicke-Korsakoff.
La encefalopatía de Wernicke a menudo tiene un inicio repentino y se caracteriza por problemas de movimiento y equilibrio, pérdida de coordinación, confusión, desorientación y movimientos oculares anormales.
El síndrome de Korsakoff se produce de forma más gradual y los síntomas suelen ser problemas de atención y concentración, lagunas en la memoria que normalmente se llenan de forma incorrecta (confabulación) y dificultad para aprender nueva información.
La demencia alcohólica se caracteriza por un deterioro de la capacidad para planificar, tomar decisiones y evaluar el riesgo. Suele haber un cambio en la personalidad, reducción de los impulsos y el control emocional que pueden conducir a conflictos y conductas socialmente inapropiadas. Además, existen problemas de atención, concentración y memoria.
El daño cerebral relacionado con el alcohol tiende a ser más común en personas de 40 y 50 años y comprende aproximadamente el 10% de los casos de demencia de inicio joven diagnosticados.
¿Cómo se puede prevenir el daño cerebral relacionado con el alcohol?
- cumplir con las pautas de consumo de bajo riesgo de no más de 14 unidades por semana (equivale a 6 pintas de cerveza o 1,5 botellas de vino por semana)
- distribuya el consumo de alcohol durante tres o más días
- tenga días sin alcohol
- aumente la actividad física y mental
- tenga un dieta sana y equilibrada
- evitar fumar
- controlar el estrés, la depresión y los síntomas de ansiedad mediante la búsqueda de métodos alternativos de afrontamiento que el consumo de alcohol
- mantener el peso, el colesterol y la presión arterial en comprobar
- las mujeres de mediana edad corren un mayor riesgo de sufrir los efectos negativos del alcohol debido a las diferencias en las hormonas, la composición de la grasa corporal y las proporciones de estatura y peso
Interventi y apoyo para personas con daño cerebral relacionado con el alcohol
Si se detiene el consumo excesivo de alcohol y aumentan los niveles de vitamina B1, alrededor del 25% de los casos se recuperan por completo, el 50% de los casos muestran una recuperación parcial con algunos grado de daño (pero esto tiende a permanecer estático) y el 25% de los casos diagnosticados progresan con daño al cerebro y al sistema nervioso y pueden necesitar cuidados a largo plazo eventualmente.
Las personas que beben en exceso deben tener un la abstinencia gradual del alcohol, ya que detener repentinamente o reducir rápidamente la ingesta puede provocar: temblores, delirio, sudoración, alucinaciones, depresión, ansiedad e insomnio.
La persona que bebe alcohol en exceso debe consultar a su médico de cabecera para evaluación del problema y derivación para tratamientos y servicios disponibles para tratar el abuso de alcohol. El médico de cabecera puede derivar a la persona para la abstinencia controlada del alcohol, asesorar y recetar medicamentos para detener los síntomas de abstinencia y reducir la necesidad de beber alcohol. También pueden aconsejar que la persona asista a un grupo de autoayuda local. Además, si el médico de cabecera sospecha que puede haber daño cognitivo, puede derivar a la persona para una evaluación del daño cognitivo y para recibir apoyo continuo si es necesario.
Si se diagnostica daño cerebral relacionado con el alcohol, la persona y el la familia debe recibir ayuda para:
- diseñar un plan individualizado que se centre en las fortalezas y los intereses
- seguir la guía para no consumir alcohol
- asistir a una reunión de autoayuda grupo
- coma una dieta sana y equilibrada con alto contenido de tiamina (verduras de hoja verde, pescado azul y cereales integrales) y tome un suplemento vitamínico si es necesario
